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小5で好きな人がいる!
小5で好きな人がいます!どうすればいいのでしょうか? 結構ライバルがいるんですよ・・・どうすればいいでしょう。 ニキビもあるから(思春期にニキビかも)まずはニキビをなくしたいのですが、あんまりお金は使いたくないから!どうしましょう これだけかわいいひとははじめてみたので。
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- MinnY7
- ベストアンサー率16% (20/118)
回答No.3
私もにきびで悩んでいますが、やっぱり睡眠が大切ですね。 あとは、豆乳を飲み始めてから気持ちだけでもにきびが減った気がしています。頑張れ~~♪
- marimarimariru
- ベストアンサー率22% (404/1814)
回答No.2
遅くとも22時までには寝ましょうね。 22時から2時までに成長ホルモンが出ているので、この時に寝ていた方が良いです。 寝たらニキビも良くなります。 睡眠時間よりもどれだけ早く寝られるか、なんですよ。 そこからの睡眠時間が大切になります。 規則正しい生活をすることからです。
- weebit
- ベストアンサー率17% (3/17)
回答No.1
遅くとも23時までには眠ろう。 そして6時前後に起きて、生野菜をたくさん食べよう。 ニキビがキレイになるよ。
お礼
ありがとうございます!さいきんよふかしのしすぎかも・・・ 平日でも1時ごろまで起きてる