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日本語が思うようにしゃべれなくなりました
私は今年で29歳を迎えますが未だ他人との会話が成り立ちません。 特徴としては、 ・話す途中で単語（文章）を忘れる。 ・支離滅裂になる。 ・英語が流暢に話せない人のように単語で話している。 ・言いたいことが先行してしまい、会話のキャッチボールができていない。 …等です。 きっかけとしては、何年か前、仕事で先輩に作業報告をしたのですが、支離滅裂な日本語で報告をした為に「何を言ってるのかさっぱりわからない」と言われた経験がありました。 その先輩にトラウマになるようなきつい言われ方をされたわけでもないし、思うように説明できなかった事に酷いショックを受けた覚えはありません。 しかし、その後は自分は話下手という意識が芽生え、その先輩には上手く話せないことが多々あるようになり、次第に仲の良い友人にもおかしな日本語を話すようになりました。 その上、最近は若年性痴呆症と疑ってしまうぐらい日本語の単語や文章を忘れる事が非常に多くなりました。 話す途中で頭に浮かんでいる単語を忘れてしまうので、その単語を説明することに話が切り替わり、当然相手にとって主旨が分からない内容になってしまいます。 私は小説、新聞を読む習慣はありません。ですので読書と行きたい所ですが、何か精神的なことが被さっているようで、しかも潜在的な所だと思われるのでどこから手を打って良いか分かりません。 支離滅裂な話をする時に気分的におかしくなってる意識はありません。唯、これからおかしなことを話すかもという予感みたいな物が一瞬よぎります。 一応、説明上手になる方法などのビジネス書等を読みましたが、プレゼン以外では効果はありませんでした。 どんどん、ネイティブなのに日本語を外国語を頑張って話しているような感じになってきています。 どなたか、アドバイスお願いします。
- duster2007
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- nonnian
- ベストアンサー率34% (29/84)
もしかしたら質問者さんは他に何か非凡な才能を持っているのではないでしょうか？お喋りは知能遅れのようにみえるけど絵を描かせたら天才的とか良くあるじゃないですか！？ブツブツ独り言をいっているけどプログラミングが凄いとか、私の周りにもいっぱいいますよ。苦手な話すこと固執しすぎないで、自分の得意とする表現方法（趣味やスポーツや生き甲斐）に精をあげて自信を持つことだと思います。 私事ですが、ウチの嫁さんのお喋りは話があちこちに飛んで脈略が一切ありません。話しているうちにいろんなことが頭に浮かんで「あれも話したい、これも話したい」とドンドンでてくるらしいのです。いろんな思考回路が一度に動いていることも才能かなぁと思っています。（電話しながら料理し、テレビの内容も把握できるタチです。）
- sarena1122
- ベストアンサー率36% (85/232)
こんにちは＾＾ おそらく精神的と言うか緊張と言うかスランプと言うか トラウマと言うかそんな感じではないでしょうか。 仕事が忙しいとか部署が変更になってなじめないとか同僚と比較して あまり評価されてない（気がする）とか そういうプレッシャーやストレスに心当たりありませんか？ ご質問や回答に対するレスを拝見しても文章能力や表現力はしっかり なさってますし、何より ＞一応、説明上手になる方法などのビジネス書等を読みましたが、 ＞プレゼン以外では効果はありませんでした。 と言う事はプレゼンはちゃんとできたと言う事ですよね？ 普通にしゃべるよりすごいと思うのですが^^; つまり前もって何を話すのか頭の中でまとまっていれば きちんと話せるわけで逆にそれが出来ない状況では アセって思うようにしゃべれないのではないでしょうか？ 電話対応などパターンで処理できるような物は意外と楽にしゃべれたり するのではないのですか？ 私、一応管理職なのですがうまく報告できない方いらっしゃいますよ。 そのときは 「何が言いたいのか、何を報告するべきなのかメモで良いから 紙に書いて持ってきなさい」 と指導しています。 メモまで必要かは別として何を話すのか前もって頭の中でまとめて 報告される癖をつけられるとよいかと思います。 これをやっておけば ＞話す途中で頭に浮かんでいる単語を忘れてしまうので～ これも防止できます。 また、『相手がこう質問してきたらこう答えよう』と 回答例もいくつか考えておけば （自分が報告される立場なら何が疑問点になるかな？と予想して） 相手の質問にもラクに切り返せます。 後、 ＞唯、これからおかしなことを話すかもという予感みたいな物が一瞬よぎります。 これは過去の経験から自分でプレッシャー掛けちゃってるんだと思いますよ。 他の方もおっしゃっておられますが肩の力抜いて気楽に行きましょうよ♪ ちなみに ＞最近は若年性痴呆症と疑ってしまうぐらい ＞日本語の単語や文章を忘れる事が非常に多くなりました。 こんなの私しょっちゅうですよ（笑） 手帳に思いついたときに結構色々書くようにしてますね。 「あれ～何だったっけ？」となったときに 手帳を見れば大体思い出せますので＾＾
お礼
丁寧な回答ありがとうございます。 > プレッシャーやストレスに心当たりありませんか？ 他人や環境のプレッシャーはあまり感じておりません。ただ、悪い意味で責任感が強い所がある為、徹夜作業は結構しますね。それが苦であると意識はありません。精神に全く影響しないとも思っておりませんが…。なのでストレスには繋がっていると思います。鈍感なのか本当はストレスも自分ではわからないのですが…。 > 回答例もいくつか考えておけば・・・ ですが、あらかじめこう切り返す台詞は考えています。しかし崩れてしまいますね。話す前に話したいことをイメージしていますが、それをイメージ通りに話すのではなく応用・機転を効かせて話している気がします。話している途中でわかり易く話そうと機転を効かすと大抵失敗します。比喩表現も言葉足らずに陥りますね。会話の結論に達する間に何度か修正し、相手に助けてもらいながらゴールしています。 文章を書くときは時間軸はありませんので大丈夫なのですが、会話はリズムが存在します。それは自分にとって非常に早くて付いていけません。質問内容にも書きましたが日本語がネイティブと思えない事が多々あります。 ちなみに、このお礼を書く前にも友人との会話で起きたのですが、話している最中に言いたいことの表現が分からなくなってしまい、いつもの内容不明な会話になりました。そのときの状態は表現がわからなくなったという事を悟られたくないという気持ちがありました。結局、わからないのに無理して話しを進めているのが原因の一つになりますね。 では、具体的にそのような場面はどう対処したらよいかは分かりません。 話をピタッと止めるのが良いのでしょうか？話している途中なのでそれもおかしな会話だと思います。表現も低レベルな所でつまずきますね。 どうやら「話す」ということを一から見直さないといけない時期かもしれません。治そうという意識はありますが、本番では意識している点がズレているかもしれません。話す前ではなく、話しが開始してからの意識をちょっとずらしながら話そうかと思います。それはたぶんおかしな話し方になると思いますが、sarena1122の言うおかしな話し方を恐れるプレッシャーへの対応もできるように頑張ってみます。
内容が精神的なものだけなら抗不安剤で簡単に軽快します。 しかし、神経内科的なもの、＃１のお答えに有るように内分泌的なもの、さらには脳外科的なものとたくさんの原因が考えられます。 血液検査を内科で、脳ドックを脳外科で、神経科で精神的なものなどを広く調べた方が良いと思います。 人生を快適に過ごすにはかなりの投資も必要です。
お礼
回答ありがとうございます。 精神的なことに関しては、私の知り合いには抗不安剤が必要になる方が何人かいるのですが、彼らの話を聞いても楽観的、内面的な事も大雑把な性格の為、このような状態になるのは私には程遠いと感じております。 単語を忘れることに関しては今のところ、 ・プログラマーという職種 ・加齢 が原因と自己分析しております。それ以前に語学力は一般の方より乏しいです。日本語力を磨くような行為を殆どしない為、最近になって単語を忘れるという罰が下っているというのが有力候補だと思います。 言葉足らずでしたが、単語を忘れる事は今回の悩みの一番のテーマではありません。単語を忘れる以前からの会話下手の方が悩みです。勿論確信はありませんが、単語を忘れる事は病院による治療ではなく、語学力を磨くという訓練で何とかなりそうな気がします。 ただ、病気というのはdoc_sundayやyoshiki-miさんに教えられて初めて存在を知るケースが多いですね。それは知らない限り病気とは疑わないで手遅れになる可能性もあるということです。 これからこういう事も意識して行こうと思います。
- darma
- ベストアンサー率28% (2/7)
人間の心理はおかしなもので、ちゃんと話そうと思うと、しゃべれ無く成るものです。 友達相手に、片言の日本語だけで話しをして見ませんか。丁度吃音の人が吃音でしゃべろうとすると吃音が出てこないのと同じ様な気がします。 心理療法で「逆説志向」と呼ばれる方法です。
お礼
ありがとうございます。面白い方法ですね。 是非試してみます。
- SSDD007
- ベストアンサー率21% (34/161)
まず落ち着くことが大切です。 自分で話すときに意識するように心がければ特徴の下3つは大丈夫だと思います。 ・話す途中で単語を忘れる、というのはそのまま単語や言いたいことを度忘れするということですか？ それとも、つっかえてその単語が口から出ないということでしょうか。
補足
ご回答ありがとうございます。 落ち着くことが大切なのはよく聞きます。 私が話すときの気分は無心です。ごく自然に話しているつもりです。お偉い人と話さない限り特に緊張を催すことはありません（緊張したときは最悪ですが…）。準備をした上での会話(プレゼンのような台詞形式)は普通にできますので逆に即興の会話は狂ってしまいます。狂い始めたら落ち着きは無くなり挙動不審になります。会話での落ち着きとはテンポを落として話すことがその行為になるのでしょうか？きちんと考えながら話すときはイメージを固めてから口に出すことはあります。しかしあくまでイメージなので日本語文章ではありません。結果としておかしな日本語になってしまいます。日本語文章まで事前に固めてから話すと非常に間が空いた会話になると思いますが、まずはそこからスタートでしょうか？ > 話す途中で単語を忘れる、というのはそのまま単語や言いたいことを度忘れするということですか？ > それとも、つっかえてその単語が口から出ないということでしょうか。 前者です。下記の病気でなければよいのですが…。
- yoshiki-mi
- ベストアンサー率45% (102/225)
内科の検査をお受けになってみてはいかがでしょうか。 たとえば、甲状腺機能低下症には、お悩みになっているような 症状が出る場合があります。 血液検査で判ります。 もし、健康診断をお受けになっていても、 甲状腺ホルモンの検査は含まれていないことがありますので、 内科、あるいは分泌内科でご相談なさってみると良いです。 私の場合、この検査で異常が判明し、甲状腺ホルモン剤を継続服用 することで、言語・記憶の機能低下が緩和されました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そのような病気があるんですね。少し調べてみました。 ただ、記憶力低下は最近(約１年)のことで、上手く会話ができない問題はそれ以前からです。仮に緩和されても１年前に戻るだけと思いますが…。 個人的には、加齢と１日中パソコンを使う仕事に就いていることが原因と考えているのですが、甲状腺機能低下症がどの程度の記憶力低下なのかがよく分かりませんので、あまりにも酷いようでしたら一度検査してみようかと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 非凡な才能があるとは思えません(^^; ただ、本日会社の社長に同じ悩みを話したところ、普段使っている脳に偏りがあるのが原因では？と言われました。単語を忘れるといっても専門用語に限っては例外ですし、使ってない脳は年齢とともに退化していくわけで、それを防ぎたいのであれば一時期はやった脳トレーニングドリルみたいなものをするのも手とおっしゃってました。 > 苦手な話すこと固執しすぎないで この考えは今の私を生んでしまいます。固執しなかった為に今更困っている状態に陥ってます。本当に非凡な才能の持ち主であれば許されるかもしれませんが、残念ながらそれが許されるほど才能はありません。 私はプログラマーですが、主にお客さんとのやりとりを仕事として扱うSEやプロジェクトマネージャーのような仕事に就くのはコミュニケーション力は絶対不可欠です。殆どの業種に当てはまると思いますが意思疎通が不自由であるビジネスマンは事ある場面で不利です。なにより他人に迷惑をかけます。私は決して饒舌を目指しているわけではありません。単純にこれからの人生を歩む為の苦手克服が目的です。 > いろんなことが頭に浮かんで「あれも話したい、これも話したい」 これは完全に当てはまります。質問内容に書いてませんでしたね。失礼。 これを我慢することも克服への一歩ですね。