集中力が保ちません

質問

こんにちわ。相談させてください。

資格習得のための講義を現在うけている大学生２年生です。

二時間の講義でどうしても集中力を保つ事が困難で、
無理しても半分ぐらいで集中が途切れてしまい、
他の事を考えてしまい、内容が分からず授業についていけない状態です。

高校の時も集中力の無さが原因で希望の大学に進学する事が出来ませんでした。

資格は宅建です。
こういう時どうしたらいいでしょうか？

漠然とした質問で答えずらいかもしれませんが、
一人で悩んでもどうしても思いつかないので、
回答を頂けると非常に助かりますm(_ _)m

回答No.1

noname#32896 · ベストアンサー

うーん、かなり難解な質問ですね。

＞高校の時も集中力の無さが原因で希望の大学に進学する事が出来ませんでした。

上記のような文面がありますが、本当に集中力だけの問題なのでしょうか？「集中力の無さ」というのは、具体的なようでかなり曖昧な表現ですしね。

それはともかくとして、「宅建」の勉強をされているそうですが、「それは本当に必要な資格なのですか？」ということをまず、お伺いしたいですね。
私自身、仕事上に関わる資格以外にも、趣味で多くの資格勉強をしてきましたが、「特に必要だ」と思って勉強したことはありません。
ですが、「何としてもこの資格が欲しい」というのがあった為、資格勉強に必要な時間は必ず、確保していました。
単なる「資格マニア」と言われればそれまでですが、これ自体も勉強をする上での強い動機にはなる、と私は考えています。
しかし、質問者様の場合は当然、私とは違う目的（仕事に関わる）があって資格勉強をされているはずですので、その点をもう一度考え直されては如何でしょうか？
確かに、「集中しようとしても集中しきれない」ということは、よくあります。また、精神的な事情（病気）で「異常に集中力を欠く」といったこともあるでしょうが、大抵の場合は「やる気がない」といったことがその大きな原因となっています。
私が偉そうなことを言えた義理ではありませんが、資格勉強一つとっても「何の為に今、勉強しているのか」ということを再度、考えてみては如何でしょうか？
「自分にとって今、本当に必要なこと」だと納得できれば、少なくとも今よりは目の前のことに集中できるのではないでしょうか？
また、「二時間の講義でどうしても集中力を保つことが困難」とありますが、それならそれで仕方ありません。人それぞれですが、高い集中力を保っていられるのには当然、限界があります。十分に学習できなかった一時間は、自宅で更に学習するよう心掛けてはどうでしょうか？
簡単なことではないですが、集中できない分は別途、勉強する時間を設けましょう。
結局のところ、勉強するのは自分の為であり、「自分ができない」というのであれば、諦めるより他はありませんので・・・。
綺麗ごとのように聞こえるかもしれませんが再度、「何の為に今、勉強しているのか」を考えてみることをお勧めします。

お礼

回答ありがとうございます。
非常に参考になりました。

回答No.2

haifa7741

東京のセミナーなどでは
専任のカウンセラーなどが在籍していることもあるので
そういうものに相談しては如何かと・・・・

お礼

そういうカウンセラーの方もいるんですね。
探してみます。
ありがとうございます。