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頭をスッキリさせたい時はどうしたら良い?

昼寝をし過ぎて頭がぼんやりしている時や、頭を使いすぎて思考力が鈍ってゲンナリしている時等、「頭を爽やかにしたい時」どうしたら良いでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

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noname#144019
noname#144019
回答No.4

頭を使ったときは甘いものを食べます。 キャラメルとか。 他には酸素水とか飲んでみます。

harding
質問者

お礼

確か頭を使うとき、脳も糖分を必要としているという話を思い出しました。なるほど、それって良いかもしれませんね。酸素水も頭に良さそうですね。ありがとうございます。

その他の回答 (3)

  • ta1963
  • ベストアンサー率24% (29/119)
回答No.3

あまりお勧めできない情報ですが、心療内科、または、精神科に行って リタリンというお薬を処方してもらってください。 リタリンは覚醒作用があり、唯一の合法ドラッグの一種です。 病院によっては、処方してくれない病院もあるようです。 私も、うつ病を患っており、安定剤のほかにリタリンを処方されていま す。ただ、注意したいのは、依存症があるため、長期の服用には、注意 してください。医師の指示に従えば大丈夫ですが! ご参考まで・・・

回答No.2

ローズマリーの精油は頭をすっきりさせたり、ボケ予防効果があります。私は大好きなんですけど好みがあるのでね~ アロマショップなんかで試しに嗅いでみて下さい!あとは挽きたてのコーヒーをアイスでガブ飲みする。(コーヒーに限らず冷たい飲み物は眠気を覚ます効果があります。)

  • R-MAMA
  • ベストアンサー率31% (20/63)
回答No.1

遠くの新緑又は緑色を見るといいとテレビでやっていましたよ。 あとはキシリガムとか・・・ ちなみに私は頭のてっぺんに数滴の水をたらしてました。 すっきりして気持ちいいんです。 試してみる価値はあるかも・・・

harding
質問者

お礼

頭の天辺に「つぼ」があるのを思い出しました。水をたらすの、ちょっと抵抗があるけどやってみます。

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