こんなときどうしたら良いのでしょうか

質問

自分に自身がありません。
気分が沈んでいると悪いほうへばかり考えてしまいます。
（もの心ついた頃から感じるようになったと思います。）

大丈夫大丈夫、自分の決めたこと。自分を信じよう。
取り越し苦労は意味がないよ。今を切に生きよう。

ってなるんですが、ちょっと考え込むと、ハァ……ってまた不安になってるんです。

かといって、いろんなことにも興味があって、いろいろ挑戦してみたりもするんです。
ダンスに通ってみたり、外国に一人バックパッカーの旅とかもへっちゃら、勉強したいことがあれば納得いくまでやってみたり、とか。

情緒不安定なんですかね。。
母ともどうもうまくいかなくて大喧嘩、、暴言はいたり、物にあたったりしちゃうんです。
これだけはもう本当に嫌です。

今までは一人ためこんでいたけど、いつからか人に話すことが出来
いまではそんな時はいつも親友が支えてくれています。
お寺にいったりもしてます。

でも根本的な原因となる性格が改善されていないように思えて。
そんなモヤモヤなオーラを出していたら幸せになれないし。
恋人がいるけど自分を愛せないから相手を幸せにすることができなくて。

心が弱いんですよね、きっと。
自分の価値観とかはっきりしてても、結局自身がないから、人の意見でそうなんだ・・ってなったり、
冷静でいられなくなってり、我慢できなくて喧嘩したり。
そしてまた欲張りなのかもしれないです。

もうどうにかしたいです。
モヤモヤしててごめんなさい。

なんでもかまわないのでなにかアドバイスおねがいします。

回答No.2

tgrace

どんなに自信満々に見える人もに、
弱い部分ってあると思います。

どんな人にも「強い」部分と、「弱い」部分があって、
たまたま今は、物事が上手くいっていて、強い部分が前に出ていたり、
たまたま今は、悪いことが重なって、弱さが前面に出たり。

人間、いろいろな時があると思うのです。

今、何かで心が弱っているとお感じなら、
きっと、それはその方の人生に「必要」な経験なのだと思います。
あとになって「あれは、このためだったんだな」なんて
わかる時がきたりするものです。

今、嫌なことがあるならば、とことん落ち込んで、悩んで、
愚痴を聞いてもらうのもいいし、何もしないのもＯＫだと思います。
人に弱さを見せてもいいと思うのです。
甘えることで、人の優しさが見たり、現実の厳しさを見たり、
また、いろいろなことがあると思います。

他人を見ると、皆、何も抱えずに普通に生きているように見えますが、
どんな人にも、強い面、弱い面があるはずです。
喧嘩しようが、暴言吐こうが、モヤモヤオーラ出そうが、
大丈夫です。
だって質問者さんには、喧嘩できるお母様がいらして（両親がいない方もたくさんいる）、親友がいて（いない人、多いです）、彼氏もいる（同じく）。
質問者さんは、世界に一人で行ける行動力、とことん勉強できる能力、異性に愛される魅力もお持ちです。

本当は、質問者さんの中には、たくさんの「自信」があって、今は、たまたま忘れているだけだと思います。
よく考えれば、それはわかるはずです。

落ち込む姿も、もしかしたら、人間味があって、魅力的に見えているかも知れませんよ。
モヤモヤすっきりの方法を、大事な人達と考えて実行していくのも、
楽しい作業になると思いますよ。
思い切り楽しんでくださいね。

回答No.1

pinnkpinnk

心が弱いとか、ない思うよ。自分に自信がないのは自分を信じてあげてないからじゃない？少し前まで私もそうだったよ＾＾自分自身を良く知っているのは自分じゃない？今まで自分がやってきた、数々の成功とそして失敗もすべて自分なんだから＾＾あなたは弱い人間じゃないよ＾＾
大丈夫（＾・＾）！自分を愛して、そして周りも愛して！頑張ってね！