妻のマタニティブルーの対処法について(長文)
3月はじめに長女が誕生しました。
現在は嫁は実家に滞在し育児にいそしんでいるのですが,どうも精神的に大変不安定で心配です。
もともと嫁はこのサイトでも相談させていただくくらい不安症で,過剰なくらい私の行動にが気になり時にパニック症状になることがありました。心療内科にも通いましたが,妊娠したこともありなかなか治療が進んでいませんでした。
出産は予定日を2週間過ぎ,陣痛促進剤を使用しても2日半かかるくらいの難産でした。はじめは体力的に消耗していたこともあり,あまり過剰には反応しなかったのですが,最近かなり厳しい状況になってきました。
たとえば,私が私の実家にひとりで帰ることに対して「私が育児をしているのに自分だけ実家で両親と仲良くわいわいやるのは許せない」という理由で,私が実家に帰ることに大変な抵抗感を示します。そのため出産後も一度だけ実家に帰っただけで,毎日仕事を終えた後嫁の実家に赴き,夕食をはさんで23時くらいまでおり,それから帰宅すると言う生活をしています。土日も金曜の夜から嫁の実家に泊り込み,夜中に娘のオムツ替えや泣いたときにあやしたりもしています。日中も基本的にはずっと娘の面倒を見るのを手伝っているつもりです。正直言って読めの実家で過ごすことは楽なことではありませんが,嫁が落ち着くため,娘と一緒の時間を過ごすためと思い,このような生活をしています。
一緒にいる時間は大概いいのですが,家に帰った後夜中に電話がかかってきて,「私は今日も夜眠れないのに,あなたは寝るなんてズルイ!」「あなたよりも私のほうが頑張っている!」などと言ってきます。始めのうちは私も冷静に話を聞き,賛同をしたり励ましたりしているのですが,なかなかテンションが下がらずさすがに言葉遣いも乱れてきて「お前は冷たい」「(私の両親や職場の欠点を羅列し)ムカつくんだわ~」などとなると,私自身もなかなか冷静でいられず,それに対して説教がましいことを言ったり,かなり強い口調で話してしまいます。嫁は「今から授乳とかしなければいけないから,ごめんと認めれば電話を切れるのに!」最終的には「あんたみたいに好きじゃない人の子どもなんて生むんじゃなかった」などという始末です。自分で「ノイローゼの嫁にそんなにマジに答えなくていいだろ」というので,自分が不安定になっていることは分かってはいるようです。
私がもっと常に冷静になって受け止めてあげられればいいのでしょうが,自分自身もかなり理不尽な嫁の要求をも聞いていると言う自己中心的な「プライド」もあることがいけないとは分かってはいるのですが,我慢できません。
私はどのように嫁に接し,どのように自分をコントロールすればよいのか苦慮しています。まだまだ,情報量が少ないので分かりにくいとは思いますが,アドバイスをいただければ嬉しいです。