朝、歯を磨く時・・

質問

朝歯磨きするときですが、お聞きしたい事があります。
朝歯を磨く時、朝起きてすぐ磨くのか、口をゆすいで朝食後に磨くのかどちらが良いのでしょうか？
朝は、口内に虫歯菌がたくさんいると思うので食事をとるまえに磨いた方が良いのでしょうか。それとも、食後はすぐ磨く方が良いと聞くので、朝食後に磨く方が良いのでしょうか？私は朝食後に磨く方が口臭も防げるしすっきりするような気がするので食後磨いているのですが・・どうでしょうか。
よろしくお願いします！

回答No.3

bekky1 · ベストアンサー

昔は、テレビで歯磨きのコマーシャルで「食べるものの味が変わらない歯磨き」というキャッチフレーズがありました。
いわく「飲んだオチャの味が変わらない！」「本当だ！」「食事前の歯磨きには○○をどうーゾ」というもの。

日本人には「みそぎ」という習慣がありますので、
食事をする前に、歯磨き洗面・・・・でした。

これは「衛生習慣」というものを科学的に履行するというものではなく
「儀式の前には、身を清める」という文化的な行為です。

一部、誤解があるようですが、口の中にもともとあるものを飲み込んでも全く害はありません。
ましてや、就寝前に歯磨きをちゃんとしているなら、起床後の歯磨きをしないと、飲食に差し支えるほど口腔内が汚染されているというような事実は無いです。
本来、唾液は非常に衛生的なものです。
余分ですが、尿でさえも、出るときは無菌状態です。

どちらかというと、飲食後３０分の方が非常に汚い。
ですので、したいなら、起床後の歯磨きは「してもいいです」が
食後の歯磨きはしなくてはダメです。

比喩はちょっと受け入れがたいでしょうが、
イメージしてください。　　
ただの、入り口なのか、出口なのかの違いです。

やりたいなら、排便前にお尻をあらい、あるいは拭いて、排便。
その後に更に拭くあるいはウォシュレットするならｏｋです。

しかし、排便前にウォシュレットして、排便して、そのままというのは
ありえないでしょう？

まさに、「菌」としての、状況は食後の歯磨きをしないならそういうことだと。

正解は食べたら、キチント磨く。

食べる前には必要はありませんが、やりたいならお好きにです。
まさに、土砂降りの中に、きれいに磨いたくつで出かけるようなものですから。

汚れたものをきれいにするのが正解。

食べる前の口が「汚い」というのはウソ。

お礼

とてもわかりやすい回答ありがとうございました！
納得できました☆

回答No.2

lun5nisizaka

それは1番いいのは
起床して一晩にたまった口内の汚れた分泌物などを綺麗にするため磨き、
綺麗な口腔内に食べ物を入れ噛み胃へ送り込み
食後は口内に残ったカスを綺麗にするため磨く、ということでしょう。
しかし、それを実行している人は僅かでしょう。
私も食後に1回だけ磨いています。それが大多数でしょうね、

お礼

そうですよね、毎食後に歯を磨くのはなかなか大変ですよね（＾＾；
ありがとうございました！

回答No.1

Carly

両方磨くというのは如何ですか？

子供の頃を思い出してみてください。
まず、朝起きたら歯を磨いて顔を洗う。
食後には歯を磨く。
そう言われませんでしたか？

歯磨きはとても邪魔くさいもんです。
例えば、こう考えてみれば如何でしょう？

口内、歯を食器に置き換えて考えてみます。
しかもばい菌がいっぱいあるところに保管されている食器です。
→不潔なので使う前にまず洗います。
その食器に料理を入れて使いました。
→汚れたので洗います。
きれいな所にしまいたいのですが、残念ながらそんな所がありません。

口内ってこの繰り返しだと思います。
食器を使えば洗うのに、どうして歯は洗わないの？
私はそう考えます。

お礼

なるほど、食器にたとえて考えるととてもわかりやすいですね！
ありがとうございます。参考になりました！