うつ病の人はもっと頑張った方がいいんじゃないか

質問

うつ病の人は逃げないでもっと頑張った方がいいんじゃないでしょうか。怠けるとなおりません。

回答No.15

j_nishiz · ベストアンサー

No.1&No.15です。
＞この辺の言葉とかすごくわかりやすいですね
自分も経験者です。何とか復帰できました。

ようやく話しが噛み合ってきたので。
鬱の人って確かに
「頑張り方を間違えた」
「自分の限界を超えて頑張った」
人がほとんどです。また、自分が見えていません。

ですので、そういう人に
「頑張れ」というと間違った方向のまま頑張り続けます。だから禁句なんです。

まず声をかけるとしたら、
「落ち着け」「冷静になれ」。。。つまり一旦停止をかける事です。

お礼

ありがとうございます。

＞鬱の人って確かに
「頑張り方を間違えた」
「自分の限界を超えて頑張った」
人がほとんどです。また、自分が見えていません。

やはりそうですよね。そういう自分に気づかなかったり、それでも無理をするからうつになったりするんですよね。

＞ですので、そういう人に
「頑張れ」というと間違った方向のまま頑張り続けます。だから禁句なんです。

なるほど。さすがですね。すごく納得のいく回答です。

＞まず声をかけるとしたら、
「落ち着け」「冷静になれ」。。。つまり一旦停止をかける事です。

すごく同意できます。うつを克服した人は、ご自身をしっかり理解しておられるようですね。

補足

せっかく落ち着いたので、この辺で締め切ろうかと思います。回答者の皆様ならびに管理者の方、ご迷惑をかけました。こんなにヒートアップするとは思いませんでした。これは質問者自身の未熟さゆえのもので、ご了承くだしさい。

回答No.14

j_nishiz

鬱の人は「逃げ」てはいません。
鬱の患者にとって「逃げ」とは死を意味します。

治療のために休んでいるのは、逃げそうになった自分の現状に「前向きに」向き合うための経過措置です。

現在は良い薬があり、早々に社会復帰が可能です。

質問者様の意見にも一理あり、間違った頑張り方をしている人をみつけたら、何とかして「正しい方向に」向かわせる必要があります。

ただそれは「頑張れ」ではなく、
「Ｕターンしろ、そのために一旦止まれ」です。

お礼

なるほど。やっといい回答が来ましたね。少し納得できました。よく理解されてる方ですね。

補足

＞治療のために休んでいるのは、逃げそうになった自分の現状に「前向きに」向き合うための経過措置です。

この辺の言葉とかすごくわかりやすいですね。頭良い方なんですね。

御見それしました。

回答No.13

pon-san

逆でしょう。

逃げないでもっとがんばって限界を超えてしまったのでうつ病になったのです。
言わば灰になるまで燃え尽きたのにまだ燃えるでしょ！と言い張っているのと同じです。
うつ病と怠けは違います。

抑うつ状態の人でうつ病とまで行かない人にそのような対処を専門医が勧めることはあっても、専門医でない人が軽々にうつ病で苦しんでいる人が見ているかもしれないカテゴリに「怠ける」と断定調で投稿するのは問題です。
生命軽視と言わざるを得ないのですが。

お礼

＞逃げないでもっとがんばって限界を超えてしまったのでうつ病になったのです

だからーー、その頑張り方が間違った頑張り方って言ってるんですよ。なんでそんな無駄な頑張りをする？
答えは、何か不安から逃げたかったからでしょう。その不安と戦うことが本当の頑張りでは？

回答No.12

sukeken

こんにちは。

質問の内容が理解できていないかもしれませんが、少しだけ書いてみます。

うつになる原因はさまざまです。で、うつの人は頑張っていないかと言うと、それは違うと思います。
自分の物差しで周りを見て、うつの人を状況を勝手に判断する事に文句はありませんが、その人たちに向けての言葉として、上記質問は適切かどうかはなんとも言えません。

確かに、そこでもう一歩踏み出せば新しい自分に出会えるかもしれないのに…なんて回りで見ていて思うこともあるでしょう。でも、それは余計なお世話だったりするんです。結局、その人にはその人の人生があるわけで、回りがとやかく言う事では無いからです。

鬱と言う病気、奥が深いと思いますよ。
でわ！

お礼

すいません。お礼飛ばしをしてしまって。
ご回答ありがとうございます。

回答No.11

mrm-mako

病は言葉のとうり病気なのです＃１様のゆうとうりです。
ストレス、シガラミ、裏切り、重圧、支払い、不満、達成、責任、家庭
長年生きる中で疲れて限界に達した心の病気です。
怠けているのでは有りませんよ。
友人が仕事の後輩の鬱に気ずかずに、怒りながら勇気ずけたそうです
後輩は頑張りますとその翌日から明るく成りましたが２日後飛び降り
自殺したそうです、友人は今でも悔いています。
気ずいてやって病院に連れて行けば良かったと・・・・・

もし、貴方の身近な友人や家族が鬱病に成ってしまつても
※うつ病の人は逃げないでもっと頑張った方がいいんじゃないでしょうか。怠けるとなおりません。とゆうのですか・・・・・
鬱の本など沢山ありますので機会有れば読んで見るのも良いかとおもいますよ。

お礼

すいません。お礼飛ばしをしてしまって。
ご回答ありがとうございます。
確かにそうですね。私も少し頭を冷やします。失礼しました。

回答No.10

rimurokku

質問者様もいささか心の病気を患って居るようですね。
たぶん自覚がないから治らないと思いますが、穏やかな人生を送りたいならば、もう少し物を理解し見る目を養いましょう。
人にの苦しみを理解できる様に心の訓練ができれば良いのですが。

お礼

＞質問者様もいささか心の病気を患って居るようですね

ですね。このサイトの相談とか見てたら、すんごくブルーな気分になりました。

回答No.9

noname#57427

うつの人で一番多いのが「仕事を頑張った」ことですけど・・・。

普通に仕事をしていれば、100％の達成などないことはわかると思いますが、鬱になる人というのはそれを自分で許せなくて、いつまでも頑張り続けてしまいます。いつまでも達成感を感じられずにただ罪悪感だけが積み重なります。
いいかっこしたいとかそういうのとは、根本的に違いますよ。

何を根拠に「頑張り方を間違えた」って言えるのか不思議です。

私自身は鬱ではありませんが、身近な友人、家族に鬱の人間がいるので（私自身も病気にこそなりませんが、メンタリティは近いです）、近くで見ていて思います。
逆に、全く異なるメンタリティを持った人からはなかなか理解されないだろうな、というのも思います。なぜ悩んでるのか理解できないでしょうから・・・

回答No.8

noname#62743

なんかうつ病の方に嫌なことでもされて根にもっていらっしゃるのでしょうか？
うつ病のかたをひとくくりにしてやり込めたいだけなのでしょうか？
あなたのような人がいるとうつが余計になおりません。

お礼

嫌なことされたっていうか、このサイト見てたら、あまりにも無駄な頑張り方してうつになってる人が多いもので。それを指摘したかっただけです。

補足

すいません、指摘したかったなんて上から目線でものを言って。他の方々のご意見を聞きたかったからです。
実際、さまざまな意見を聞けて、とても勉強になります。miuchannさんありがとうございました。

回答No.7

pacemen888

No.6です。

人生に無駄なことは1つもないのです。このことを質問者の方も社会のみんなも心から感じることができれば、何が起こってもO.K.だと思います。気にすることもないと思いますし、そういう人の成長を心から願う人間になると思います。

お礼

すいません。お礼飛ばしをしてしまって。
ご回答ありがとうございます。
＞そういう人の成長を心から願う人間になると思います

そうですね。見守る人間になることが大事ですね。ただ、私は間違った生き方をしてる人には厳しくいこうと思っています。

ご回答ありがとうございました。

回答No.6

pacemen888

うつについてはわかりませんが、精神的なものを抱えている人の場合は、そういう状況を無視してただがんばっても、さらなる苦痛が蓄積していく可能性があります。それが一番怖いのです。自分の症状をしっかり見て、1つ1つ自分のペースで直していくと、もし改善していけば普通の人と同じように社会で活躍してくことも可能になるかもしれません。精神的な病気などの場合は、正常な人から見ると、生きるペースが遅かったり迷惑をかけることもあるかもしれません。日本ではまだまだ、こういう分野での社会的認知があまりされていないので、一般の人といっしょにいると、いろいろ衝突などあるかもしれません。できることなら、まず周りが理解できる社会になるのが理想です。

だから、決して怠けているわけではないので理解してあげてください。人生に無駄なことは1つもないのです。

お礼

すいません。お礼飛ばしをしてしまって。
ご回答ありがとうございます。でも、社会の理解って少ないんでしょうね。大変な病だと思いました。

回答No.5

yoshiki-mi

うつ病に対する偏見もいいとこで、病気に対する認識不足ですね。
ご自分が重いうつ病に罹って、ご質問のようなことを自分に言えるか
どうかお試しになってみては如何でしょう。
うつ病は、心の病気ではなく、内分泌ホルモンバランスの乱れ、
脳内神経伝達物質のバランスの乱れという病気です。
精神面で表面に現れるのは、症状の一部にしか過ぎません。

補足

私の質問では、先天的な脳内バランスのうつ病者は含めません。後天的な人のことを言います。

だいたい、脳内バランスが崩れたってのも、本人の頑張り方が間違ってるからでしょ。自分にできないことをやり続けようとしたとか、無理したとか。それに早く気づく頑張りをしなさいと言いたいですね。