うつを彼に告げた方がいい？

質問

うつ病で、昨年１２月半ばから、休職中です。
結婚情報のネットで知り合った彼と、今年の１月半ばから交際しています。
うつ病は、すぐに治ると思っていたので、彼には秘密にしていました。
しかし、先日、７月下旬まで自宅療養を要するという診断書を書かれました。また、お医者さんにも「彼には早く言った方がいいんじゃない？」と言われました。
でも、私は、絶対に治ると信じているので、このまま言わないでおきたいと思っています。
言った方がいいと思いますか？もし言った方がいいなら、どんな風に言ったらいいんでしょうか？

回答No.4

sakurannbo1515 · ベストアンサー

ANo.3　で意見させていただいた者です。

私は「この病気は絶対治るはずがない」と思っているので、parron さんが「絶対治る」と希望を持たれている事がとても素晴らしいと思います。そのお気持ちがあれば、効果的な治療が出来るのではないでしょうか。回復も早そうですね。

parron さんのお返事を拝見したら、「今は特に伝える必要もないのでは？」と思えました。病気を治そうとする強い信念がありますし、そして先ほども書きましたが、お互いが同じ気持ちであれば、病気（うつ病）である事を伝えるのが遅くなっても、そんな事は問題ないと思います。

お礼

ありがとうございます！
なんか、味方ができたー！って感じで、sakurannbo1515さんのやさしさに感謝します。
彼に本当のことを言えないうしろめたさは残りますが、私は、絶対治ると信じているので、それまでの間だと思うから、がんばりたいと思います。

回答No.8

tosikipi

３回も書き込んで(*_ _)人ゴメンナサイ。大事なことを見落としていました。

　恋愛の最中で、もしかしたら、「彼に会えてよかった」と思ってらっしゃるところかもしれないですね。恋愛から遠ざかっているうちに、鈍くなってました。
　だとすると、彼との関係に鬱の話は、なんとはなしに持ち込みたくない感じがあるのは自然かもしれません。

　告げるか告げないか、へんな義務感で煮詰まってしまっても、つまりません。またもし後日、彼に鬱のことを言う機会が生じたにしても、「心配をかけると思って言わなかった」と率直におっしゃれば、問題ないでしょう。

　人生１度ですから、せっかくの恋愛をもっと楽しみましょう。
　お返事は、無理になさらないでください。「ねばらない」「～べきだ」とばかり思ってしまうと、それがまたストレスになってしまいますから。回答するあたしも、それは本意ではありません。

お礼

ありがとうございます！
恋愛、楽しみます！

回答No.7

noname#174316

レスが良い方向に向かっているのにごめんなさい。
彼氏に告げるか告げないかも関係ないのですが・・・

鬱というのは波があって自分が治った、もしくは治ったのではないかと思っても
完全には治っていない場合が多いので自己判断で決めてしまうのは危険です。
自己判断で決めて病院へ行かなくなり軽度の鬱が重度になってしまうパターンもあります。
お医者さんとよく相談してから決めましょう。

しかしparronさんは、かなり前向きに考えてらっしゃるようですので個人的には
大分前向きに進んでいるのではないかと思います。
もし、上記のような考えを持っていたら危ないのでという意味で書かせて頂きました。
特にそのような考えが無ければ無視して下さい。

ちなみに私もネットで知り合った彼女と付き合った事ありますよ(笑)
頑張ってくださいね！

お礼

ありがとうございます。
医者の言うことには従って、仕事復帰とか、薬の減量とかはしようと思っています。
わざわざ回答に書いて下さって、ありがとうございます！！

回答No.6

tosikipi

お返事をありがとう。お返事にレスができない仕組みなので、ここに書きます。

　告げるか告げないかは、先に書いた通り、自己判断でよいと思います。

　最後に書いた鬱に関する偏見ですが、自分の鬱を受け入れることが、結果的に治りをよくする部分もありますので、先の回答であえて触れました。お気に触ったら、(*_ _)人ゴメンナサイ。
　が、偏見と、彼に告げるかどうかの判断は別ものです。鬱に偏見があっても、なくても、告げる告げないは、あなたが自己責任で決めてよいことです。

　そして、ここが肝心ですが、どっちにも決められなかったら、そのままにしておくというのもありだと思います。今は鬱が治ることに専心して、彼についてのことは決めないでおいてもいい、そういうスタンスもあると思います。

　会社内で鬱のことがふせられているのは、ショックかもしれませんが、偏見を持つ人がいる可能性を考慮すれば、しかたがないことといえるでしょう。

お礼

ありがとうございます。
そうですね、うつを受け入れることが、早くうつを治すことにつながることになるというのは、もっともだと思います。
「告げる告げないは、自己責任で決めてよい」、というのは、重い言葉ですね。
それが判断できるなら、もう、うつは治っているんじゃないかと思うんです。
おっしゃるとおり、とりあえず、どちらにも決めずに、まず治すことに専念するのがいいのかなあ、と思います。
もう少し、考えてみますね。
ありがとうございました。

回答No.5

tosikipi

ほかの方がすでに回答なさっているので、違う角度から書いてみます。

　まず、鬱であるか否かは、個人情報ですから、必ず開示しなくてはいけないものではありません。家族といえども、個人のプライバシーがあります。まして、まだおつきあいが始まったばかりのようですし、必ず告げなければいけないとお考えにならなくてもよいと思います。

　おつきあいが深まって、後日鬱が出るかもしれないということは、そ時点で解決すればよいことで、今から心配するのは、「先取り不安」だとも考えられます。
　逆にいえば、言わなくてよいこと、言うべきことを、ご自分で管理できる状態が、心が健康になった状態だといえます。

　今、告げるべきか迷いがあるのは、なぜでしょう。その部分を考えてみてください。
　もし、鬱を隠さないといけないような病気だと思っていらっしゃるのなら、それは鬱に対して偏見があるからではないでしょうか。そこがクリアになれば、言うべきか否かも鮮明になると思います。

補足

「鬱に対して偏見があるからではないでしょうか」とおっしゃってる部分が、多分正解だと思います。
職場の上司や人事課には、「うつで休職する」と言っていますが、同じ職場の人たちには、「リウマチがひどくなったから」と上司が説明してくれています。うつのことは隠しています。
うつのことは、やっぱり言えません。
それは偏見があるからなのかもしれませんね。
私は、リウマチになったこと自体を受け入れることができずに、うつになりました。だから、うつになったこと自体も受け入れられない私です。
でも、リウマチは治らない病気だけど、うつは治る病気だと聞いているので、絶対治ると信じて、薬を飲んでいます。
だから治るまでの間、彼に秘密にしておこうと思っているのです。
偏見を持つべきではないというのがきっと正しい意見なのでしょうね。
でも、私は、リウマチもうつも、正直言って、きちんと受け入れられてない現状なんですよね、きっと。

回答No.3

sakurannbo1515

はじめまして。うつ歴6年目の女性です。

私にもネットで知り合い、お付き合いをして1年になる彼氏がいます。自分が、うつ病である事を告白するには迷いもありましたが、一緒にいて、急に不安な気持ちに襲われて表情が暗くなる事が何度かあり（parron さんも、こんな事態はないですか？）、彼が不信に思うようになりました。ですので交際が始まって3週間経った頃、メールで伝えました。

「実は私、変なんです。（←「変」と言う言葉を遣ったこと、ごめんなさい。）うつ病で、突然悲しくなったり不安になったりします。あなたと一緒にいるのが嫌なわけではありません。一緒にいると凄く楽しいし、癒されます。時々、堕ちることもあるけど、これからも一緒に色んな所へ出掛けたいけど、もし気になるようなら言ってください。」と言いました。そうしたら彼は「な～んだ、それで前、不安そうな顔してたんだね、俺の事嫌いになったかと思ったよ。特に変だとは思わないし、一緒に病気を治していこう。」と言ってくれました。嬉しくて、「うつだからと言って腫れ物を触るような特別扱いをしないで、普通に接してね」と言いました。今では一番の心の支えです。

parron さんは、まだお付き合いが始まって日も浅いですよね。「絶対に治ると信じている」と言う事ですが、これから先のことを考えると、伝えたほうが良いのではないでしょうか。突然来る不安や悶々とした気持ちを隠し通すのは辛いですよ。本当の自分を隠している事になるのではないでしょうか。まして「結婚情報」で知り合ったのなら、ご相手の男性は結婚も考えてらっしゃることでしょう。その為にはお互いの全てを理解する事が大切ですよね。言葉を選んで、素直に伝えたらきっと彼も受け止めてくれると思います。お互いが、同じ気持ちなら必ず理解してくれると信じているので、うつ病である事を伝える事はそんなに深刻なことだと思えないのです。上手く話せたら良いですね。

補足

回答ありがとうございます。
実は、彼とは遠距離で、月に１回会えればいい方なんです。
だから、会っているときも、私は、普通の人（変な言い方でごめんなさい。）と変わらない対応ができていると思います。
それに病気の方も、かなり快方に向かっていると思います。
本当は６月から復帰する予定だったのですが、私が完全に治ったと思えてから復帰したいと思ったので、先生と相談して７月末までの休職に一応したんです。もっと早く復帰できるかもしれないと言われています。
私は、絶対治す！！と信じているので、やっぱり言いたくありません。
うつとは別にリウマチを患っているのですが、これは、治らない病気なので、彼に言ってあります。リウマチでもいいよって言ってくれています。
リウマチになったことも、うつの原因のひとつだと思っているのですが、リウマチも快方に向かっているので、やっぱり、うつは絶対治ると信じています。
話した方がいいというご意見が多いので、心が痛いです。
うまく彼に伝える自信がありません。
今、彼は、非常に仕事に忙しく、会うのも難しいし、電話もままならない状態だし、メールで伝えると文字に残るのでイヤな感じもします。
苦しいです。

回答No.2

noname#174316

私は鬱ですが、かならず付き合う人には伝えています。
余計な心配をかけたくないという気持ちは凄く分かるのですが、
鬱独特の気分の上下とかありますよね。
そんな時に予め告げていないと相手は分けが分からずに悪い方に
取ってしまう可能性もあります。
告げていれば、症状が出ているんだなと分かってくれる場合もあります。
また、悩みも相談できるので私個人としては伝えた方が良いと思います。

私の場合は「寝れない」とか徐々に鬱っぽい事を話して慣らしておいてから
「実は鬱で」という感じで打ち明けました。
相手は「そうなんだ」と素直に受け止めてくれました。
（本音はどうかわかりませんが）
日本人の4人に1人でしたっけ？今は程度の差はあれ鬱なんですから
みんなで治しましょう！

お礼

ありがとうございます。
でも、やっぱり、私、彼には告げられないかもしれません。
「うつっぽいかなー」ぐらいなら言えるかも。。。

回答No.1

mac_res

＞言った方がいいと思いますか？

伝えたほうが良いと思います。
うつ病はもし、「治った」としても、再発しやすい病気です。
そのときは、彼に協力してもらわなければならないことが、色々あると思います。
そのときになって、これが初めてでなく、再発で、実は付き合った当初から、うつ病だったと知ったらどう思うでしょう。

うつ病と知っても離れない人を選ぶ必要があります。

お礼

うつと知っても離れない人を選ぶ必要があるというご意見には、もっともだと思います。
だけど、私は、もうすぐ治るんじゃないかなー、って思っているので、言うまでもないかなーって思っています。
回答、ありがとうございました。