うつ病の人はもっと頑張った方がいいんじゃないか

質問

うつ病の人は逃げないでもっと頑張った方がいいんじゃないでしょうか。怠けるとなおりません。

回答No.15

j_nishiz · ベストアンサー

No.1&No.15です。
＞この辺の言葉とかすごくわかりやすいですね
自分も経験者です。何とか復帰できました。

ようやく話しが噛み合ってきたので。
鬱の人って確かに
「頑張り方を間違えた」
「自分の限界を超えて頑張った」
人がほとんどです。また、自分が見えていません。

ですので、そういう人に
「頑張れ」というと間違った方向のまま頑張り続けます。だから禁句なんです。

まず声をかけるとしたら、
「落ち着け」「冷静になれ」。。。つまり一旦停止をかける事です。

お礼

ありがとうございます。

＞鬱の人って確かに
「頑張り方を間違えた」
「自分の限界を超えて頑張った」
人がほとんどです。また、自分が見えていません。

やはりそうですよね。そういう自分に気づかなかったり、それでも無理をするからうつになったりするんですよね。

＞ですので、そういう人に
「頑張れ」というと間違った方向のまま頑張り続けます。だから禁句なんです。

なるほど。さすがですね。すごく納得のいく回答です。

＞まず声をかけるとしたら、
「落ち着け」「冷静になれ」。。。つまり一旦停止をかける事です。

すごく同意できます。うつを克服した人は、ご自身をしっかり理解しておられるようですね。

補足

せっかく落ち着いたので、この辺で締め切ろうかと思います。回答者の皆様ならびに管理者の方、ご迷惑をかけました。こんなにヒートアップするとは思いませんでした。これは質問者自身の未熟さゆえのもので、ご了承くだしさい。

回答No.4

noname#62743

あなたはがんになった人の気持ちとか、実情が分かりますか？
病気はその病気になった人にしかわからないですよね。
がんになった人に頑張ればなおるよっていってるようなものですよ。

人の痛みの分からない人がよくその台詞をいいますよ。
うつ病の人は頑張らないことが薬なのではないでしょうか？

補足

頑張ったからうつになるとはよくいいますね。でも、何を頑張ったのでしょうか？人に好かれるために頑張ったのでしょうか？人に気を使うのを頑張ったのでしょうか？自分を偉く見せるために頑張ったのでしょうか？自分をかっこつけるために頑張ったのでしょうか？自分をよく見せるために、身を削って頑張ったのでしょうか？いい人と思われるために頑張ったのでしょうか？自分はこんなすごいんだと思わせたいから頑張ったのでしょうか？そういう頑張りが、頑張ったといえるでしょうか？

はっきり言って、うつ病者は頑張り方を間違えたんです。間違った生き方をするからうつ病になる。それを気づかないで、ただ休めば良いと思ってる。根本的な頑張り方を変えない限り、いつまでもうつ病です。そして、うつ病者は自分から逃げるじゃないですか。嫌な自分を見たくないというじゃないですか。そうやって逃げてるから治らない。

だから、正しい頑張り方をすれば治ります。
だいたいうつ病者の頑張り方なんか、しれてますよ。無駄な頑張りをづっと続けてるからですよ。
だから、もっと逃げないで頑張れといいたいですね。

回答No.3

noname#57427

頑張りすぎる人が鬱病になってしまいます。

「自分は頑張った！」「やりきった！」と堂々と言える人は鬱病にはなりません。（頑張ってないのに言えてしまう、そら恐ろしい人もいますし、本当に頑張って、堂々と「頑張った」と言える、素晴らしい人もいます）

いくら頑張っても「まだ足りない」「もっとしなきゃ」と思ってしまう人だから、鬱になるのです。

補足

頑張ったからうつになるとはよくいいますね。でも、何を頑張ったのでしょうか？人に好かれるために頑張ったのでしょうか？人に気を使うのを頑張ったのでしょうか？自分を偉く見せるために頑張ったのでしょうか？自分をかっこつけるために頑張ったのでしょうか？自分をよく見せるために、身を削って頑張ったのでしょうか？いい人と思われるために頑張ったのでしょうか？自分はこんなすごいんだと思わせたいから頑張ったのでしょうか？そういう頑張りが、頑張ったといえるでしょうか？

はっきり言って、うつ病者は頑張り方を間違えたんです。間違った生き方をするからうつ病になる。それを気づかないで、ただ休めば良いと思ってる。根本的な頑張り方を変えない限り、いつまでもうつ病です。そして、うつ病者は自分から逃げるじゃないですか。嫌な自分を見たくないというじゃないですか。そうやって逃げてるから治らない。

だから、正しい頑張り方をすれば治ります。

だから、もっと逃げないで頑張れといいたいですね。

回答No.2

noname#45642

ウツの人は自分と戦っているので頑張れません。（自分を責めるからウツなのです。）

補足

自分を責めないように頑張るべきでは？そういう頑張り方をすれば治るのでは？正しい頑張り方をすれば治るのでは？

回答No.1

j_nishiz

頑張ったから鬱になるんです。
怠ける人はうつになりません。

補足

＞頑張ったから鬱になるんです。

頑張ったからうつになるとはよくいいますね。でも、何を頑張ったのでしょうか？人に好かれるために頑張ったのでしょうか？人に気を使うのを頑張ったのでしょうか？自分を偉く見せるために頑張ったのでしょうか？自分をかっこつけるために頑張ったのでしょうか？自分をよく見せるために、身を削って頑張ったのでしょうか？いい人と思われるために頑張ったのでしょうか？自分はこんなすごいんだと思わせたいから頑張ったのでしょうか？そういう頑張りが、頑張ったといえるでしょうか？

はっきり言って、うつ病者は頑張り方を間違えたんです。間違った生き方をするからうつ病になる。それを気づかないで、ただ休めば良いと思ってる。根本的な頑張り方を変えない限り、いつまでもうつ病です。そして、うつ病者は自分から逃げるじゃないですか。嫌な自分を見たくないというじゃないですか。そうやって逃げてるから治らない。

だから、正しい頑張り方をすれば治ります。

だから、もっと逃げないで頑張れといいたいですね。