ウーロン茶の秘密？！

質問

ウーロン茶には脂肪分解作用があるというのは有名なことです。でも私が質問したいのは、ネットの情報で、ウーロン茶はコップ一杯で40キロカロリーのカロリー消費があるということについてです。私はこれを信じて毎日５リットルほど飲んでいます。最近この情報が本当なのか不安になってます。だれかこの情報の真偽がわかる方がおられましたら教えてください。

回答No.1

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ウーロン茶自体に「脂肪を分解」するような作用はありません。
ウーロン茶に含まれる「ポリフェノール」が「リパーゼ」の働きを活性化させるだけです。
また、「リパーゼ」が行っている作用としては脂肪をエネルギーとして使いやすい状態にしているだけなので、エネルギーに変えてもそれを使用しなければまた脂肪に戻るだけです。

何かを口に入れてじっとしてるだけで脂肪が減るという物はないですよ。。。。