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自分は社会的拘束力がないと、休日早起きしても家を出れない。どうすれば?

自分は社会的拘束力がないと、休日早起きしても家を出れない。どうすれば?自分が考えているのは、友達と時間に約束する。など考えています。 他にアイデアないでしょうか?

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回答No.1

自分の用事をするために外出すればよいと思います。 散歩でも買い物でも特別なことでなくていいと思います。