締切済み ロンダートからのバック転 2007/07/14 11:07 ロンダートからバック転に上手くつなぐ事ができません。 ロンダートでスピードを殺してしまってるのでしょうか？是非、アドバイスをお願いします。 みんなの回答 （2） 専門家の回答 みんなの回答 SnCY ベストアンサー率0% (0/2) 2007/11/16 16:43 回答No.2 こんにちは。 ロンダードは本来、スピードを増しながらバック転の体制に入れます。 多分、方向転換の意味だけに使っているのではありませんか？ ロンダードは助走から、大きく伸び上がってから、手を出来るだけ自分の 足に近いところにつきましょう。 そうすると、今まで助走したスピードを一気に止めるので足が進行方向 に勢いよく飛び出します。 この時に腹筋を使って更に自分の手を突いた位置に近づける感覚で 足を勢いよく回しましょう。 足が地面についたら膝を大きく曲げて後ろ４５度に飛び出します。 腕さえしっかり伸ばして、顎を上げられればまず失敗 する事はありません。（頭から落ちるという意味の失敗です。） 勢いがつきすぎると１回のバック転ではスピードが止まらずに ２回程度バック転をしないと着地したあと、転びます。 （若しくはバック宙をすれば大丈夫。） 広いところでやることが大事ですし。 下が柔らかいところでやれると良いですね。 頑張って。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 shiho567 ベストアンサー率41% (12/29) 2007/07/30 02:40 回答No.1 こんばんは。 ＞ロンダートからバック転に上手くつなぐ事ができません。 ロンダートをした後バク転に入るまでにスピードが止まって しまっていてロンダートとバク転が単体の動きになってしまっている ということでしょうか？ 多分ロンダートの助走部分がうまくいってないから 次のバク転につなぐことが出来ないんだと思います。 ロンダートが終わった状態がどういう感じなのかが 分からないのでなんとも言えないですが バク転でもバク宙でもひねりでも助走部分のロンダートが いい形というかいい状態でないと 次につなげる技をするとき難しいと思います。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメントスポーツ・フィットネスその他（スポーツ・フィットネス） 関連するQ&A バク転、バック転について 後ろ向きにくるっと宙返りすることは、バク転かバック転、どちらが正しいんでしょうか。 おそらくバック転だと思うんですが、じゃあバク転は何なのか・・・。 バック転がなまってバク転になったんでしょうか。 それとも二つは別物なんでしょうか。 お願いします。 バック転をやりたいのですが… 私はダンス部に所属しているのですが、今度の公演でバック転をやる事になりました。 でも、バック転を教えてくれるところがなかなか見つからりません。 あっても、子供だけなどばっかりで困ってます。 どうか、近くで、高校生くらいからでもバック転を教えてくれる所を教えてくれませんか？ 神奈川県川崎市幸区 この他でも、川崎駅周辺、横浜駅周辺 お願いします。 バック転をやりたいのですが 私はダンス部に所属しているのですが、今度の公演でバック転をやる事になりました。 でも、バック転を教えてくれるところがなかなか見つからりません。 あっても、子供だけなどばっかりで困ってます。 どうか、近くで、高校生くらいからでもバック転を教えてくれる所を教えてくれませんか？ 神奈川県川崎市幸区 この他でも、川崎駅周辺、横浜駅周辺 お願いします。 詰将棋って楽しいの？？新たな趣味の世界へ OKWAVE コラム バック転 私は10代前半の女の子です。 前からすごくバック転がやりたかったのですが、後ろに回るのが怖かったり、どういう風に練習などをしたらいいのかわからなくていました。 運動神経は優れているわけではありません。 こんな私にバック転の練習法や、こういう人はやらないほうがいいとか、アドバイスなどいろいろありましたら教えてください。 お願いします。 バック転について バック転についてです。バック転は勇気を出して後ろに飛べば できるらしいのですが、首の骨折、脱臼などの危険性があるので、 思い切って後ろに飛べません。どうすればいいでしょうか？ バック転 アクロバット技のバック転を練習しているのですが、後ろへ跳ぶときに癖で左右にズレてしまいます。(斜めに跳んでしまって、バック転になってない) ブリッジが得意なので、腰の柔らかさだけで回転しているだけなんです。 なにかいい練習法は無いでしょうか。 バク転 バク転 バク転ができるように なりたいです。 今はマカコ、ハンドスプリング、 ロンダートくらいならできます 教えてくださいm(_ _)m バック転 どうしても１週間でバック転をできるようにしたいです。 方法があれば教えてください。お願いします。 バック転について。 バック転がどうしても空回りになってしまいます。どうしても直したいです。なにかいい方法はありますか？？ バック転のやり方 バック転が出来るようになりたいのですが 一人の練習で出来るようになるでしょうか？ もし出来るなら練習のやり方とか教えていただきたいです・・・ 漠然とした質問ですいません・・・ 器械体操バク転ができません。 バク転が怖いです。 柔道帯だと走ってロンダートは行っても そこから先が出来るんですが。 柔道帯外すと怖いです。 走ってロンダート行ってもぶっ倒れちゃいそうで やめて怒られちゃいます。 お願いします。 バック転 私は21歳で、身長176cmで体重67キロで筋肉質なのですが、今からでも練習すればバック転はできるようになりますか？運動神経は普通です。 婚活のリアルとマッチングアプリの嘘？運命の出会いを引き寄せる方法 OKWAVE コラム バック転講座 千葉県でバック転、バック宙等を教えてくれる場所ってありますか？どなたか知ってる方教えてください！ バック転の恐怖心の克服について 現在 仲間と一緒にバック転やバク宙などを練習しています。体操用マット及びエバーマットの両方を使って、必ず補助者を付けて練習しております。私は基本的には一人でバック転はできるのですが、突然恐怖心に負けてしまうときがあり、そうなると一人で飛ぶことはもちろんできませんし、補助者を付けても かなりひどいバック転になってしまいます。 私は現在40代 体操経験は全くありません 昔からやりたいと思いバック転をやりはじめました バック転の練習を始めて10ヶ月ほど 週に1回程度のペースで練習をしております。 体の柔軟性は現状は普通よりは少し柔らかい程度 現在毎日必ずストレッチを行っております。 バック転をやっているのはあくまでも自己満足のためで どこかで披露するということはありません。できれば どんな場所（床やコンクリート）でも きれいにバック転ができるようになりたいと思っているのですが、この恐怖心はどのようにすれば克服できるでしょうか。 バック転のやり方 今、バック転の練習をしてるんですがうまく回れません。ジャンプ力は普通だと思うのですがジャンプして手が地面につく前に足をうまく回すことが出来ません。足がうまく回せないので手をつける前に背中から落ちてしまいます。学校ではみんなができるのでできれば人に頼らずに出来る方法を教えてください。おねがいします。 バック転のコツ・・・ バック転のやり方なんですが，後ろに飛ぶ自信ゎあります。 そんなに恐怖心ゎないんで！！ でも手の着き方がよくわかりません。 後ろに回っとるときに体が張って痛くなったりしませんか？ バック転、バック宙の正式名称 バック転(手を地面に付く方)、バック宙(手を付かない方)は、俗称ですよね。これらの正式名称は何というのでしょうか。 大人のバック転習得 大人でも、バック転を覚えることは可能でしょうか？ バック転 即転 前転等の総称は何といいますか 体育用語を教えてください。 バック転、側転、前転等、地面に手をついて、身体を回転させる そういう動きを、まとめて何といいますか。 バック、側、前など、向きを表さないで、一言で、これらの動作を表す単語があれば教えてください。 バック転の仕方 バック転ができるようになりたいんですが コツとかどんな風にすればいいかなどありましたら 教えてください。空中で1回転するほうじゃなく、 1回逆立ち状態になり手の力で回転するほうです。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメント スポーツ・フィットネス 野球ソフトボール・クリケットサッカー・フットサルマラソン・陸上競技水泳体操・新体操テニスバスケットボールバレーボールゴルフスキー・スノーボード卓球格闘技バドミントンマリンスポーツスピードスケートフィギュアスケートF1・モータースポーツラグビー・アメリカンフットボール武道オリンピック・パラリンピックその他（スポーツ・フィットネス） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
