筋トレで身長が伸びなくなる？

質問

ベンチプレスなどで関節を痛めてしまい、身長が伸びなくなるというのを聞きますが本当ですか？

回答No.2

toforex02 · ベストアンサー

以前、こちらで類似のＱ＆Ａがありましたので紹介します。専門の方のお話ですと、「骨の成長線」というのが破壊されて、身長が伸びにくくなるそうです。私の小中学校の同級生でも、そのように身長が伸びなくなってしまった人がいました。

http://okwave.jp/qa3079568.html

回答No.1

ainaaina11

成長期に過度に筋肉をつけてしまうと身長が伸びにくいと聞いたことがありますよ。私は女の子の成長期の小学校高学年でバスケをしかなり下半身に筋肉がつきました。そのせいか身長が小学校で止まり１５０センチから伸びず今にいたります。