自分が嫌になります・・・

質問

現在7ヶ月の男の子のママです。
今日、自分のイライラを子供にあたってしまい罪悪感でいっぱいです。
子供の寝ぐずりがひどい時、寝てるときにオムツ交換するとすぐにうつぶせになってしまうので大変なときなど・・・子供は悪くないのに焦ってしまって「いい加減にして！」と怒鳴ったり、おしりをトントンと強くたたいたりしてしまいます。やってはいけないとわかってても・・・。
離乳食も始めて1ヶ月たちますが、なかなかうまく進まず本のとおりに
頑張ろうとしたのがいけなかったのか、ここ1週間はまったく食べなくなってしまい「どーして食べてくれないの」と言ってしまいます。これは私も駄目だと思い、とりあえず離乳食を休むことにしました。

これからはイライラをなくすように工夫しながら育児していけるように
努力していきたいと思いますが、怒ってしまった態度というのは
子供の記憶として残るのかなって不安になります。それで私の事が嫌いにならないか・・・？怖がらないか・・・？先程、抱っこしてようやく寝たのですけど、ゴメンねってギューと抱きしめました。

回答No.6

noname#64217 · ベストアンサー

毎日お疲れ様です！！
私は２児の母です。最近、長女（小２）のことで悩んでいて、分かったことがあります。

それは、人間はみんな自分が一番なんだってことです。

だから、「早く寝て欲しい！」という欲求も生まれるし、「早くオムツを交換しなければ！」という焦りも生まれるのです。
そして、自己実現のために「離乳食を食べさせなければ！」というがんばるパワーが生まれます。

でも、それって全然変なことじゃありません！
世の中みんな、自分が一番ですよ！
自分が一番の代表格が、まさしく赤ちゃんです。

赤ちゃんと母親は、自分と自分のぶつかり合いです。
赤ちゃんは泣く、母親はイライラする。そういう態度で、自分を表現しているのです。
でもね、繰り返しますけど、全然変なことじゃないんです。人間の本能だと思います。

でも、赤ちゃんと母親のどちらが譲るべきか？と言ったら、当然母親が譲るべきです。
大人は過去の知識と経験と、未来への学習能力を備えています。
そして、起こった出来事を笑いに変えるパワーも持っています。

イライラをなくすことなんて出来ませんよ！
それは、母親に「神様になれ！」と言っているようなものです（笑）
母親は、せめて「太陽」くらいで良いんじゃないですか？
太陽は温かい記憶。太陽を嫌いになるなんてこと、あり得ません。
ギューって抱きしめるだけで、質問者さんは十分ステキな太陽ですよ。

イライラしていいんですよ。人間って、そんなものですから！！
イライラの解消法なんてものも、そんなに効果ありません。
まずは、「やらねば、やらねば」というネバネバ発想をしてしまったときに、「きゃー、私ってネバネバしてる！」と笑い飛ばして、ネバネバと緊張感をほぐしてください！！

お礼

ありがとうございます。
読んでて涙がでました。肩の荷がすーっとおりたかんじです。
私がイライラしてるときは、笑顔もないので子供なりにわかってるんですね。
今日は子供とよく遊び、笑顔もいつもより多くみれました。
この気持ちを大切にしたいです。

回答No.9

la-ppi

こんにちは、私は３人の子育てをしていますが、とてもよく分かります。
特に長女なんか(５歳)、それはイライラして怒っていました。今大きくなって見て、一番下がもうすぐ1歳になりますが、なんでこんな小さい子を怒っていたんだろうと、娘には申し訳ない気持ちでいっぱいです。
現在でも、一番怒られるのは長女なんですが・・・
子供の心の傷になる事もあるかもしれませんが、母親自身の心になんとも言えない悔いのような、わびしい記憶が残ります。
真ん中の子でも、朝の忙しい時に朝食に時間がかかりイライラして怒鳴っているのですが、気づいたら食べ終わっていて、その瞬間さっきまでのイライラはどっかに飛んで行き「あんなにおこるんじゃなかった・・・」と、毎日のように思っています。
結局、どこか子供を自分の都合に合わせ、筋道通りに行かないとイライラして・・・話はそれますが、長女と同い年の男の子のお母さんに「朝食は何を食べさせている？」と、聞くと「ミルク。しかも哺乳瓶じゃないとミルクじゃない！と言うので哺乳瓶でミルクだけ」と言っていました。
さすがに、これはまずいとは思いますが、(体も小さく、発達が色々と遅い)こういう母親もいるんなら、少し気を抜いても大丈夫かなと思いました。
あと、イライラ抜きの子育てなんて不可能に近い気がします。
ある程度は、感情的になっても、子供もそこから色々学ぶものがあると思います。今後の他者と付き合いなんかにも役に立つでしょうし・・・
ただ、お母さん自信が心の傷になる程の怒り方は避けた方がいいでしょう。そこは、ご自身が限度を超えている事に気づいている証拠でしょうから。
離乳食も、食べないならとにかく本人が喜ぶものを、それでも食べなくても焦らず、妹の子は1歳過ぎてもまともに食べませんでしたが、頭も良く、身長も高くスタイルもいいですよ。
もう少し離乳食が進んだら、バナナにヨーグルトをかけたり、りんごのすったものを食べさせたり、市販の蒸しパンをあげたりして、手を抜きましょう。
こんなに一生懸命作ったのに何で食べてくれないの！と思うより、手を抜いて子供が喜ぶ顔を見ていた方が、お互い幸せです。
ほんと、後何ヶ月もすれば、全然成長します。お母さんの言っている事を理解してくれるようになります。
今、一生懸命小さな脳が、色々吸収しようと頑張っています。
そしたら、随分楽になりますよ。今度、動きが活発になり大変ですが(笑)
イライラはせずに行った方がベストですが、避けられないのであれば上手にイライラと付き合って、つい怒ってしまった時は沢山可愛がってあげてください。
あと、お子さんが大きくなった姿を想像して、お子さんを見れば「まだこんなに小さいんだ」と、余裕の気持ちが出てくるかもしれません。
長文のわりに、たいしたアドバイスでなくてごめんなさい。

回答No.8

hym

1歳5ヶ月の娘のママしてます。
毎日育児疲れますよね。お疲れ様です！

私もオムツ替えでゴロンっとうつぶせになられるとイラっとしたりしてました！
うちは胃と腸の発達が遅かったみたいで10ヶ月ぐらいまでは何をあげても下痢をしてしまって大変でしたし私は毎回「何で？私が悪いの？」っと自己嫌悪になってしまったりしました。離乳食を全く食べてくれなくて苦労した時期もありました。それでイライラしたりおしりをペチン！っとしたコトもあります。本当はいけないのですが(*с*)でも今娘はご飯大好きでいっぱい食べてくれます。ママも大好きです！私がいなくてパパだけの時は泣きまくるぐらいです。だから大丈夫ですよ。みんな通る道です！怒ってしまった後は必ずギューってしてあげれば子供も愛情を感じるらしいのでいっぱいギューしてあげてください。
私もそうしてきました！
偉そうなコト言ってるように思えたらごめんなさい。
お互い頑張りましょうね！

回答No.7

nacha626

7ヶ月の頃のことは覚えていませんが、2歳頃の記憶をもとに書きます。
参考になるかわかりませんが、子供側の視点として軽く読み流してください。

長期間八つ当たりしたり怒り続けると、子供の記憶に残ると思います。
あと、ものすごく強い恐怖を感じると、それは記憶に残ります。実際、私には投げ飛ばされた記憶があります。（親ではなく親戚にです）
親の話では、それは2歳の頃の記憶らしいです。
なぜ怒られたのかわからずに怒られ続けると、恐怖心が芽生えます。

質問者様は怒るだけではなく、抱っこして寝かしつける・ギューと抱きしめるなど、愛情も示されてますので、嫌いになったり怖がったりすることはないと思いますよ。怒った後のフォローができていれば大丈夫です。
怒っても、ちゃんとその後フォローすれば、本気で母親を嫌うことはないと思います。子供にとって母親は一番好きな存在ですから。
そうじゃなければ、躾できません。
ただ、なぜ怒られたのかが子供にちゃんとわかるようにしてあげてくださいね。そうしないと、ビクビクと人の顔色を伺う子供になる可能性もありますので。

回答No.5

heiji0218

No.2のものです。一応補足で....

オムツ替えのうちわですが、もし試すようなら目に入らないようにしっかり見ながら替えてくださいね
（自分が大分神経質ですので（苦笑））

回答No.4

anco0921

こんばんは。

質問者さんの悩み、とてもよく分かります。私も
同じでした。
イライラがひどくなり、家庭でも職場でもきつい態度をとるようになって、自分が嫌になってばかり。育児が楽しいと話す人がうらやましくて仕方がありませんでした。悩みの解決策を求めて、育児に関する本を読み漁り、それでも「そんなこと言われたってできないよ」と余計に落ち込む。自分に余裕がないから、イライラするんだと分かっていても、余裕を持つにはどうすればいいのかが分からないんです。旦那は家事、育児に協力的でした。でも、その旦那ですらイライラして、私にあたることもあって、そうなると輪をかけて自分を追い込んでしまう。自分は親になるだけの器量がまだないのかなって。
自分で自覚しているうちはまだましでした。ストレスがピークになっていた時、同僚に「最近、大丈夫？自分で抱えすぎなんじゃない？」と言われてはっとしました。それまで、つらいとは口にしなかったのですが、泣きながら家庭も仕事も切羽詰っててどうにもならないとつらい気持ちを吐き出したら、肩の荷が下りた気持ちになりました。
何でもかんでも子供が自分お思い通りにしてくれるというのも、それはそれで怖い気がすると思えるようになりました。親の言うことを聞かなくちゃって、却って子供のストレスを増強させてしまうような。
今でも私が癇癪を起こすように叱ってしまうことがあります。それで後悔することもあります。カチンときたらまず深呼吸一つ。ガーッと怒鳴りそうになる前に自分を落ち着かせてみてはどうでしょう。どうにもならなくなった時、私は実家に子供と帰省して、一緒に子供の面倒を見てもらいながら気を落ち着かせたりもしました。旦那もたまに育児をお休みさせてあげると気分転換にもなってイライラがなくなりました。
ひどく叱ってしまう事があっても、子供との接触を放棄せず、できたことはほめて、楽しく遊んであげて、できないこと・わからないことは教えて、そうしていけば嫌になられることもないと思います。
もう、子供なんてって行き詰る時は、妊娠中に早く赤ちゃんの顔が見たいとか、出産した時に元気に生まれてきて良かった、自分の子はかわいいと思った時のこととかを思い出すようにしています。この子がいてよかったっていう気持ちを忘れないようにしています。
未熟な母親とはいえ、子供たちはママ、ママと頼ってきてくれています。質問者さんの今の状況も一人前の母親になるステップと思って乗り切りましょう。
イライラする原因が育児だけとは限りませんから、違う視点で見て、自分の抱えるウエイトを軽くすることも一つの方法だと思います。
今以上に頑張らなきゃと考えることはありませんよ。肩の力を抜いて、もう少し気楽にやりましょう。

回答No.3

aja-ok

育児お疲れ様です。
お悩みは尽きないと思いますが気持ち切り替える事です。
「抱きしめてあげた」愛情をいつまでも忘れないで居ればきっと大丈夫ですヨ！
「親も子供の成長と共に育っていく」って言葉があるじゃないですか。
気長に気軽に行きましょう！
少し息抜きしたら、明るい家族の未来への希望も沸いて来ますヨ。

回答No.2

heiji0218

アドバイスではありませんが...少し前の私の事かと思ってしまいました。現在８カ月の母です。
本当にオムツの交換のときに寝返りされたり、離乳食を食べないたびにイライラが止まりませんでした。５ヶ月に始めた離乳食はスプーンで口をあけるのに二ヶ月かかり、（二ヶ月間一口も食べずの日々）口が開いたらうまく飲み込めず、飲み込みを覚えるのに１ヶ月...聞いてくれる人もいないし、どうしたらいいかも分からず..私はbutaco12さんとは少し違って、その度に子供の前で大泣きしていました。
何でこんなに一生懸命やっているのに....
頭では育児本通りにはいかないし、一生懸命やってるからどうにかなるものではないのは分かっているのですが....
現在何でも色々チャレンジして少しずつ落ち着いてきました。色々私が挑戦したことを書いてみます。
１．オムツ替え　お気に入りのおもちゃを持たせる、新しいオムツを持たせる（替える物とは別のもの）、寝返り防止枕を使用する、ウチワを持たせる（私の場合これが効果あり）
２．離乳食　未だ８ヶ月超初期状態と不安ですが、最初の三ヶ月を思えば少しでも上達していけばと最近思うようになりました）
とりあえず色々なベビーフードで好みの味を探す、（うちはある日５回目のかぼちゃがきっかけになり、食べるようになりました）ダミースプーンを持たせる、１５種類くらい色々なスプーンであげてみる、色々ないすで試す（ベビーバウンザー２つ、バンボチェア購入、バンボチェアで食べるようになりました）、初期にこだわらず、色々な硬さで試す（うちは大失敗...)
あくまで私の体験だけですが、色々何でも試す価値はあると思います。これだけやってるんだ！ていう励みにもなりますし、何もせずにいるよりはと思います。当初旦那にあれこれやれば？と言われ、「私に今以上がんばれと？」と落ち込んだこともありましたが、色々試してよかったと思います。
赤ちゃんに嫌われるかも？と思うほど赤ちゃんを愛している気持ちが文面からよく伝わりました。私もそうたびたび思います。機嫌のいいときや遊ぶときはとびっきりの笑顔でつきっきりで遊ぶようにしています。
赤ちゃんはご機嫌で笑顔を返してくれます。怒ってしまったなら、その倍の笑顔で赤ちゃんにう接してみればどうでしょうか？

お礼

ありがとうございます。
2ヶ月一口も食べず・・・あせりますね。
私も深く考えず、色々試してみて楽しみながらできればいいなと思います。

回答No.1

norilife

２歳と３歳の男の子のママです。
毎日の育児、お疲れ様です。疲労＆寝不足さらに、言葉が通じない…となるとイライラして当然だと思います。
怒鳴ってしまった事を後悔…なんて、ホントはやさしいママさんなんですね。
私、２人を毎日怒鳴ってて、すっかり、そんな気持ちを忘れていました。

記憶に残るのは３、４歳からだと聞いたことがあります。
３歳になったウチの子は怒鳴ると「ママ、怖い」って言い始めたので、「ママが怖い怖いにならないように、ちゃんと言う事きいてね」って言葉で理解を求められるようになってきたので、手を出したりする事はなくなりました。
それまでは、「この手、めんめ！」って叩いたり、つねったりしてましたよ。
でも、今でも、ママと一緒ってちゃんと付いてきてくれますよ。
なので、大丈夫だと思います。

家事も育児も手抜きが大事。いかに手抜きして、楽をするか？が大事だと思っています。
イライラはしばらく続いてしまうと思うので、無理になくさず、貯めすぎないうちに、パパやジジババに手伝ってもらって、ショッピングに行ったりして、上手にストレスを発散してくださいね。

お礼

ありがとうございます。
手抜きが大事ですね。そうです！必ずやらなきゃと思うと余計に焦ってイライラします。
お互いの両親も遠いので頼るのは夫のみ。頑張ります。