主にアイアンショットの場合ですが。
手首の動き・・・あまり関係なし。
クラブフェースの動き・・・これもあまり関係なし。
体の動き・・・体重移動がキモですね。インパクトの際は、右打ちの場合、ほぼ左足に体重が乗っていないとダウンブローには打てません。
練習方法として、両足のスタンスのラインとはほぼ垂直に、地面に線を引きます。その線をボールと見立ててショットします。
線より後ろの土が削れてはダメです。(ダフリです。)
線も含めて前の土を削る様にします。体重移動がうまくでき、全てのタイミングが良ければうまくいくでしょう。
一点ではなく、より長めに土が真っ直ぐ削れればよりベターです。
クラブの番手によって、線の位置は前後に変わる必要もあるでしょう。
(つまり球の位置が右足寄り、中央、左足寄りになるということ。一般的にはクラブが短くなるごとに、右足寄り。)
ショートアイアン、ウエッジあたりから練習してみましょう。
クラブに傷がつくので、ボロクラブ、古クラブで十分です。
なお周りの安全には十分注意して下さい。
芝の上で練習できれば一番よいのですが、ダウンブローに打てれば球は弾けるように飛んでゆきます。
バックスピンが効いているので、多少せり上がるような球筋です。
練習場のマットの上では、音に注意しましよう。
「バツン」「バスッ」・・・ダフリです。
「スパーン」「パシーン」・・・どちらかと言えばレベルブローでしょう。
「ドピュ」「ドピュン」・・・ダウンブローです。手のひらにも良い感触が残ります。
お礼
線を引いて、その線の前が削れる様に、練習して行こうと思います。 有難う御座いました。