妊娠中の情緒不安定

質問

結婚して一年、現在妊娠８ヶ月です。
つわりがひどくて、やっとつわりが終わり妊娠生活が楽しくなってきたころ、夫が私には嘘をついてコンパに行っていたことがわかりました。
知ってから、夫にとっての自分の存在って何なんだろうって毎日考えて、すごく悲しくて一人になると泣いてばかりいます。
夫が居てるときも、笑うことができなくて必要最低限の会話しかしたくありません。離婚も考えてしまい、簡単に別れ話を出してしまいます。
少し冷静なときは、子供もできたのに離婚なんてするもんじゃないって考えられるのに、感情が高まってくると何もかも面倒になって全部無かったことにしてしまいたいって思ってしまいます。
夫からしてみれば「些細な事でいつまで怒っている」と不思議に思っているのかもしれませんが、私には些細なことに思えません。
はじめての妊娠・出産で不安がいっぱいなのに、一番支えてほしい人がわかってくれなくて、妻が妊娠中に他の女性と話して楽しめるような人が夫なんだと思うと、お腹大きくなってだんだん体型も崩れてきてやりたいこともできなくて、いろいろ我慢しなければならない自分は何なんだろうってバカらしいです。
これが妊娠中の情緒不安定なのでしょうか？
客観的にみても、私が大げさに悲しんでいるのでしょうか？
普通の状態がどんなものだったのかもわかりません。

回答No.1

noname#128033 · ベストアンサー

少なくとも、質問者さんは離婚を「マイナス」と考えていますよね？（読む限りわたしにはそう感じました）
マイナスだと感じるうちは離婚をしないことです。別れるのはいつだってできるじゃないですか。出産後、彼が子供の顔を見てお世話をしていくうちにニョキニョキと父性が芽生えるかどうか様子を見てからでも遅くないです。
母親はまだ体の変化と胎動などがあるため、親となる実感も沸き易いですが、男性って自分の体は何も変わらないですから親となる自覚が出るのは出産後になることも結構あるんだと思います。

コンパに行っていたことは辛かったと思います。わたしもショック受けると思います。そのことについては二度と行って欲しくないとか、こんなにショックだったという気持ちは伝えてありますか？
一気に思いっきり伝えたら、後はもうちくちく言わないことをおすすめします。ちくちく言い出すと家庭が居心地悪いものになっていきますから。でもまだ言いたいことがあるなら、一度はっきり伝えてみましょう。

＞はじめての妊娠・出産で不安がいっぱいなのに、一番支えてほしい人がわかってくれなくて
これですが、不安なことは彼にも伝えていますか？何でも夫婦で共有したらいいのですよ？苦楽を共にするのが夫婦です。
妊娠中のいろんな気持ち（今日はつわりが酷くて辛かったとか、元気な胎動を何度もしてくれて嬉しかったとか何でも）を毎日伝えてみましょう。男の人って妊娠、出産はママが教えてあげないと知識増えないですから。

離婚は離婚する事でプラスに感じる場合、した方がいいものだと思います。今はまだ二人で親になることを挑戦する前だし、二人で我が子を育てて、子供の笑顔を見るまで頑張ってみてください。

＞これが妊娠中の情緒不安定なのでしょうか？
それもあると思います。妊娠に新婚生活、何もかも初めてのことなのですから普段はちょっとしたことでも一杯考えてしまうのでしょう。母となる質問者さんの目を自然といつも以上に厳しくさせているのもあると思います。
質問者さんは割と一人で抱え込む方ですか？だとしたらもう一人じゃなくて二人だし、もっとご主人に頼ってみてください。彼の失敗を失敗のまま放置していてはあなたにとって「いい夫」となるチャンスも作れません。
完璧な夫も完璧な妻も完璧なパパママもいません。問題が起きたら二人で解決して、時にはどちらかが気付かせてそして二人で成長していくものです。
だから必要最低限の会話はもうやめて、もっとお互いにコミュニケーションとってください。じゃないとあなたの悲しみが増すだけです。ストレスは赤ちゃんのお腹の環境を悪くしちゃいますから、二人で向き合ってください。諦めるのは早過ぎですよ。応援しているから幸せになってね。赤ちゃんもきっと応援しています。

お礼

ありがとうございます。
誰にも相談できないことを、ここで聞いてもらえて気持ちがラクになりました。コンパに行っていたことが悲しくて、知ったときは爆発したみたいに夫を責めました。でも責めても全然気持ちが晴れなくて、逆に悶々とした気持ちになって、また同じ事をされるって思ってしまいます。
でもチクチク言ってもダメと教えてもらって、本当だなって思いました。居心地悪くして雰囲気悪くなるのは更に辛くなってしまいますもんね。生まれてから夫に父性が出て家庭に目を向けてくれるのを期待して、お腹に居てる赤ちゃんのためにも、もっと大らかな気持ちになれるように頑張ります。

回答No.2

qoo200536

私てきにですが、私も今妊娠中で初期ごろすごい情緒不安定でした。初めての妊娠で、不安だったり、体も辛くて旦那さんに支えてもらいたい気持ちでいっぱいですよね！！私は、妊娠中でなくても、たとえ何もなくてもコンパに良くなんて考えられません。それなのに妊娠中で奥さんが大変なときになにやっているのって思っちゃいますよ。妊娠中はほんとうにホルモンのバランスとかで情緒不安定になります。旦那さんもパパになるのだからそんなことしている場合ではないし、もっと奥さんの気持ちわかってくれなきゃって思いますね。ただ、いまは感情的になりやすいので、それも含めてだんなさんに話してみては？男の人にはわからないだろうし、言わないと、奥さんのわがままというかそういう風にしか思ってもらえないかもしれません。男の人は赤ちゃんが生まれているまで、実感がわかなくて勝手だと思っちゃいますがね。それくらいなんですよね～

お礼

回答ありがとうございます。
妊娠中って、男に人が思っているよりも大変ですよね？
できないこと、食べないほうがいいもの、飲まないほうがいいもの等、制限されることが多くて、無事に生まれてくれるか、出産頑張れるかって不安もいっぱいで、すぐに感情的になってしまいます。
妊娠前から感情の起伏が激しいと思うのですが、沈んだ状態がこんなに長く続くのがはじめてで、なんだかおかしくなってしまうんじゃないかって思ってしまったりします。
夫に思ってることを伝えるのが難しいんです。すぐに感情的になってしまって、自分でも何を言いたかったのかわからなくなっちゃって。
赤ちゃんが生まれてきてくれて、抱いたら私の夫も父親になるんだって実感してくれるといいなって思います。
今はとりあえず、気持ちのバランスを崩さないように頑張りたいと思います。