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ニキビ
私はニキビとニキビ跡で悩んでいます。家族で同じ食べ物を食べても弟にニキビはできません。私も弟も思春期真っ盛りなのですが家族でも体質が全く違うのでしょうか?洗顔後に保湿したり、オロナインをつけたり対策しているのですが次々にニキビができてしまいます。親は思春期だからしょうがないと言って悩みをわかってくれません。 また、どんなに油っこいものを食べても肌つるつるの人がいますが、もとからニキビなどできない体質があるのでしょうか?
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私は20代ですが、にきびがすごいです。 私の場合は父もすごい油性なので遺伝みたいですが、妹はその遺伝子を受け継がなかったらしくぜんぜんにきびができません。 もしも近い人で油性の人がいたら遺伝だと思います。 体質改善は色々本が出ているので、書店で探してみると言いと思います。 規則正しい生活を、とかストレスをなくす、などいろいろ載っていました(題名は覚えてないんです。ごめんなさい) あと、私の場合、一番効果があったのが米のとぎ汁でした。 米をといだときに出る白くにごった水を取っておいて、それで朝と夜顔を洗うだけでにきびが見る見る減りました。 ただ、肌に直接触れるので、無農薬で安全な米を使ったり、合わないようならやめたりする柔軟な対応が必要だと思います。 あと、私は顔の洗い方とか化粧水つけ方を改善することでにきびが減りました。 役に立つか分かりませんが、参考にしてみてください。
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- 3210chai
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やっぱり体質はあるのではと思います。 兄弟姉妹でも肌質って違うこと多いみたいですよ。 不思議ですね。 身近に美肌の人がいるのって、 結構きついかも。 単純にそういう時期だって割り切れなくなっちゃうのでは? 余計に自分自身で気にしたり、 数を数えたら増えちゃったりね。 私自身は30女で、今や大人ニキビに悩む日々です。。。思春期にできるニキビとは油の質は違うか。。。(笑) この1年間くらいは、 洗顔料と化粧水を替えたりとか(ちなみにロート製薬の「メンソレータム アクネス」は良かったです。)、 ストレスためないこととか、 水分を適度にとるとか、 運動するとかで かなり治りましたよ。 思春期にできるニキビに有効かどうかは 分かりませんが。。。 お役に立てればうれしいです。
お礼
ありがとうございます。 ストレスとか内面的な原因も私にはありそうです。アクネス試してみます!ニキビ撲滅のためにがんばります。
- MEI33
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お悩み所申し訳ないですが私はニキビはあんまりできません 思春期の時も特にありませんでした。 顔に出来るのは年に多くて2回あるかないかくらいです。 今年は手の甲と首に出来ました・・。 26歳女です。 元々食べ物の影響で肌に変化を感じたことは今まで一度もないです チョコや脂っこいものでニキビの体験もないし、逆に過去に過激なダイエットを した事があり油を 一 切 とらないという生活をしていたのですが 肌がカサカサ、髪がパサパサ・・なんて事もありませんでした。 ガッチリ便秘になり生理は止まり大変でしたが・・・。 昔の話です(~_~;) 特別な手入れはしてないです 普通に朝、顔を洗って(2個で270円くらいの石鹸)保湿。 夜は9~11時くらいまで化粧しっぱなし・・。 こんな私でも年に約4回肌の調子が悪くなります。 季節の変わり目には化粧のりが悪くなります・・。 肌の調子悪いとそれだけで憂鬱ですよね・・・。 ただ夏の日焼け対策と洗顔後の保湿だけはしっかりしてます! 知らず知らずのうちに良い事してるとか? 果物は好きで良く食べるけど「それだ!」とも言い切れませんし・・。 運動は全くしないし風呂もシャワーだけの日も多いし、半身浴はした事ないし 夜更かしはするし(深夜2~4時に寝たり)とても褒められた 食生活はしてません・・。お菓子ばっか食ってるし(笑) しかも職場でお弁当食べて1時間昼寝タイム(笑) 同じ【太る】でも「顔に肉がつきやすい」とか「下半身デブ」 とかあるようにそれぞれそういう体質なんでしょうか? 脂っこいものを食べた時は「ニキビ」より「太るー」の方が 気になります~~。
お礼
私もたぶん父の遺伝で油性だと思います(泣) 米のとぎ汁さっそく試して見ます! 今まで洗顔料や化粧水などあれこれ試していましたがやっぱり体の中から変えていくことが大切なのですね。ありがとうございます。