ベストアンサー アル中防止対策 2007/06/23 14:18 よく、アルコール中毒防止には休肝日を設けるのがよいといわれますが、毎日夕食事に３５０CCの缶ビールを飲む人は、何日ごとに休肝日をもうけるといいですか？ みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー simakawa ベストアンサー率20% (2834/13884) 2007/06/23 17:09 回答No.1 その程度でしたら，特に気を使うこと無いのではないでしょうか． 健康維持にも適量のようです． 何かの時に血液検査で肝臓に関するものも診といて貰うといいです． 弱いという人であれば週末は飲まないのも健康法の一つです． でも人間ドックの帰りに亡くなられてしまった方も居られます．楽しく生きるのもいいのではないでしょうか． 質問者 お礼 2007/06/28 10:30 回答ありがとうございます。 おっしゃる通りですね。 毎晩、心地よく飲もう！ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調ヘルスケア(健康管理) 関連するQ&A 毎晩、休肝日無しで缶ビール500ml一本って適量の 毎晩、休肝日無しで缶ビール500ml一本って適量のアルコールですか？ ビールテイスト飲料(ノンアルコールビール） 休肝日にアルコール含有量が0.5%程度のビールテイスト飲料を2本程度飲んでしまうと、休肝日の意味がなくなってしまうのでしょうか？ （ちょとでもアルコールが入ると結局肝臓が働くことには変わらなくなる？） またビールや発泡酒を毎日飲むよりもビールテイスト飲料を毎日飲んでる方が健康には良いと思うのですが、どうでしょうか？ やめた方が良い生活習慣 やめた方が良い生活習慣て、 スマホ中毒（平日1日はスクリーンタイム3時間以上、 休日は5時間〜10時間） 休肝日無しのアルコール飲み過ぎ 350缶ビール1日3本〜4本 大食い、炭水化物取りすぎ 以上の３つをやめると人生が激変しますか？ 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム ビールの飲み方で、休肝日無しで毎日缶ビール350m ビールの飲み方で、休肝日無しで毎日缶ビール350mlを1本だけという生活は特に問題ないと思いますか？ お酒と鬱病 毎日休肝日無しで缶ビール1本〜2本飲み続けると、 少しでも鬱ぽい人、マイナス思考の人って本当に鬱病になりやすいですか？ 軽度のアル中なのでしょうか？ お酒を毎日必ず飲んでます 酒量は焼酎ロック３～４杯か ビールだと３５０缶３～４本です 最近はビールの日が若干多い気がします 寝る２時間程前からつまみを食べながら ネットやＴＶ見ながら晩酌してしまうのですが 毎日欠かさずはちょとマズいと思い 週に何日か飲まない日を作ろうと思ったのですが 思わず飲んでしまいます で、疑問に思ったのですが もしかして自分はアル中なのでしょうか？ やめるべき生活習慣 やめた方が良い生活習慣4つですが、 スマホ中毒（平日1日はスクリーンタイム3時間以上、 休日は5時間〜10時間） 休肝日無しのアルコール飲み過ぎ 350缶ビール1日3本〜4本 自慰行為 大食い、ファーストフード、炭水化物取りすぎ 以上の4つをやめると人生が激変しますか？ 休肝日にノンアルコール飲料は大丈夫？ 全くの健康体の40歳代男性です。 これまで家ではビール1-2本飲んで、週1回ほど外で普通程度に飲んでいましたが、さすがに毎日飲むのは止めた方がいいのではないかと思い、ちかごろ週2回ほど休肝日を設けてはいます。ですが、食事で水やお茶では味気ないので、アルコール度数0.5%程度のビールテースト飲料と言われる清涼飲料水を1本から2本程度飲んでいます。 一方で休肝日にはアルコールを全く取らないと意味が無いと言う噂も聞いたことがあり、実態はどうなのでしょうか？また休肝日は2日間連続させないと意味が無いと言うのも聞いた事がありますが、本当はどうなのでしょうか？ どれくらい飲むとアル中？ 一日欠かさず、夜寝る前ビールを2缶ほど（３５０×2）飲みます。 飲みたくない時がありません、すでにアル中でしょうか？ 別に飲まなくても手は震えません。 休肝日がない人の心理 知人はお酒が好きで、毎日飲酒します。 健康上、休肝日を週に2日ぐらい設けることは常識だと思っていたのですが、本人は休肝日を取ろうともしません。 たかが、週に連続して2日すら、お酒をやめられないなんて、ちょっと想像がつきません。「そのぐらい飲ませてあげなよ。自由にお酒が飲めないなんて可哀想」と言う人も見かけたことがありますが、たかが2日、お酒を飲まないのが可哀想という神経が分かりません。太っている人なので、将来、糖尿病になるかも、と思ってしまいます。糖尿病になったら悲惨ですから。 休肝日を取らない人は、一体何を考えて、毎日お酒を飲み続けているのでしょうか？ 自分だけは大丈夫と、根拠のない自信があるのでしょうか？ それとも、アルコール中毒か何かですか？ お酒を飲みすぎているのに健康診断はいつもすべて正常 タイトルの通りの質問なのですが、毎日缶ビールを6本とか 缶チューハイを6本飲んで、一切休肝日を設けないのに 健康診断で数値の悪いところがないというのは、 その人がお酒に強いだけなのでしょうか？ その場合、今のまま飲み続けても、何の支障もないと いうことなのでしょうか？ お酒の飲む量 毎晩の晩酌の量で、 毎日缶ビール500ml＋350mlはちょい飲み過ぎレベルですか？ 休肝日無しです 自分はどう見られている？年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム アルコールに強くなりたい アルコールに極端に弱いです。350CCのビールを1/3も飲めば顔が赤くなり心臓の鼓動がはやくなります。缶ビール一杯飲めばフラフラで気分が悪くなります。そこで少しでもアルコールに強くなりたいと思っていますが、よい手はないでしょうか？よく毎日飲めば飲めるようになっていくと聞いたことがありますが、そんなに毎日もアルコールは飲みたいとは思いません。 また市販でアルコールを分解できる酵素など売っているんでしょうか？できればネットで販売しているような怪しいものではなく、薬局とかで買える物が好ましいです。 基本的にアルコールは好きではないですが、適度に、グラス一杯くらいのワインとかは飲めるようになりたいと思っています。 休肝日にノンアルコールビール こんにちは。 主人の休肝日の事で質問です。 肝臓を休める日を作ろうと、週に１日だけですが休肝日を設けているのですが 最近、ノンアルコールビールで美味しいのを発見したらしく 休肝日にはそれを飲むようになりました。 私の知識がないだけかもしれませんが ノンアルコールビールはただアルコールが入ってないだけで 肝臓を休ませることなんてできるのなぁ～？って思って・・・。 肝臓に負担をかけている物はノンアルコールビールには入っていないのでしょうか？ 無知ですみませんが教えてください。 アル中でしょうか？ お酒を飲むと気持ちが楽になります。張り詰めていた気持ちが少し（ほんの少しだけど）緩む気がします。辛くて仕方ない時、お酒を脅迫的に求めてしまいます。特に辛くない時も夕方になるとお酒を飲みたくなります。これはアルコール中毒でしょうか。 ちなみに女です。 好きな人がいますが、かなわぬ恋です。彼と接するたびに辛い・・・。 缶ビールホルダーはどこで おせわになります。 夫と私はビール党で週２日の休肝日以外、毎日の楽しみにしています。 前にハワイに行ったとき缶ビールを冷たくしておくウレタン製の ようなビールホルダーを見つけずっと使用しておりましたが、ついに 全部、古くなったりカビたりして在庫がなくなってしまいました。 ハワイに行かずして同じようなものを探していますがどうもコレと いうモノが探しあてられません。どなたかご存知でしたら教えてください。 禁○○など、ストイックなのが快感 4ヶ月ほど前まで、タバコは1日2箱すっていましたが、禁煙セラピーを2階読んで成功しました つい最近まで仕事に手がつかないほど、FXにはまっていましたが、同じような原理でやめることができました。 今、禁酒に挑戦しています。それまでは毎日３５０ｍｌのビールを６－１０缶飲んでいて、休肝日は月に1回程度です。 自分はもともと良くも悪くもはまりやすく、あらゆることに中毒になりやすいタイプだとおもいますが、こうしたことから離脱することが最近快感でしかたありません。 離脱中毒とでもいいましょうか・・・・ 人に相談しても M（エム）？ってきかれるくらいで いいことじゃん くらいなんですが、自分ではすこしおかしいかなっておもっています。もともと怠惰な生活がすきなほうだったので・・・ こういう趣味があるひとっていますか？ エンプティカロリーといっても・・・ 毎日缶ビール３５０ｃｃを５～６本飲みます。 食事だけのカロリーは１日約１２００キロカロリーです。 ビールはエンプティカロリーと聞きますが、太ってます。 量を減らす・もしくは禁酒すれば痩せますか？ １５５センチ・５０キロで、お腹ブヨ～ンブヨ～ンです。 アルコールの飲用に関して アルコール中毒とまでは 行きませんが、たまに 通勤帰りに電車で ワンカップ・缶ビールを 買って飲んでしまいます。 家での飲酒も含め、一日の アルコール量は日本酒一合と 500ml缶ビール一缶位です。 そして週2日程度は飲まない日が あります。 以前は3日に一回位でした。 以前のペースか、又は殆ど飲まない 状況に持って行きたいのですが、 薬などで補助する事は出来ますか？ またその様な薬があれば精神科等で普通に 処方して貰えるのでしょうか？ 対応策を含めアドバイスを下さい。 宜しくお願いします。 これで、アル中（アルコール中毒）に、なるのか？ 親父（父親）が、当時６９歳で亡くなる、約７年前より前となる、約１５年前のある冬の金曜日の夜。 当時のバイト先が、休日前だった私（現在３９歳）は、「知合いから、ギフトで貰った、ワイン（国産品で、約千円前後）１本を開けてから、寝酒として、自宅で飲んでいた時」です。 お袋（母親で、現在７１歳）は、それを見て、「普段、飲まない人が酒を飲むと、アル中（アルコール中毒）になるのを、アルコール依存症に詳しい専門病院に、勤務してる知合いの看護師さんから、聞いた。 ウチの旦那は、中学校卒業してから、仕事に就いた事あって酒を飲んでたから、逆ギレした時に、少しアル中になる事も、時々ある。 だから、同じ様になるから、飲むのは止めろ」的な内容で、注意受けた事があります。 しかし私は、かかりつけ内科医院で、「自分の場合、ギフトで酒を貰ったら、月平均で５回あるか位しか、飲まない。 ただ、ワインであれば、液体の咳止め薬の様に、必要な量を計って飲む。 缶ビールや、コップ酒（日本酒）は、貰えたらだが合わせて月平均で、それぞれ１本ずつしか、飲まない。 これでも、アル中になるのか？」的な内容で、院長先生へ相談した所… 「一週間、ほぼ毎日飲んでいて、量も比較的多いとアル中になる人、居るには居ます。 しかし、君の様なケースなら、量を注意しながら飲んでるので、アル中になると言うのは、「一気飲みで、急性アルコール中毒になる」で、無い限り、あり得ませんが…？」旨、助言受けました。 そこで、質問したいのは… 「お袋が、アルコール依存症に詳しい専門病院に、勤務してる知合いの看護師さんから、以前に聞いた話を元にした、私へ注意して来た。 ただ私は、かかりつけ内科医院で、院長先生に相談し、注意しながら飲んでる。 お袋の話は、どの様に思われるか？」に、なります。 長文になってしまいましたが、詳しい方お願い致します…。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント（健康）病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他（病気・怪我・身体の不調） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
お礼
回答ありがとうございます。 おっしゃる通りですね。 毎晩、心地よく飲もう！