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出ないう○こはどこに?
変なタイトルですみません。・・・がタイトル通りの質問です。 ここ数年便秘に悩んでおります。 改善策として、青汁・牛乳・水・整腸剤などを取っていますが、たまに調子のいい時もあるものの、すっきり解消までには至っておりません。 毎日もよおすことはもよおすのですが、頑張ってもコロコロとしたものが少々・・・っていう日が多いんです。 便秘薬には頼った事はありません。 で、我が家の夫や子供達は排便の度に、自分のソレがどれだけ立派だったか毎回自慢します。 それを聞く限りでは、それはもう立派な大きさで、バナナとゆーより大腸からそのまま出てきました!っていう大きさ・長さなんです。 しかもそれを一日に二回とか出す者もいます。 それでフッと疑問に思ったんですが、私のう○こはどこに消えてるんでしょうか? もちろん、宿便としてお腹の中にたっぷり残っているんだとは思います。 ですが家族の毎日の排便の量と比べると、私の残っているソレはとても体の中に収まる量ではないじゃないか・・・と。 一体、腸の中はどうなってるのでしょうか? 考えると怖くなってしまいます。
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こんにちは。 >それでフッと疑問に思ったんですが、私のう○こはどこに消えてるんでしょうか? >もちろん、宿便としてお腹の中にたっぷり残っているんだとは思います。 質問者様のおっしゃる通りだと思います。 普通のう○この水分量は ものの本によると、 80~85%なのだそうです。 以外に多いですね。 便秘になって、う○こが大腸に滞ると どんどん、う○この水分が吸収されてしまいます。 質問者様の、う○この水分量は私には分かりませんが、 そうとう低いのだと思われます。 どんぶり勘定で計算すると、 う○この水分量が半分になると、 う○この体積も半分になります。 普通の、う○この水分量が 80~85%だからといって、残された15~20%の 乾いた、う○こが全て体内に取り入れた食物だということでは ありません。 乾いた、う○この、約30%はバイキンなんだそうです。 だから、う○こは、汚いのです。 そんなことよりも、 早く病院へ行くなり、下剤を手に入れるなり、 対策を考えた方が良いと思います。 下手をしたら、 最悪の場合、大腸癌になってしまう可能性があります。 自分の、う○こを大きくしてあげましょう。
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- miya-mcl
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今の私と似ていると思いました。 2ヶ月ほど前、ひどい腹痛で病院へ行ったところ、過敏性大腸炎と言われました。 レントゲンとMRIを撮ったところ、便が溜まっているということでした。 過敏大腸炎は、簡単に言うと腸がきちんと動かないで、痙攣しているだけなので、排泄ができない、出てもコロコロとした便になるのが特徴らしいです。 私も、こんなことになるまでは過敏大腸炎だとは思いませんでした。 過敏大腸炎の場合、便秘薬は逆効果になりますから、方法としてはウォーキングのような運動をすることくらいしかないみたいですね。 過敏大腸炎の原因は、よくストレスと言われますが、運動不足も大きいですし、私はストレス云々は言われず、歩け、とだけ言われました。 安易に便秘薬を飲むことはお勧めしたくないので、もしできるなら病院にかかるか、ウォーキングをなさったほうがいいと思います。
お礼
経験者のご意見、助かります。 過敏性大腸炎・・・ストレス・・・なんか思い当たります。 子供の頃から2・3日に一度という便秘症でしたが、出ればスッキリしていましたし健康には自信がありました。 ところがここ2・3年、体に色々トラブルがあり・・・自分の体調を深く考え気づいたのは排便の異常です。 同じ便秘でも、昔と今では内容が違うのです。 たしかにここ2・3年ストレスを感じながら生活をしています。 食べ物は人並みにきちんとしたものを取っていますので、ストレスが一番の原因なのかもしれませんね。 運動は・・・週2回くらいのウォーキングしかしてないんですが、もっと増やそうと思います。 家族のう○こ自慢の仲間に入れるよう、頑張りたいと思います。 ご回答ありがとうございました。
- kazu_kun1203
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全くでないとどんどん溜まりますよ。 最悪、腸閉塞を来たして、口から逆流するようになります。そしてさらに放置すれば死にます。 毎日でなくてもかまわないので一定の間隔で排便習慣をつけるようにしましょう。薬きらいなのはわかりますが、自己努力でも限界なら仕方ないと思います。刺激性下剤だけでなく便をやわらかくする薬もありますし、何日も出ない時は飲んでくださいね。
お礼
口から逆流する事もあるんですか!? 恐ろしいです、それは!! 子供の頃から2・3日に一度というリズムで、それでとても健康だったものだから、便秘に対して軽く考えていました。 が、最近体に色々トラブルがあり、便秘も一つの原因ではと思うようになったんですが・・・。 薬に偏見を持たずに使ってみようと思います。 ご回答ありがとうございました。
- sisimarudawan
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友達がどんどんお腹がはってきて、妊娠したかもしれないと病院に診察に行きました。(見た目は6ヶ月~7ヶ月程度で洋服の上から少し解るかんじ) 触診でも何かあると、、でも妊娠の尿検査は陰性。 レントゲン?を取ったらしいのですが、 彼女のお腹の中は○んことガスが驚くほど溜まっていました。 (記念に、といってもらってきた) やはり水分がかなりなくなってるので縮小されてるとは思いますが、お腹の中にいっぱいあるのだと思います。 軽い運動やなでる程度のお腹のマッサージ、植物油など、出やすいようにして出されたほうがいいような気がします。 インナーマッスルが少ないと便秘になりやすいとも聞きます。ストレッチも真剣に行なえばすこし汗ばんできますのでじっくり身体をほぐしながら健康のためにも続けてみてはいかがですか?
お礼
レントゲンでわかるんですか!? ちょっと恥ずかしいような、でも取ってもらいたいような・・・。 私も最近妊娠5ヶ月くらいのお腹が気になってまして、ただ単に太ってきたのかなと思っていましたが、中はう○こびっしりなのかもしれませんね。なんか焦ってきました。 最近運動は時々ウォーキングをしているくらいです。 そうですね、もう少し気合入れて体を動かそうと思います。 ご回答ありがとうございました。
- tamamakun
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専門家ではではありませんが。 大便のかなりの割合を水分が占めており、便秘で長く体内にとどまると、水分が再吸収され、小さく硬くなってしまい、それで出にくくなりさらに便秘になるという悪循環に陥るというのを聞いたことがあります。
お礼
早速のご回答、ありがとうございます。 大便がかなりの水分で占められている、というのは聞いた事あります。 でもずっと残っていると水分は再吸収されるんですか・・・・。 私のコロコロのソレは、水分再吸収後の小さくなったモノ達なんですね・・・。 はぁ~、ユーウツです(T_T)
お礼
分かりやすいご説明、ありがとうございます。 残ったう○この30%バイキン・・・・ますます焦ってきました。 とにかくお腹の中を一度すっきりきれいにさせるべきですね。 下剤は癖になるしけっこうお腹が痛くなると聞いてたんで、あまり頼ったことがなかったんですが、けっこう水分を取っているのにこの状態なのなら、もう下剤に頼るべきなのでしょう。 病院に行っても結局下剤を渡されるのでしょうし・・・。 大腸癌・・・怖いですね。 健康の為には腸がきれいである事は大事ですしね。 頑張ってう○こを大きくしてみたいと思います!!