大人になってから身長は伸ばせる？

質問

こんにちわ
成人を迎えてから身長というのは伸びるのでしょうか？
成長期を過ぎてからは伸びないとは思っているのですが
なんでも少し伸びたと言った人が何人かいまして
実際のところはどうなのでしょうか？

何か体操とかヨガ？とかそういう類のもので
ほんの少し伸ばせたりはできないのでしょうか？

回答No.2

noname#57390 · ベストアンサー

何もしないと天に任せるしかありませんが、積極的に何かをすると25～27歳ぐらいまで伸びる可能性があるようです。
もちろん何をやっても伸びない人もいるでしょうが結果を見るまで解りません。
伸びなかったら無駄な努力です。

やるのなら現れては消えていくいい加減な方法ではなく長年の実績がある方法がいいと思います。
http://www.amazon.co.jp/%E8%83%8C%E3%81%8C%E9%AB%98%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%82%89%E3%81%8F%E3%82%89%E3%81%8F%E4%BD%93%E6%93%8D%E3%83%BB%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E6%B3%95%E2%80%95%E5%AE%9F%E8%B7%B5%E7%89%886%E3%81%8B%E6%9C%88%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0-%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9-%E5%B7%9D%E7%95%91-%E6%84%9B%E7%BE%A9/dp/4413017641/ref=sr_1_2/250-0128755-7986605?ie=UTF8&s=books&qid=1187318901&sr=8-2

なお「サプリメントを飲むだけで伸びる」なんていうことは絶対にありません。
プロティンを飲んでもトレーニングしなかったら筋肉が付かないのと同じです。

回答No.5

noname#37247

朝，身長を測るとちょっと大きいと聞いたことがありますが，
そう言うことではないですよね。
時間帯は忘れましたが，夜中まで起きていないで
しっかり睡眠時間をとると（昼間寝ると言うことではなく，夜）
大人になっても身長が伸びると聞いたというか，
アドバイスされたことがあります。
え～，自分は夜型生活が直せず試してません。

お礼

返事が遅れて申し訳ありませんでした
ご回答してくださった皆様感謝しております

大人になっても少しは伸びるみたいですね
何で伸びるのかメカニズムを知らないから不思議でいっぱいです
とりあえず睡眠、体操や運動、健康に気をつけて頑張ります

回答No.4

yuko954

23歳→152センチ
30歳→154センチ
になっていました。
14歳のときに152センチとなり、それ以降完全に成長が止まっていたので、びっくりしています。

23歳から30歳までで変わったことといえば、ヒールの高い靴（7センチくらい）を履くようになったこと、バスケやマリンスポーツなど、運動を始めたことくらいです。

「○○をしたから伸びた」というアドバイスができずに恐縮ですが、私の経験からすると、運動かな？と思っています。

回答No.3

AkiraNana

ちょっと質問に対する回答とは違ってきちゃうかもしれませんが、
友人で背を３ｃｍ伸ばした人がいます。
というのも、その人は姿勢が少し悪くて猫背でした。
そこで、背筋伸ばせる器械？のようなものを購入したところ上記のような効果が得られたようです。
姿勢がちょっと悪いかなと思われればこのような方法もありですよ。
詳しく何を使ったのか分からなくてごめんなさい

回答No.1

taikon3

何もしてないですが、３０～４０になった時に３ｃｍ伸びていました

伸ばす、ってのは無理みたいですね(＾＿＾;