レジのお仕事されている方にアドバイス欲しいです！

質問

私はレジのアルバイトを始めたのですが、腰が大変痛くて驚いています。
先輩方に尋ねてみると、先輩方も腰が痛いそうです。そういう職業なのですね＾＾；
そこで、腰が痛くならない方法とかコツとかご存知な方がいらっしゃったら、是非アドバイス欲しいです。
ご回答、首を長くして待っております。

回答No.1

sweet-soul · ベストアンサー

以前立ち仕事をしておりました。

もし自由なユニフォームが許されるのなら、
アートフィッターやドクターショールなどの正しい姿勢を促す
履いていて楽な靴を履く事をお薦めします。だいぶ楽になりますよ。

もし靴に自由が利かないのであれば、
姿勢補正機能のあるインソールを敷いてみて下さい。

大変だとお察ししますが、慣れてくるとだいぶ楽になって来ますので
頑張って下さい。

お礼

ご回答、どうもありがとうございます。
靴は自由が利かないので、ドクターショールなどは無理なのですが、インソールは良さそうです＾▽＾/！！
(インソール)という言葉、初めて知りました；
ネットで調べてみましたが、面白いですね。気持ち良さそうだし、効果もありそうです。。
色々種類があるようなので、調べつつ、購入を検討したいです。

ありがとうございました＾＾！

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

家族が長くしていました
腰を冷やさないようにする
コルセットなどをするといいそうです

たまに腰を伸ばしたり
同じ体勢でいないようにかるくうごいてみたりとか
するといいそうです

ご参考までに

お礼

ご回答、どうもありがとうございます。
コルセットが腰痛にも良いなんて、初めて知りました＠＠；
冬場なので、冷やさないことも大切なのですね。
コルセットとインソール、検討していきたいです＾▽＾！
〔たまに腰を伸ばしたり、同じ体勢でいないようにかるくうごいてみたりとか〕→腰を押すことしか頭に無かったので；、早速、実践してみます！

ありがとうございました＾＾！