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バック転について
バック転についてです。バック転は勇気を出して後ろに飛べば できるらしいのですが、首の骨折、脱臼などの危険性があるので、 思い切って後ろに飛べません。どうすればいいでしょうか?
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いきなり思い切って飛んでは危なすぎます。 最初はサポートしてくれる方が必ず必要です。 練習するうちにコツがつかめます。 なお、十分なストレッチを。
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- rimurokku
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回答No.1
勇気と無謀は別物です。 よほど自信がなければ、最初は上手く行くはずも有りません。 当然失敗をしますから、補佐してくれる人を2名付けて練習しましょう。 しかも、倒れたときの為に安全を確保できるマットも敷いて。 場合によっては命に関わる危険も否定できません。