ごま油は太らない？

質問

ゴマが大好きで、体にも良さそうなので
炒める時やドレッシングにはごま油を使用します。
しかし気のせいか続ける様になってから
以前より痩せにくくなった気がします。

もしかしてごま油も当然太りますか？

回答No.3

raizo1

気のせいです。痩せたのなら、他に理由があります。
ごま油も、サラダ油も、オリーブ油も、皆カロリーは同じ。

補足

？？？
よく読んでください。
「痩せにくくなった」です。
カロリーは同じなのですか。

回答No.2

風車の 弥七（@t87300）

ご多分に漏れず「ゴマ油」も太ります。
太りにくいのは特保の値段が高い油です。

お礼

ありがとうございます・・。
特保の値段が高いのだったらOKなんですか！
意外でした～。

回答No.1

sorasora178

油脂ですから当然太ります。ごま油だから太らないということはありせませんので。

お礼

ありがとうございます・・。
やっぱりアウトですね・・。