ダイエットで胸を小さくしたくないのですが・・・

質問

こんばんは。
ダイエットをしています。
毎日、朝走っているんですが、
胸まで小さくなってしまわないか不安です・・・
今でさえ、Bカップしかないです。
私は、胸から痩せるタイプなので困っています。
我慢するしかないのでしょうか？

回答No.4

black_kiji · ベストアンサー

１ですがもし勘違いされてたら切ないので…ｗ

固定するといっても胸覆ったりして走ってるわけじゃないですよ！
室内ですがジムで男性もいるところなので…ｗｗ
鏡で見られて，手をグーにして上手くゆれない体勢みつけてみてください。
案外自然だと思いますょ。
あと，もしくはきつめのブラにするのもありかもです。

あと，気休めかもしれませんがきなこ摂取しました。(女性ホルモン)
なんとなくあるとないとじゃ違う気がします。

お礼

すいません。
勘違いしてたかも・・・
ぜひ、やってみます☆

きなこ摂取も効くんですね。
ありがとうございます。

回答No.3

hapihapi00

外を走るのであれば、胸は絶対に固定した方が良いですよ！！

スポーツ店にスポーツ時用のブラがあるので、是非使ってください。

Ｄカップの人がＢカップに下がった上、胸が垂れたという笑えない話があるくらいなので・・・垂れてからじゃ、上げるのは難しいですよ。

それと、芸能人で胸が大きい人のジョギングでのダイエットは、さらしを巻いたりとか・・・胸を固定するのは必須条件ですよ。

お礼

ありがとうございます。
スポーツ店にスポーツ用ブラがあるんですか！
でも、お金がないので買えません・・・

諦めるしかないですね・・・

回答No.2

guccisanta

ダイエットをすればやせてしまいます。
しかし、胸の大きさより乳輪の色や大きさ、いわゆる巨乳より美乳です。自身持ってがんばってください！

お礼

そうですか・・・
やはり、しょうがないのですね。
胸の形もすごく変なので悩んでいます。

ありがとうございました。

回答No.1

black_kiji

こんばんわ。

残念ながら…。脂肪なので…。
ただ、できるだけ揺らさないといいらしいと聞き、
私は手を胸の下に固定して走ってました。

結果的に残念ですがトップがワンサイズ減り、
しかし！アンダーもワンサイズ減り、
なのでAとかBとかのサイズはひとつ上がりました。
これでアンダー減らなかったらしょんぼりするんですが、
しょうがないかなぁと納得しました(；；)

お礼

外を走るので固定するのはちょっと笑
でも、やはり揺らさないのが一番なのですねー
うーん・・・

ありがとうございました。