無視といういじめのその後

質問

今日は。
以前無視といういじめで相談をしました。

今までの事を簡単に書きますと、
ある女性がある人をいじめ続け、会社で問題になりました。
喧嘩の二人の間で私が被害にあいました。注意はききませんでした最後ものを投げ合っていたようです。
（見た人の証言）
上の話し合いになりましたが、いじめている人が上司の知り合いということと、いじめているのに自分が被害者ということで、話をまとめてしまいました。男性はもう関わりたくないようです。
表面上は話し上手の彼女と仲良く話をします。
全体で話し合いになったときに、私は（ほかの人も）彼女の事で困っていることを報告しました。また、それについて彼女が私に嘘を共用して
他の人に迷惑をかけるようなことを言ったので、それはできませんと
注意をしました。そうしたら、怒鳴る。張り紙などのさまざまな嫌がらせで、今は完全無視です。

相談した時に、頂いた答えを自分で考え何があっても
仕事は仕事と今まで通り割り切ろう
きちんと挨拶をしようと思いすごしてきましたが、

この頃はあまりにひどく、仕事の事で当り前のことを
話しても怒鳴りむちゃくちゃな事を言い。
また、ほかの人がいるのに無視をしてきます。
上司が知り合いで首にならないことがわかり
彼女は好き放題です。
割り切っていますが、人前でも無視をされる事が
日々重なると胸が苦しくなります。
昨晩は涙が止まらなくなり、限界を感じました。
皆さんはわかってくれていますが、いじめられているのはわたし
のみですので、辛いです。
人前でも完全無視を始めるような人にはどのように対処すればいいのでしょうか。
私が同じ事をすれば、彼女はそれをいいことに上に訴えると思います。

回答No.4

ruru24 · ベストアンサー

何度もごめんなさい。
誤解は解く良い方法があるなら、解いておくに越したことはないとは思いますが、上手くいかないと逆効果になることもあります。
反対にあなたが彼女の悪口を言っているように聞こえて、あなたも「同じ穴のむじな」に思われかねなくなるので、よく考えて見て下さい。

ただ言えることは、あなたはこんなに苦しんでいるけれど、これはあなたの問題ではなく、彼女の問題なのです。
彼女の中の何か満たされないものがそうさせているのです。
心理学用語で「禁止令」というものがあります。
それは乳幼児期、生きていく為に自分に（親の愛情を得るために）「～してはいけない」と決めているものです。

なので、彼女がもし幼い頃、親御さんにあまり重要と思われていないと感じていたならば、大人になっても「自分は重要でない」と脳のどこかが感じ、重要であろうとする傾向を持ったりします。
また、あまりに過保護にされていたりしても、重要でなければ愛されない…つまり重要なポジションにいないと自分は愛されないと感じ、重要であろうとします。
これを「重要であるなの禁止令」といいます。

この禁止令を持つために自分以上に仕事が出来る人を作ろうとしなかったり、いじめて自分の居場所を確立しようとしたりする可能性はあります。

彼女にこの「重要であるな」があるかどうかは分りませんが、そのように、いろいろな禁止令によって、彼女の行動が作られていったりするのです。

つまり、質問者さんは「とばっちり」を受けているだけで、イジメはいじめられる方ではなく、いじめる方に問題があるのです。
なので、質問者さんは彼女を変えることはできないのです。
大きくかまえて「彼女の心には辛いものがあるのだなぁ」と冷静に感じてみて下さい。

いじめにあったら、「これは彼女の問題」これをいつも心の中で唱えて下さい。
あなたが悪いんじゃあないですよ。
「これは彼女の問題。私が悪いんじゃあない。」そう思って仕事に取り組んで下さい。

そして家に帰ってバシバシ叩いて、感情処理をして、寝る前にセルフをする。
あまり彼女に反応して、乗せられないようにして下さい。
状態はいつか変わりますから。
あまりに辛かったら、思い切って仕事を休んでも良いと思います。
病気になりそうなら退職もひとつの手段です。（薦めるわけではありませんが…）
いつも自分の味方になってあげて下さいね。

長々とすみませんでした。

補足

ありがとうございます。
これは、彼女の問題なのですね。

いわれのないいじめを受けて、なぜ人をこんなにもいじめることに
生きがいを感じる人がいるのかと考えていましたが、
自分は悪くないので、誤解をもったまま（営業の男性）でいるのは
いやなので、誤解を解きたいとおもいましたが、正しいことを話しても変な結果になってしまいそうなので、辛いですが控えようと思います

ただ、びっくりしたのは、彼女があまりに職場で苦しくなり
（女性の中で、いじめたり悪口をいったりしているから）
以前いじめていた、営業事務のＡ子に助けてもらいました。
Ａ子もさんざんいじめられたのですが、いじめの対象が私に変わり、
Ａ子が大人の態度で彼女に友好的な態度で接し（補助したというか助けたというのがわかりやすいでしょうか）ました。
彼女の居場所を作ってくれました。要するに彼女がＡ子に泣きついたのです。私も周りも彼女が怖いので今までどおりでしたが・・・
そんな状態で補助をしてくれた、Ａ子をまた、彼女はいじめだし、
他の人に悪口を言っているのを１０日くらいまえから、あちらこちらで
聞いたという話を女性社員の間でうわさになり出しました。
びっくりです。

けれど、あの男性の営業マンは彼女の仕事の手伝いをわからないようにして、彼女の手助けをしいるのです。
周りの女子社員もこの頃は薄々気づきだし、二人の間を疑い出しています。とても心配です。この男性も本質は変な人ではないのですが、
ただ、彼女の事になると世の中で非常識ということも常識にしてしまうのが心配です。
彼女の事でこんなにも周りが傷つき、いやな思いをしているのに、
Ａ子も営業マンも目を覚まして欲しいのですが
ある人はは彼らの行為は間接的にでもいじめを助長させている
行為だし、何もいってもわからないと話していた人がいました。
本当にそうだと思うのですが、なにか彼女に操られている営業マンや
いつか真実を知るＡ子が可哀そうでなりません。
私はなにもすることができないのでしょうか
すみません。

回答No.5

nisiobin

彼女には彼女の意見があると思いますよ。
彼女が悪いって思えば思うほど冷静な対処は出来ないって思うのですが。
全体で話し合いの時、彼女に困ってるっての発言、
もしそれが彼女でなく、自分の立場だったらキツイなーって思うのは私だけ？
私だったら居場所無くしちゃうかも。
勿論、全体でその発言するのにかなり勇気がいる行動だと分かります。
その行動をさせてしまう程、追い詰めさせた彼女の行動が大問題だと思います。
でも彼女も追い詰められてて、そういう行動に？ってちょっと思ってしまいました。
変な意見ですみません。

解決するには、自分の意見より相手の意見が重要だと思うので、何とか彼女の真意を聞いて対処したいところですね。

補足

ご意見ありがとうございます。
少し私の書き方にまちがっていたところもあるので、
ていせいしますね。

全体で話し合いになったときに、私は（ほかの人も）彼女の事で困っていることを報告しました。また、それについて彼女が私に嘘を共用して
他の人に迷惑をかけるようなことを言ったので、それはできませんと

全体で話し合いとなっていますが、全員が集まってい話し合いになったのではありません。喧嘩をしている二人が、上司のデスクに行って（みんながいる事務所内に、何日かにわたりかわるがわるにです）に行って（特に彼女が多く）あることないこと嘘を言い、泣いて自分がいじめている助けてと、いろいろな人の悪口をまず話したのです。その前はもちろん色々なところに行って、人の悪口を言って回ることをしておいてです。
ですが、皆さん職場の人は大人なので彼女のその行動をじっと我慢していたのにです。けれど上司があまりに動かないので、噂が噂を呼び、騒ぎになり、何もしないで彼女をほっておくわけにいかなくなりました。
全体で話し合いというか彼女が事務所で泣いて騒ぐので、どうしようということになったそうです。・・・そのあと私とあと三人冷静な行動をしている男女合わせて4人に対して、上司が事情を聞くことになりました。
私は事情を聞かれる前に、彼女がきて、自分のために他の人を
陥れるような嘘を強要されたので断りました（このあと私への本格的ないじめが始まります）そして、上司の事情聴衆です。
呼ばれた私は、まず、彼女に対しての友好的な言葉のようなものを
上司に要求されるように話を持っていかれました。
”彼女はかわいそうだよね”からはじまりです。なぜ、かばうのか？
（後で知ったのですが、上司と知り合いです）
私は、”仕事に支障がおきてしまい、困っています。
彼女の行動は社会人として、問題がありすぎます。
このことで、あまり意見を言って余計な事に巻き込まれてくは
ないです。ただ、彼女はいけないとおもいます”と伝えました。

それのみです。あとでわかったのですが、事情聴衆をされた人は
わたしと同じような感じで答えたそうです。
彼女にこまっているし、関わりたくない。
ですので、みんなで彼女を囲んで追い詰めたのではなく、
彼女がいじめられていると嘘をいい、そういう場をつくったのです。
自分を正当化しようとして、尚更、大人の行動をしてる
職場の皆さんは私も含め、傷つきました。
職場全体が彼女によって、ナイフで刺されたように
ずたずたなのです。

こんなことがあっても、嘘をいい補助してくれた人をまた
いじめているのです。
そういう女性です。

それに彼女の真意はさんざん聞かされたのです。
皆いやがらせを受けながらも、我慢したのに自分で彼女は
上司を使い、他の人をいじめようとして、上司のデスクにいって
嘘泣きをして、騒ぎを起こしたのです。

もう本当に我慢の限界です。
ですが、みんなまだ我慢しているのです。
彼女はスキップを踏むようなこともしながら、廊下をあるいています。
鼻歌交じりに・・・・
たぶん精神を病んでいる気がします。

疲れました。私もずっといじめられていますが、
やさしく対処をしています。

回答No.3

ruru24

とても苦しい状態にいらっしゃいますね。
眠れなくなるほど辛いのはよく分ります。
人は罵声を浴びせられたり、暴力を振るわれたりするより、無視されるほうが辛いのです。
でも、どうやら、このいじめっ子は無視してみせる…完全に眼中にない…というのではなく、あなたを「無視している」ということをアピールしているようですので、これは「無視」ではありません。

あなたが彼女の「無視」というイジメに乗ってしまった態度をみて、彼女もその態度を増幅させているのです。
つまり、カモになっているのです。
彼女のイジメを冷静な目で見て下さい。「また始まった。」とかね。
彼女が怒鳴り始めたら、さっと自分の席に戻るとか。
そのまま「右から左に受け流す～♪」で怒鳴り終えるのを待って、また冷静に同じ質問を繰り返してみるとか、彼女の態度をあなたが無視するようにすることはできませんか？
彼女のやりたい放題に乗らないことが彼女にとって一番こたえるはずです。
あなたが乗ってくることが分っていて、彼女は行動を起こしているんですよ。それにまんまと乗っかってしまったら、相手の思うツボです。

そして、家に帰って、彼女のイジメの姿をリアルに思い浮かべて、そこに彼女がいると思って「腹が立つ！」などと言いながら、クッションを投げるなり、新聞紙をまるめた棒をつくって殴るなりして見て下さい。
また、眠る前に「腹が立つね。あんなことされたら腹が立つの当たりまえ」とか「恐かったね。恐くて当たりまえだよ。」と自分で自分に話しかけて自分の味方をしてあげて下さい。
これは「セルフ・リ・ペアレンティング」というカウンセリングの手法のひとつで、とても効果があります。

それでも耐えられないようなら、身体が悪くなる前に転職するのも一つの方法では…。
でも、周りはちゃんと見てくれていますよ。
応援しています。

補足

ありがとうございます。

このいじめっ子は無視してみせる…完全に眼中にない…というのではなく、あなたを「無視している」ということをアピールしているようですので、これは「無視」ではありません。

上記のとおりだと思います。この頃は人前でも無視をして、
彼女は自分がいやがらせをされているのだと、アピールをしているようにも感じます。
ただ、立場上私が無視することはできないのです。
それになにかあったら、いじめられたと、言いつけるとおもいます。

そうですねセルフ・リ・ペアレンティングをおこなってみようとおもいます。

今朝夢をみました。彼女が追っかけてくる。
そしていじめられるという最悪なものです。

ところで、彼女を信じている外回りの事情のわからない営業の
人には、（まるっきり信じている）誤解をといたほうが
いいのでしょうか。話す自身はありませんが・・・何故かといえば
日々この男性に私の悪口を吹聴しているようなのです。
男性に媚びるのが上手な彼女ですが
私は男性に話しかけるのはあまりとくではないので、自信がないのです。
このまま普通にしていればよいのでしょうか。

でも、周りはちゃんと見てくれていますよ。
応援しています。

ほんとうに、これのみ信じているのですが。
執拗ないじめを喜んでいる彼女に恐怖です。
この頃は、人として、哀れみさえ感じることもありますが、
男性に媚、泣き、さぼり、そして人として”いじめ”という
嫌しい行為を続ける彼女を
人として恥ずかしい情けないと思います。
このひとは、このままじんせいを続けるのでしょうか
なおらないのでしょうか。
このことのみに喜びを感じているのをみると考えさせられて
しまいます。

回答No.2

cocoro6_6v

精神的に、辛い状況であるとお察しします。
おっしゃるとおり、彼女のような人は、自分が仕掛けたいじめであるにもかかわらず、相手が同じ態度を取ったとたん、「悪者は相手だ」とふれまわることでしょう。
そして、相手が自滅していくことで溜飲を下げるのだと思います。

こんな対処法は、取れますか？
★信頼できる同僚に、話を聞いてもらう。（ガス抜き）
★できる限り彼女とは接しない。伝えなければならないことは、人に入ってもらうか、メールで行う。（ただしこちらから無視はしない）
★必要な業務連絡を無視するとしたら、彼女の行動で仕事に支障が生じているということです。可能であれば上司から注意してもらえるといいと思います。その場合も上司には、感情を交えずに事実だけ伝えることです。
★あなたからキレたりしない。キレられても相手をしない。そのような場合は「感情的になっているようですので、そのような貴女とはお話しできません」と感情を入れずに伝えます。
★どうにもならなくなったら、退職することだってできる、と考える。

人を憎み続けるのにもエネルギーが必要です。彼女はずっとあなたを無視し続けていれば、相当疲れるはずです。
（もちろん、質問者様のほうがずっと疲れるはずですが）
いつかエネルギー切れになるまで辛抱するか、あるいは辛い・苦しいと感じる気持ちを少しでも和らげる工夫をしてみてください。どうしてもダメで自分が壊れそうな時は、退職するという逃げ道も自分に用意してあげてくださいね。

補足

ありがとうございました。
おっしゃる通りなんです。
私の自滅を（疲れていくのを）まっているのです。
以前ずっといじめていた人の事も”なかな辞めないしぶといな”と
話していました。

彼女に対してのガス抜きはいやがらせを私のようにされていない人も
話しています。ほとんどのひとは彼女を嫌うか（特に女性）
ただ、営業のように外周りに人は日常をしらないので、
彼女の吹聴をしんじているほんの数名がいます。
その人たちも私を無視します。
関係ない人にそんなことをされると本当に辛いです。
このことに関しては。
私も、もう少し話して見ようとおもいます。

ただ、変な表現ですが、人をいじめることをととも喜んでいるので、
彼女がエネルギーが切れるとは思えません。
その時はやめることも視野に入れないといけないのかととても
何も落ち度がないのに、このような考えが頭を
横切るのは、辛いです。
一緒に騙されている営業の男性に正直に話したほうがいいのでしょうか

キレられても相手をしない。そのような場合は「感情的になっているようですので、そのような貴女とはお話しできません」と
話すのはよいなとおもいました。
すぐどなるので、本当にそのとおりですね。

ただ、退社はしたくないのです。
周りと仲良く仕事もやりがいをもってやっているので、
このことで辞めるのは、あとあと本当に
公開する気がするからです。

回答No.1

noname#39678

相手にしないのが一番！！我慢出来ないのなら、転職も視野に入れてみては？

お礼

ありがとうございます。
相手にしないのが一番ですね。
ただ、関わることがあるので、困っています。
できるだけ相手にしなようにこれからもしていきたいと思います。