自律神経失調症

質問

私は３０代女性です。
もう数年前から自律神経失調症のような症状に悩まされています。
吐き気、胃もたれ、めまい、頭痛、腹痛、肩こり等・・・
最近では朝起きるとだいたい吐き気というか、胃がムカムカします。それと、首や肩のこりがひどく、起きてすぐに頭痛がすることもあります。
吐き気がしても嘔吐するわけではなく、ずっと気持ちの悪い感じが続いてしまいます。そういうときは食欲もありません。
なんとかして治したいのですが。
なんでもいいので、アドバイスいただけると助かります。

回答No.5

accordcp · ベストアンサー

ご質問にお答えいたします。
大きな声で笑うとめまいはなくなり、心の持ち方を返るとすぐに効果があり、1ヶ月ほどで症状は完全になくなりました。
まじめな人ほどなりやすいかもしれません。
笑いは自然治癒力を高めるようなので、楽しいこと考えて大笑いしてください。
応援しています。

お礼

たびたびありがとうございます。
１ヶ月で症状が完全になくなるなんて夢のようですね。
もう何年も悩んでいるので、１ヶ月くらいなら全然耐えられそう。
お笑いのビデオでも借りてみます☆

回答No.4

noname#62235

ご質問のような不定愁訴がある場合、女性であれば橋本病の可能性を疑ったほうが良いかと思います。

http://homepage3.nifty.com/mickeym/No.401_500/433hashimoto.html

橋本病については、大きな病院の「内分泌科」で受診すれば、診断してもらえます。ホルモン剤の服用で、驚くほど改善されるようです。

過去に交通事故にあったことがある場合などは、低髄液圧症候群の可能性もあります。

http://homepage3.nifty.com/mickeym/No.201_300/204teizuieki.html

その他、早期閉経・噛み合わせが悪いなど、いろいろ原因が考えられます。
とりあえず症状を緩和したい場合は、心療内科に行けば抗不安剤や禁弛緩剤（肩こりや頭痛に有効）を処方してもらえます。

お礼

ありがとうございます。
内分泌科ですか。早速調べてみます。
噛み合わせは・・悪いみたいです。それによってきっと体が歪んで
しまっているのでしょうね。

回答No.3

accordcp

私も５年前にいろんな問題が重なったとき、同じ症状になりました。
友達に聞けば自律神経失調症と言われました。
原因はストレスだと言われ、考え方を変えました。
ケセラセラでどうにかなるから笑うようにしました。
何でも良いから大笑いすれば、治って行きました。
笑いは医学的にも良いと言われるだけの事はあります。
笑えない状況もあるかも知れませんが、病気治さないと尚更つらいので気分転換して笑ってみてください。

お礼

ありがとうございます。
accordcpさんの場合は、治るまでに何年くらいかかりましたか？
参考に教えていただけると嬉しいです。
体調がつらいとなかなか笑うことって難しいですもんね。
大笑い、よさそうですね。

回答No.2

noname#26507

本当に他の病気ではないとして…
胃の前か後ろにカイロ貼ってみてください＾＾
肩甲骨の間くらいが痛いとかあるようならソコにも。
あとウエスト部分の背中の両側（腎臓）。
冷えると胃腸が動かなくなっちゃいますから、とにかく暖める（冷やさない）。夏でもクーラーで冷えておかしくなってきたらカイロで治ります。。

もし嫌でなければ、ミントティーを飲むと胃がすっきりします（但し、体を冷やしやすいお茶なので～　生姜紅茶などと交互に飲むといいみたいです）

お礼

ありがとうございます。
一応病院で検査をしてもらって（胃カメラと脳CT）異常はなかったそうなので、やっぱり自律神経失調症なのかなと。
やっぱり冷やすのはよくないみたいですね。
昔から冷たい飲み物をがぶがぶ飲んでいたので、最近は控えるようにしています。胃の前後を暖めるといいんですね。やってみます。

回答No.1

noname#65675

こんにちは。それは大変ですね。実際、自律神経失調症と診断されたのでしょうか？もし他の病気が隠れているといけないので一度総合病院のようなところで受診してみてはどうですか？自律神経失調症の場合でも投薬などの治療はあると思います。一度なると長く付き合うものなので無理せず一つづつでも症状をやわらげるようにすると楽になります。
私もすごくひどく（7キロ体重減）なってから徐々に良くはなりましたが、たまに症状がでるときがありますが無理をしないようにしてやりすごしています。体が不調だと精神面もまいってきます。やはり一度受診してみてください。

お礼

こんにちは。ありがとうございます。
自律神経失調症とはっきり診断されたわけではないのですが、
検査に異常がなく、自律神経の問題というのもあるし・・・というのは言われました。
一時期は精神面でもとてもまいっていたのですが、最近少しずつ前向きに考えられるようになりました。