サウナは健康にいい？

質問

サウナは脳に悪影響ないのでしょうか？
ミストサウナの肺への影響も気になります。
ご教授お願いします。

回答No.2

y-takeru

何事もほどほどならば・・・

回答No.1

timeup

＞サウナは脳に悪影響ないのでしょうか？
⇒基本情報が無いので、何ともいえませんが、基本的には大丈夫です。
日本のサウナでよく見るような我慢大会と、栄養不良・・・特に微量栄養素のが重なる場合は良くないでしょう。

ミストサウナ・・・ミストの汚染状態などにより違いますが、一時在郷軍人病の原因微生物で大騒ぎになったので、保健所も五月蝿いので日本国内なら健康人なら大丈夫だとは思います。