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プロテインについて
こんにちは。自分は182cm、65kgの男です。 2週間ぐらい前に、知り合いの女に男の癖に痩せてて気持ち悪いといわれました。その女は格闘技をしていて自分よりも腕が太いんです。これだけでも情けない話なんですが、一ヶ月くらい前に彼女に振られて原因は聞かなかったのですが、自分が男らしくないからだと勝手に思ってます。性格も男らしいとはいえません。自分の性格を変えるためにも、見返すためにも筋肉をつけたいと思います。そこで質問なんですが、世の中にはたくさんのプロテインがありますが、痩せマッチョ、あるいはマッチョになるにはどのプロテインがよいでしょうか?今買おうか悩んでいるのは、野球部の友達おすすめのMUSASHIのクアンと以前使っていたDNSのプロテインホエイです。以前2ヶ月くらいDNSのプロテインを飲んでいたのですが、効果は多少ありました。そのときは、筋トレのことを勉強せずに適当にやっていたのですが、今回は真剣に筋肉をつけてかっこいい体にになりたいと思います。 あとムサシとDNSなど、二つを併用してつかうってのはどうでしょうか?ひとつで十分でしょうか? どうしてもかっこいい体になりたいのでどうか皆さんよろしくお願いします。海外のものはいらないです。MUSASHIは海外のものらしいですが。。 自分はバイトしてるので睡眠時間は少ないです。筋肉つかないかなぁ。
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お礼
回答ありがとうございます。 「痩せマッチョ・・・・・」の部分はあくまで目安というか、ひとつの目標みたいなものです。そう深くは考えておりません。失礼しました。 食品や錠剤に利用しつつ、自分の力で必死に筋トレし、自分の体を効率よく鍛えたいと思います。 できれば、精神論ではなくプロテインのお話を聞きたかったです。 貴重なご意見ありがとうございました。心より感謝いたします。