いじめの後遺症

質問

中学の時にＳとＫの2人を中心にいじめられました。
中学一年の頃はＫに毎日休み時間になると、殴られ、蹴られたり、首を絞められたりで、あるときはＫに首を絞められてＫが他人のリコーダーを口につけようとしてきました。
Ｋは中学1年の終わりにいじめをやめました。
Ｓは廊下で会うたびに殴ったり、蹴ったりして中学3年までいじめていました。
いじめもアザが出来るか出来ないかで、あまり表面に出ませんでした。
それでも中1の頃は担任には言っても解決せず、一年間続きました。
いじめから5年以上経過した今も、そのことが忘れられず、精神的、肉体的にボロボロです。
やり返したいのに、やり返すことが出来ない矛盾で苦しんでおります。
身体がボロボロになって武器なしにはどうにもならない状態です。
やり返すと刑務所になど考えると暗くなります。
外に出るときもＳとＫに会うんじゃないかと、外へ出ようとすると体調が悪くなってしまいます。
何かいいアドバイスお願いします。

回答No.9

qwert21 · ベストアンサー

よく耐えてきましたね。さぞ辛かったことでしょう。
そんな辛さに一人でじっと耐えてきたんだから、あなたはとても強い人です。相手自身が弱いからいじめていただけです。
やり返したいのに、相手の事を考えてやり返さなかったんだから、それはあなたの優しさなんですよ。それは素晴らしいことで、捨てる必要はまったくないです。悔しがる必要もまったくない。あなたの良さを失わないで下さい。
あなたは悪くない。悪いのは相手です。相手はあなたがそこまで傷ついている事をわかっていないでしょう。そんな奴らに負けないで！暴力じゃなく。
もうすでにあなたの方が、人間として勝っているんだから。
勇気はいるでしょうが、恐がることなんてないですよ。

お礼

回答ありがとうございます。温かい言葉ありがとうございます。

回答No.14

oi_su

いじめは心に深く残る傷をつくります。
ただ、この傷に囚われた時間は傷をより深くするだけです。
いじめられたことで萎縮してしまうのは辛いことで、このような状況下では前向きに物事を考えるのは難しいと思いますが自分にはこれからの将来があると考えることを忘れないでください。
あなたが堂々と生きることが当然のことで、過去の記憶に囚われるのは非常に勿体無いことです。
いじめた奴等なんかに自分の人生を狂わせないという意思を持ってください。
今あなたがしっかりとした意思を持つことが大切です。
少しずつでも良いです。納得のいかないことだらけでも、焦らず自分のペースで気持ちを切り替えていきましょう。

回答No.13

bomusan

人事とは思えません。子供も教師からも同級生からもいじめられ、精神的な病気になってしまいまい今も後遺症で苦しんでいます。
後遺症が酷く思いだすだけでも情緒不安定や錯乱状態になってしまいます。
いじめが長期間だったことや、酷かったせいで、性格まで変わってしまいました。学校側は教師のいじめを隠し、子供のことで嘘を言ったり、やってもないことをやったと言い問題のある生徒にされました。
それどころか、学校側から子ども自身にも嫌がらせをされたり、地域の人に嘘を言われたりもしました。これらはすべて確認しましたが事実でした。
いじめによる後遺症や病気になったことは説明し不定期にしか登校できなかったり、とても登校できるような状態ではありませんでしたが、このことで労わられたり、同情されることは微塵もありませんでした。不定期な登校でいい加減な生徒であるかのように言われました。
いじめは社会問題になっていますが当の学校は全く変わっていません。
いろいろな機関に相談しましたが何もしていただけませんでした。
相談しても人事のような答えだったり、また聞いてくださる機関があったとしても学校側に嘘の報告をされてしまうので結果として全く状態はよくなりませんでした。
学校側だけで相談していても何もやっていただけないなら、新聞社（毎日新聞）や直接、文部科学症、大臣宛にお手紙を出された方がよいでしょう。
いじめられている者は考えを替えじっと我慢してればよいとは思いません。
人間なら悔しい気持ちが生じるのは当たり前です。
決して悪いことではありません。
それほど酷いいじめをされたのですから・・
決して頑張ってという言葉は言いませんが同じ思いをしている子もいます。
決して一人ではありません。貴方の辛さや痛みをわかってくれる人がいます。
世の中には、よい人間より、どうしようもない人間の方が多いこれは事実だと思っています。
最後までキレイな心を持っていれば絶対良いことがあります。
いじめをした人は自分に必ず返っています。ただそれに気が付いていないだけです。
あなたが何もしなくても、その子たちは、いつか償いをする日が来ます。
あなたはきっととてもキレイな心を持っておられすばらしい人だと思います。
私は貴方の味方です。

お礼

回答ありがとうございます。心強い回答でとてもうれしいです。本当にいい回答ありがとうございます。

回答No.12

true-1

精神的、肉体的にボロボロということなので、相当厳しい状況かと思います。私も、学生時代、会社時代に、いじめ、に遭い、精神的にも肉体的にも苦労し、絶望も感じたことがあります。

ただ、ひとつ言えることは、恨みを持って、持ち続けようと念じている間は、今の苦しみからは抜け出すことは絶対出来ない、という事です。

仮に、これから一生、恨みを持ち、機会が得られず、復讐もできなかった、としたならば、「あなたの一生」というものは、一体何なのでしょうか？　敢えて表現するならば、「恨みの人生」、と言えると思います。この「恨みの人生」自体を客観的に見るならば、幸不幸で評価するならば、確実に不幸の部類に入るかと思います。そして、ある意味残念なことに、あなたが猛烈な恨みを抱き、念じていようが、相手の人間は、得てしてピンピンしているものであり、仮に損得で判断するならば、恨むことに損はあっても、絶対に得をすることはない、という事です。

「いじめられた、いじめた相手が憎い、いじめた相手の為に、今の自分は苦しんでいて不幸である」、との思いに縛られ、それ以外の思考や考えに転換できない気持ちは分からない訳ではありませんが、それほど、自分が清廉潔白で、清い心の持ち主で、いじめ心を他者に一度も抱いた事がない人間かどうか、を是非冷静にお考えになって頂きたいと思います。

人というものは、キレイな存在では決してなく、その真逆である不浄な存在です。いわゆるキタナイ存在なのです。程度の差こそあれ、人間というものは、どの人物も不浄極まりない存在であり、その不浄同士がいがみ合っている世界、それが人間社会です。ですから、自分を浄（きよ）いと自惚れ、自分以外の人間を不浄と見なすのは、それは単なる妄想であり、自己中心的な考え、としか言いようがありません。所詮、人間は、皆等しく不浄であり、いじめる人間も不浄であり、いじめられる人間も不浄である、という事実だけが真実なのです。

自分をいつまでも浄い、という高見において、相手をいじめた人間として蔑（さげす）むのは、ある見方をすれば、不毛な事であり、意味のないことです。自分もあるきっかけがあれば、あいつをいじめたい、といういじめ心を抱いてしまう存在ですから、究極的な見方をすれば、相手のいじめた人間とさほど違いはない、ということです。さほど違いのない人間に対して、今もなお恨みを持ち続けるのは、それ自体には意味がないので、即座に止めるべきです。

人は、親のせい、社会のせい、他人のせい、世の中のせい、と、自分以外の存在に責任転嫁して、愚痴を言いながら、生活していますが、仮に責任転嫁をしたとしても、自分の人生には、マイナスにはなるものの、決してプラスにはなりません。己がまず、この世に存在しているのは、己が選択して、存在している、ことを認め、受け容れることが、必要です。自分が自ら選択して、存在しているのだから、仮に自分に災難が降り懸かったとしても、それを周囲のせいにするのではなく、自分の存在のおかげで、災難に遭った、と捉え、自分のせい、自分の責任として捉える、ならば恨みに繋がることはありません。自分のせい、と捉えられれば、必要以上に自分を責め立てることは不毛なので、必要以上に自分を責め立てたりしません。（自分のせいであれば、な～んだ、自分のせいなのか、なるほど、と理解できる）そして、周囲に対して責任を転嫁しないので、恨みを持つことも少なくなり、総じて感謝できる人間に転換していきます。「自分の存在の為に、皆が関わってくれているのだな、と。」

質問者さんは、精神的に疲弊してますが、まずはものの考え方を転換することが必要不可欠です。ものの考え方一つで、人生というものは、変わるものです。人生をうつうつと迷走している人の大半は、凝り固まった己の考えを変えられなくて、損をしている人達ばかりです。いじめを受けたという災難を、己にも少なからず原因はある、０．０００１％位は原因がある、と捉え、そのいじめられた過去の事実に真摯に向き合えたならば、その過去のいまいましい体験も、根深い悪い記憶として、現生活に影響を与えることはなくなる、と私は考えます。

私も経験しましたが、恨みを抱え、持ち続けているうちは、人生が非常に苦しいものになりますので、その恨みから、是非思考の転換を図って下さい。

過去の私の回答例をＵＲＬで示しますので、ご参照下さい。

（No.１０の回答）
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2647542.html

（No.３の回答）
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1910354

お礼

丁寧な回答ありがとうございます。

回答No.11

717171sus

私の頃は診療内科なんていうものが流行らなくてよかったと
本当心から思っています。
虐めの後遺症っていうかその黒い塊のような感情は随分年をすぎても
しっかりと心にこびりついているし、今は便利にもＭＩ○なんていう
コミュもあって学生時代のコミュだとかあって今だって
当時私を苛めた人の名前を見ただけでこう・・・どんよりとした気分に
なるのですよ。後遺症については今も忘れず許さずしっかりと今も
私も心の中で止まってるなと再確認しましたし！
だけど当時のいじめっ子さんたちはすっかりと能天気で
殺意芽生えちゃうぐらい腹立ちましたけどねｗいや本気で！
子供の頃はその学校がすべてだと思ってたし逃げられないしずっと
子供のまんまで大人になることなくこの苦しみは永久に続くと思って
たけど。。。。
今は辛いだろうけど
大丈夫ですよーって言いたい
同窓会で会ったら笑顔で蹴りをいれるぐらいのことが平気でできるように鍛えられてきますから！

そんな私も○年前はけなげに（生きててすみません）って
私をばい菌あつかいして苛める人達に心から卑屈に思ってすごしてきました。学年中の人達からばい菌ってやられて６年続いたのね
ほんとに辛かったわあの頃は
大人になるにつれて、なんとなく元気になっていったっていうか
大人になると親にたよらず自分で色々やることが増えてくるからなのか
気がついたら元気？みたいな感じでなっていきましたよ。

お礼

回答ありがとうございました。いじめも色んなケースがありますよね。

回答No.10

rohaneko

私も「しっかりしろ！！」なんて言えないなぁ。

私も小学校の１年から４年までの４年間苛めにあってたので。
小学校に入学した頃から担任のいじめが始まりました。
きっかけはほんの些細なことだったと思いますが・・・

担任が苛める生徒を他の生徒がどのように扱かうか？

答えはクラス全員によるしかとやいじめです。
私の場合肉体的な苛めは少なかったけど、持ち物を壊されることは
しょっちゅうでしたね。
（ごくまれにやさしい子もいたけどね。）
すっかりいじめられるのが定番となり、自分自身もそれが
当たり前のようになっていました。
負け犬癖が付くなんて恐ろしいことですが・・・

今のように心療内科もないし、
親にもうまく話せそうになくて相談できなかったし、
ネットなんて無かったからネット相談も出来ないし
本当に孤独で孤独で。
この時の経験てずっと自分の中で暗い塊のように
残ってしまい、小学校を卒業しても、中学生になっても
高校生になってもずっと引きずっていました。
他人から理解されない悲しみは「暗い」と一言で片付けられ、
より孤独に拍車を掛けました。
生きていてもしょうがないのではないかと何度も考えました。

自分の中のこの暗い塊が完全に消えたのはなんと、
社会人になってからでした。
何か大きなきっかけがあって消えたのではなく、
徐々に消えたといった方が正しいかと思います。
なぜ消えたのか明確な理由はありませんが、
私の心の中では常に
「私が誰かを傷つけた訳じゃない。
　だから胸を張って生きていれば良いんだ。」
という思いがありました。
そう信じて生きてると少しずつですが、私の暗さや性格を
理解してくれる人が集まって来たように思います。
今ではやさしい伴侶や家族、友人にも恵まれ、
「あの時死ななくて良かったー！！」なんて心底思います（笑）
いじめをしてきた先生に直接しかえししたわけじゃないけれど、
「幸せになること」（←ここポイント）こそがしかえしじゃないかと。
人生は長いですからね。
今がどん底に思えても、将来幸せになれればそれで良いのだと思います。
どなたかが大人になるための試験に「不合格」だ、とおっしゃっていましたが、
貴方があきらめない限り、試験は続いています。
因みに私は１０年以上掛けて試験問題を解いた気がします。

以上は私の経験です。
少しでも参考になれば良いのですが・・・
もし気分を害されたらゴメンなさい。

貴方の場合、外へ出るだけで体調が悪くなるということですので、
心療内科等に相談し、しかるべき処方をしてもらい、
気持ちを落ち着けてから将来について前向きに考えられるように
なったら良いですね。
人生の初期に辛い思いをされて大変だと思いますが、
貴方の持ち味を愛してくれて、必要としてくれる人やコミュニティが
どこかにあると思います。
そこにたどりつけると良いですね。

応援しています！！＾＾

お礼

回答ありがとうございます。応援ありがとうございます。

回答No.8

Antithese

誰が言ったか覚えていませんが、「人生はプラスマイナスゼロだ」という言葉を聞いたことがあります。「人生には良いことも悪いことも同じだけある。だから悪いことがあったなら、そのあとには良いことが待っている」というような意味だったと思います。
　どんなに言い繕ってもいじめを受けた事実は変わりありませんし、hongukonさんのつらい気持ちもなくならないでしょう。でも現在や過去の不幸で自分の可能性を否定して閉じこもってしまったら、これから起こるかもしれない良いことに出会えなくなってしまうかも知れません。
　こんな言葉もあります。「不幸は人生を楽しむためのスパイスである」
　hongukonさんのつらい気持ちは私を含め、他人にはわからないかも知れません。でもこれだけは言えます。
　あなたにはあなただけの幸せが必ずどこかにあるはず。無理してがんばらなくても良い。でも決してあきらめないで。

お礼

回答ありがとうございます。いい言葉ですね。この言葉を覚えていたいと思います。

回答No.7

aayyuu111

どんな事があっても人に向かって暴力を振るうのは本当に人として最低な人間がやる事だと思います。
そのいじめる子たちが逆にボコボコにされる立場にいたら、きっと嫌だ！と思うはずです。
彼らは今、あなたをいじめて気分をスッキリしているつもりなのかもしれませんが、長い目で見て、そういう彼らはこれから社会に出た途端に、今まで貴方をいじめてきた分そしてそれ以上に、世間からボコボコにされると思います。
他人の気持ちが分からないのに社会でうまくやっていけるはずがありません。
貴方はいじめられた分、人の気持ちに敏感なはずです。
ひとの気持ちをよく理解できる大人になっていくと思います。
いじめを通してあなたが学んだ事は相手に嫌な事はしないことではないでしょうか。
外に出るときもＳとＫに会うんじゃないかと、外へ出ようとすると体調が悪くなってしまいます。
とおっしゃってますが、世の中にはこんな低レベルの人ばかりではなく素晴らしい人がたくさんいます。自分を低レベルに設定するのではなく高い人格のレベルに再設定して、これから出会う人、今まで出会ってきた人を大切にしていって下さい。

お礼

回答ありがとうございます。そうですね。すばらしい人がたくさんいると思います。自分を低レベルに設定するのではなく、高いレベルに再設定という言葉が印象的でした。

回答No.6

chandos

いくぶん挑発的な物言いになりますが（トピ主さんに対してではなく、回答者の方々の文章の一部に関してですが）、いじめというのは、真にいじめられる側の立場を理解しないと解決しないですよ。

　よく“いじめには逃げ場がない。しっかり立ち向かえ！”とか“いじめは試練だ。克服しなければならない”などと言う人がいますが、そんなのはいじめられた経験もない部外者の意見に過ぎません。いじめに立ち向かえる人は、最初からいじめられないか、たとえいじめられても短期間で終息してしまうのです。

＞精神的、肉体的にボロボロです。
＞外に出ると会うんじゃないかとか。

　このようにトピ主さんは心理的にかなり参っている様子なので、私はNo.1さんと同様、一刻も早い心療内科の受診をすすめます。このまま手をこまねいていると、取り返しの付かないこと（重度の引きこもりとか、自傷他害とかetc.）になりますよ。

　そしてとっとと逃げましょう。親に相談して（恥や外聞を気にしてはいけません）転校でもヨソの街に引っ越すのでもいいから、とにかく“いじめられる心配のある環境”から逃れることが大切です。いじめっ子を刑事告発するのも“いじめに立ち向かえる”気概を持つための鍛錬をおこなうのも、それからの話です。とにかく、辛かったら逃げて良いです。

お礼

回答ありがとうございます。そうですね。逃げるが勝ちということわざもありますからね。立ち向かえ、いじめは試練だ、という意見の人は本当にズタズタにやられた事があるのかと・・・・・。いくら屈強の人でも人数には勝てないと思います。十対一だったらどんな人でもかなわないと思います。

回答No.5

toganoyua

ちょっと、説教臭いかもしれないですが、二点。

まず一点目。
なんていう方かは忘れましたが、小中とイジメにあい、割腹自殺をして、やくざの愛人になって、最終的には、行政書士になった。と言うお話ご存知ですか？
それのように、発想の転換。
直接やり返す、っていうのも、一つの仕返しだけれど、そいつの持っていない資格を持つってのも、ある種の仕返し。

二点目。
大学の方で、カウンセリングの方の資格持っているので一言。
なんか、トラウマ風味にまで、仕上がりかけてるので。
もう、終わったことなんですよ？
ずっと、ずっと、その二人に、縛られたいですか？
縛られて、ことあるごとに、影響されるなんて、ツマラナイでしょう？
だから、容易くはないだろうけど、今の『現実』ではなくて、『思い出』になるように頑張ってみましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
言葉でわかっていても、その事ばかりにとらわれて・・・・・。
外に出ると会うんじゃないかとか。

回答No.4

uncleRYO

私の体験ですが参考になれば。

親の都合で小学校で２度、中学で１度転校しました。
小学校のときは転校生として好奇心で迎えられ、苛められた記憶は有りません。

中学の時は名古屋の進学校から東京郊外の田舎中学への転校で、早速番長と言う連中から陰険な苛めが有りました。
当初、学校に慣れるまでは大人しくしていましたが、次第に苛めがエスカレートして来たので決心を固め、番長グループと対決する事にしました。
「あいつらを殺して俺も死ぬ」
と決めたら心が落ち着いて来ました。
一番強い奴から相手にしました。

私の気迫に押され、相手はあっさりと負けました。
それ以降一切苛めは無くなり、普通に都立高校に進学出来ました。

人はいつか大人になります。
私は今振り返ると、あのけんかの時に大人になったように思います。
真剣に自分の事を考え、自分で決めた事を実行し、その結果は全て受け入れようと決心出来たからです。

周りを見回すと大人に成らずにただ年齢だけを重ねている人を見かけます。
自分で解決すればいいのに誰かに頼ってしまう。
自分の事なのに他人のせいにする。
他人に決めてもらわなければ自分からは何も出来ない。
誰かに甘える。
逃げる。

年齢は大人だけど未だに子供のままの人って大勢いますよね。

いじめっ子達は、あなたが大人になる為の「試験」を行ってくれた人達かも知れませんね。

今回はその「試験」に不合格と言った所でしょうか。

次回の「大人進級試験」には合格するように自分を鍛えて下さい。

お礼

回答ありがとうございます。
過去の体験談教えてもらいありがとうございました。