私は異常でしょうか？

質問

私はこの３０年間、反抗せずにただひたすら真面目の見本のような生き方をしてきました（特に父が暴力的で、少しでも反抗しようものなら罵声＆半殺しにされかねませんでした）。

おかげで人生の道を大きく外れることはなかったんですが、思春期に全く反抗期を経験していないせいなのか、いざ現実社会に出てみると自分の小心さと気の弱さが仇になるばかりで、いろいろとミジメで悔しい思いです。
この世の中、ある程度は強気で強引なくらいでないと生きにくいですが、頭ではわかっていても態度に出せないんです。

さらに自分を押さえつけてきた反動からか、最近、暴力もののTVや映画を見ていて罵声の飛び交ったり乱闘をするシーンになると無意識に頭に血がのぼって周りにあるものを投げつけたり壊したりで態度が荒れてしまいます。
芝居でも演技でもいいので、とにかく誰でもいいので相手を思いっきり汚い言葉で大声で罵ってみたい気分です。

商売柄、他人の顔色をうかがってばかりの毎日で、しかもつらいからといって家内や娘にあたり散らすことも出来ず、自分ひとりだけでストレス満載の人生な気がします。

大人げないとかお思いの方もいらっしゃるようですが、ほんとに追い詰められて苦しいです。

私って異常でしょうか？

回答No.1

kanakyu- · ベストアンサー

こんにちは。

ずいぶんお心を痛めておいでですね。(ノ_・。)
異常ではないです、そういう育ち方をしたら、
誰だって苦しい、後になって苦しんでいる人がたくさんいます。

かくいう私も、その一人です。

気づかれて、よかったです。
何がなんだかわからないが、イライラして仕方ない、不安で仕方ない、とただ回りの人に当り散らしたり、家庭を心のゴミ捨て場にしてしまう人も、多いのですよ。
あなたは、ほんとうに優しく、我慢強い方です。
その上、原因が何なのか、ちゃんとわかってらっしゃる、頭のよい方です。
奥様、お子様への愛ゆえに、そんなことはできないんですね・・・涙

ぜひ、メンタルヘルスのカテゴリにもおいでください。
あなたの詳細な苦しい経験、そういったものも、どんどん聞いてもらえます。
ゆっくりにはなると思います、みんなゆっくりとだけ回復できます。
が、気づかれたからには、癒しへの道を、ご一緒に探していけると思います。＾＾

お礼

有難うございます。お互い様なんですね。
そもそも誰にも自然に反抗期が来るのは人類の生理的に必要だからだと思うんです。周囲に迷惑かけるかもしれませんが、そこでいろんな耐性が出来ると思います。
それを飼い猫の爪を抜くように反抗期を否定して縛りつけてしまうと、その時はいいかもしれませんが、本人が２０～３０代の社会人になった頃に弊害が出たりするようです。
最近頻発している不可解な事件（とにかく誰でもいいから傷つけたかった）も、もしかしたらそのせいかもしれませんね。

回答No.7

kanakyu-

こんばんは。＃１です。

あなたは今心の中で、たくさんの「悪魔のささやき」に翻弄され、
いやいやながらも、それに耳を傾けてしまっているように感じます。

それは、悪魔のささやきです。
誰もあなたに何かを強制はしていないし、あなたは本当は自由なんです。あなたは、昔はクイにつながれていて、どんなに頑張っても、それれを抜いて自由になることはできませんでした。
今もそこにクイはあるのかもしれません。
けれど、今は、「抜ける」と信じて渾身の力こめてひきぬけば、
じつは簡単に抜けるクイになってしまっているのです。

あなたが呪縛からときはなたれますように。

回答No.6

chupaku

全然異常ではないと思います。
ただ少し乱闘シーンを見た後の対処の仕方が、堺正章さんの元の奥さんだった方と同じ病名なのかなと思ったりもしますけど。

自分で自分を分析されて原因もわかっていらっしゃるので、
大丈夫でしょうね。

ボクササイズなどされてみてはどうでしょう？
ぴったりだと思いますよ。
思いっきり汗をかいて暴れてなおかつスポーツなので、
身体も元気になります。

汗をかいて自分の身体を浄化しましょう。

家族を持って立派に生計を立てていらっしゃるあなたはもっと自分に自信を持っていいと思います。
強気で強引とは、何に対してなのか、自分の家族を守る為だったら
立ち上がれるはずです。
強気にならなくていい場合は無理に頑張ろうとしないでもいいじゃないですか。
自分の大事にしていると事を守るために必要な時は頑張りましょう。

他人の顔色を伺うのが、商売上大事でそうしないと生計ができないのなら、喜んで頑張って伺いましょう。
すべて割り切りましょう。
だから私生活は楽しみましょうね。
なんとか趣味を見つけて、（身体を使う物の方が向いている気がします）公と私を分けてみてください。

回答No.5

yu-taro

こんばんは。

　異常ではないと思います。

　ストレスを発散する場がなくて抑圧されていたことがいろいろな弊害として出てきています。

　解消法としてはスポーツなどで体を動かすことが良いでしょう。どんなスポーツでも良いと思います。
　ただ、最初から無理せずに徐々に体を慣らすことが必要です。

　山登りなども良いと思います。本格的な登山ではなくて、お手軽にハイキングのような感じで登れるところが良いでしょう。
　今の時期は山に登るのもちょうど良い季節です。標高５００ｍ位の山でも３０分以上掛かりますが、登ったときの爽快感と達成感はとても良い物で、気分転換やストレス発散にオススメします。

　仕事にまったく関係ないストレス発散の方法をうまく取り入れてリフレッシュしてください☆

回答No.4

noname#142255

異常ではありません　何かに興味を持たれて　それに没頭されると良い
自分の長所も探し出してください

お礼

有難うございます。
いつも自分の長所を探してはいるんですが、いつも最後に「だから何なの？」っていう考えになってしまうんです。
「こんな長所あったって生計立てるのに何にも役に立たない」とか。

不景気やデフレで商売がうまくいかなくなったせいか、最近「金の稼げない人は無用！」と周囲から言われているような気がします。最低ですよね・・・。

回答No.3

mi-na7

こんにちは　はじめまして
ストレスの限界のように見受けられます。
適度にストレスを発散してあげないと　ココロが壊れてしまいますよ。
本当は今の辛さを誰かに理解してもらう事が大切と思いますが、質問者様の性格上むずかしいかもしれませんね。ある企業では　会社の一部屋に人形とバットを用意してストレス発散室のようにして誰でも利用可にしたところ　一週間もたたないうちに人形が使い物にならなくなったと聞いたことあります。
いまの状況を誰にも当たっていないのは　すごいというか・・でもココロを許せる人がいないのかな・とも思いますが。
簡単な方法は　山とか海とか誰もいないところにいって　大声で叫ぶことです。悪口やののしり。なんでもいいです。だいぶ違うと思いますよ。あとはぬいぐるみとかに　名前をはって殴るとか・・ｗ
ちょっと物騒ですが、誰も傷つけずストレス解消するには　仕方ありません。あんまりおもいつめすぎないでくださいね。。

お礼

有難うございます。みんな自分の勝手でこっちに負担をかけるくせに、逆に私がSOSを出しても「そんなん知らん、自分で何とかしろ！」って返されてしまうんで、当たる場所も相手もありません。
モノに当たろうにも、音が出るので「娘が居るのにそんなことやめて！！」と言われます。

結局、落ち込みモードになった自分はこの世で孤独な立場なんだなって思います。

これ以上ストレス溜めたら心が破壊されて狂ってるかもしれません。
その前に事件起こさなければいいんですが。

回答No.2

zxcvqwerasdf

もしかしたらそうなのかもしれませんね？
だけどスレ主さんが異常なのか？とおもうからにはスレ主さん自身のなかに異常と正常の境目があるわけです　その境界線が判断できているということはまだ正常なのかもしれませんね?

異常な行動に対し非常な好奇心を持つということは本来　異常性要素を持っているということだと思います

身近な人に自分の異常性を見せつけ　判断してもらうことが大切だと思います

お礼

有難うございます。
自分でも相当に異常だと思います。

もし、どんな目に遭わされても笑っていなければいけないなんて言うのならこんな世界では生きていけません。晴天だけ続く天気なんてないですし、人生には雨天や暴風雨もあるんです。