口臭の原因

質問

誰しも多少気にしているであろう口臭。
私はタバコが原因の大きい要因と考え、3ヶ月前に止めましたが、
他に注意すべき事は、何があるでしょう。
精神的に疲れた時、ひどくなるよな気もします。
納豆、にんにく、といった当たり前のもの以外で、
教えて下さいますか、宜しくお願い致します。

回答No.3

neko_11 · ベストアンサー

唾液には雑菌を流す作用がありますので、
唾液が減れば、口の中で雑菌が繁殖しやすくなり、
その雑菌のせいで口臭が発生する…
というのが唾液量との因果関係のようです。

唾液が減る理由は睡眠の他に、ストレスなども関係しているようです。
疲労すると口臭が酷いと感じるのでしたら、疲労によるストレスが大きそうですね。

詳しくはこちらなどを。
http://www.koushuu.net/
「口臭」で検索して見つけたサイトです。

お礼

あっぱれ！胸のつかえとれました、有難う御座いました。

回答No.2

yuno2006

虫歯・歯周病は大丈夫でしたか？歯周病になると口臭はかなりひどくなります。歯医者さんに見てもらいましょう。
歯磨きも歯間ブラシを使うなどして丁寧にする。
舌苔（舌の汚れ）も無視できません。きれいな白いタオルかガーゼで軽くこすると薄黄色い汚れが付きます。
あと唾液の量が少ないと口臭が強くなります。寝起きの時なんかはこれですね。

お礼

有難う御座います。タバコ歴20年でしたが、一度も歯医者に行く機会無し。歯周病の可能性ありますね。
唾液量との因果関係が解らないんですが。

回答No.1

tweety_625

私は、口内炎が出来ていると、口臭がするように思います。
あとは…当たり前かもですが、口中の水分が減ってくると（特に寝起きとか）気になりますねぇ

お礼

そう！水分が減ると気になりますね。
なぜでしょう？緊張時とか。
有難う御座いました。
ただ、その理由が知りたい・・・