私はとりあえず顔が太りやすいです。
ダイエットしたいわけではありません。
むしろ周囲から太れと言われます。身体はガリガリに近いです。
ですが、顔ばかり肉がついてしまいます。むくみもひどいです。
マッサージや顔の体操は毎日欠かしません。
食生活も塩分に気をつけ、野菜果物魚介類中心の生活です。
身体はガリガリに近いので健康のためにも太ろうと思うんですが
顔ばかりつくのでなかなか踏み込めません。。
顔肉の多い私は、はっきり言ってとても可愛くないです。
昔、顔に肉が今よりもついていた時は「不細工」といじめられていました。
それもトラウマで、絶対顔に肉をこれ以上つけたくないんです。。
身長に対して体重や体脂肪だけ見ると、痩せすぎになり
婦人科のDrにももっと太りなさいと怒られてしまいます。
※摂食障害じゃありません。ちゃんと食べてますが身体が太らないんです。
顔の肉を取る方法、何かありませんでしょうか。。?
できれば手術とか大きなものではなく。。。
自分で実践していることは
マッサージ、顔体操、食事に気をつけること です。
よろしくお願いいたします。
お礼
サイトありがとうございました!