歯磨きのタイミングについて

質問

食後は歯磨きをするように言われていますよね。
朝食、夕食後はしています。
昼はできない事がありますが、これは仕方なしとみてあきらめています。
気になるのが、病院から出されている薬です。
服用時間が寝る前と書いてあるので…。
夕食を食べて歯磨きをし、寝る前に薬を飲んだだけでまた磨くの？ここで磨かなければ虫歯になるの？めんどくさいなぁ…という事で悩んでいます。
ビタミン剤などのサプリメントでも同じ事を思っています。
その薬とビタミン剤は甘くないですが、成分を調べたわけではありません。
一般的な回答でお願いします。
夕食後歯磨きをした後、寝る前に薬やサプリメント(カプセルに入っていたり、甘くないもの)だけを飲んだ場合は歯磨きをするべきですか？

回答No.3

kiyocchi50

食後の歯磨きを３０分以内という方もいらっしゃいますが、医学的にはそれほど根拠はありません。勿論、３０分以内にしっかり磨けばそれはそれで良いのですが、プラークが形成されるのは意外と長時間でまる一日かかります。ですから、極論すれば一日一回の歯磨きでも虫歯にはならないのです。
勿論、口臭や、歯周病を考えると、一日３回というのはすばらしい事なのですが。
で、薬を服用した時ですが、別に歯を磨く必要はありませんよ。

お礼

ありがとうございます。
安心しました。

回答No.2

ginshirou

甘くない薬の場合、「一般的に」なら歯磨きの必要はないと思います。

カプセルなら全く必要ないし、粉や顆粒も咀嚼する訳でもなく、虫歯菌のエサになるような成分も
入っていませんので、飲んだ後、良く口を漱いで置けば大丈夫です。

因みに、私も寝る前に飲む薬を医者から処方されていますし、時々、顆粒の風邪薬を寝る前に飲みますが、
飲んだあと上のようにしています。

回答No.1

noname#113190

食事後30分ほどは虫歯菌の活動が活発で、その間に歯磨きをするのがベストです。
歯磨きできなければうがいだけでもかなり効果がありますよ。
専門家ではないので無責任な言い方ですけど、薬だけなら歯にこびり付くこともないので、うがいをして寝ればよいのではないかな。