生活が、苦しいです。

質問

こんにちは

いま低収入で悩んでおります・・その相談なのです。
(ちなみに去年の年収は約150万くらいです。)
まず詳細をお話しすると。
これは警備職(交通誘導)における収入不安定が、原因のため、一大奮起し退職はせずに、職を二つにわけました。安定収入の職をA社(月-金勤務で7350/日)と、今までのB社:警備職(土日祭日の二日間に勤務7500/日)の収入をプラスして、改善されるものと考えてのことなのですが。

ところが、結果、誤算が、生じたのです。
まずA社での残業が、ほとんどないのです、先週までの二週間で1.25Hでした。又、こっちの方が、重大なのですが、A社に勤務で、"うつ(=通院中)"が、ひどくなり、通院や、症状悪化による欠勤で、B社での収入が、見込めなくなったこと。
このまま行くと月収、月に14万前後しかありません。
(もちろん人によっては、多いと思うかもしれませんが(__))
これだと、支払い等(=詳細省略)を考えると、食べていくのでも、精一杯苦しいです。
食を節約し何とか生活を維持していますが、心身共に疲れ、うつの症状も改善されず、体重は最近、05Kg痩せました。
ちなみに、酒は飲まず、性欲の遊びはしない、ギャンブルもない。で、収入が、ないのと、健康のために"タバコ"もやめました。
ここまでして、やっと、ギリギリの生活かなとは思うのですが。

とにかく心身共に疲れました。何か、良い方法はないでしょうか??
なお、わかりずらい質問内容に感じたら、お詫びします。
以上、よろしくお願いいたします。

回答No.2

bansaku2 · ベストアンサー

うつ病にお悩みならば、退職されたほうがいいと思いますが。
このままいくと、さらにひどくなって入院（収入が入ってこなくなるどころか、入院費がかかってくる）など、更に手痛い出費に発展する可能性もあります。

警備職ならば他にもあると思いますし、日当7350円程度なら、アルバイトと大差ないのではないですか？
いい仕事があれば、もっと長い時間働けるかもしれませんし。

雇用保険をかけているなら、辞めたのが会社のせいで病気になり、それが退職の原因である場合、会社都合の退職扱いにしてもらえる可能性もあります。（これは、勤務のひどさが原因でウツがひどくなったと、せつせつと担当者に説明するのですが、客観的に見て会社のせいでないなら、難しいです。）会社都合退職ならば失業保険がすぐ出るので、しばらく療養できますが。

あとは、節約を心がけようとしましたら、まずは保険の見直しからします。今の収入ならば、保険は国民共済や県民共済程度で十分でしょう。

まかない付きの飲食店でアルバイトをしたら、食費が浮きます。
携帯代などはどうでしょうか。なるべくメールを使っておられますか。
車はどうですか？自転車のみにされたら、ずいぶん違います。
家賃の低いところへの引越しも視野に入れるべきかもです。
新聞は要りません。雑誌は立ち読みで。缶ジュースは買わず、ペットボトルに自作のお茶を持参か、水で過ごす。
とにかく自炊を心がける。スーパーは閉店前と定休日前をチェック。
ベランダでできる家庭菜園（ネギやはつか大根）などでしょうか・・・。

貧乏であることが、さらにストレスとなり、うつの悪化になると、まさに悪循環となってしまいます。早めにA社を退職されたほうがいいと思います。もちろん、次の働き口を見つけてから。

お礼

今朝、うつがひどく、つい質問をしてみました。厳しい回答を想像していたのですが、温かみのあるアドバイスをありがとうございます。
>うつ病にお悩みならば、退職されたほうがいいと思いますが。
言われてみれば、そうですよね。退職については、GW明けに検討してみます。ちなみに、B社勤務の際に軽いうつを持っていたのは事実で、A社転職で悪化??した感じで、通院をはじめました。
節約については、回答の内容は実施済み、新聞はなし、携帯も一番、安いプランで通話が、必要な時はメールか、ワン切り、動産は保有なし、自転車は10年使用、食事は自炊で、ジュース系は自宅から持参・・などなど。
あと、ラストはやはり、家賃の低いところに、引越しくらいですかね。
(もちろん節約対象は、まだまだ探せばあるものとは、思いますが。)
もっと頑張ってみます。

回答No.3

aoi35

＞酒は飲まず、性欲の遊びはしない、ギャンブルもない。
＞"タバコ"もやめました。
この状態で月14万でギリギリですか？
家賃＝７万、光熱費＝１.5万、食費＝3.5万、その他＝２万円
ぐらいで普通に生活出来そうに思えますが、

お礼

>ぐらいで普通に生活出来そうに思えますが、
確かに、仰るとうりです。すいません。
今朝方、うつが、ひどくて、つい質問をしてしまいました。
ちなみに、家賃は04万、他の支払いを含めても07万。で、残り06万あれば、確かにできますよね。失礼しました。

回答No.1

ken-dosanko

一度定収入の世界にはまってしまうと，
そこからはい出るのは大変なんですよ

総理大臣が再チャレンジができる社会とか
いってますが，現実は厳しいです
高収入の人たちの情報の輪からも外れ，
最新の情報も入って来にくくなります（たとえ
入っても，お金がないため，体験もできず）．

生活の固定費（家賃など）を減らすことです
身分不相応に車など持っていませんか
（貧乏しているくせに車だけは手放さない矛盾した
行動をとっている人もよくいます）
結局は，どこまであなたが自分のプライドを捨てられるか．

ここでコメントしている人も，誰一人，
あなたの貧乏を即解決できる人はいません．

わたしはその程度の収入でも生活したことありますが，
貧乏を楽しんでましたよ．

お礼

質問にも簡単に記載しましたが、まだまだ努力が、足りないかもしれません。それは認め、お詫びします。
>あなたの貧乏を即解決できる人はいません・・
確かに、そうですよね、今朝方、"うつ"が、ひどくて、苦しみのあまり、質問をしてしまいました。
ちなみに、固定費のうち、下げれるものは、下げてます。最近、食費を節約しはじめ、"身分不相応"のものは所有していません。ビデオも壊れて動かないし、自転車も約10年使用、PCはP4(2.6C)ですしね。又、特に借金はありません、まだ10万ほど。
とりあえず、アドバイスを感謝します。