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人付き合いを好きになるには、どうしたら良いのでしょうか？
現在、大学の２回生で就職のことも含めて将来のことを考えています。 元々内向的な性格だからと思っていたのですが、最近、自分が基本的に人付き合いが嫌いかつ苦手だということをはっきり確信しました。ゆくゆくは自営業か会社員または公務員になって働くことにるでしょう。このような側面を持ったまま生きていくのはとても辛いと思います。 どうにかしたいと切実に思うのです。 例えば、周りはとても楽しそうに行くのですが、打ち上げや学園祭に興味がもてません。他人といても楽しくないという感覚を中学の頃からうすうす自覚していました。私は、不思議だと思わずずっとこのスタイルのまま過ごしてきたのですが、大学で1年間、寮に入り大きなカルチャーショックを受けました。私が家族以外の他人と会話したりするのは基本的に友達を作る時だけであって、友達となってしまえば、学校以外でその人と関わりを持ちたいと思っていませんでした。しかし、寮の人は、学校が終わってからも部屋に集まっておしゃべりしたりと単に友達作りのためだけではない行動をとっていました。私もそれなりに努力してみたのですが、友達となってしまった相手と用事もないのに会話をすることができませんでした。話しかける勇気がなかったというのではなく、相手の顔を見ても、ちっとも話題が浮かんでこないのです。そして、今まで良いと思っていた友達をうっとおしく邪魔に思うほど嫌いになってしまいました。そして、１人暮らしを始めてもう何ヶ月も経つのですが、１週間以上も誰とも会わずにいても寂しいと思わず気分が良いのです。 １人暮らしの友達の話を聞くと、「１人で寂しい」と良く耳にします。こういう言葉からも他人が自然に持つ感情がない今の自分がとても心配です。きっとこの感情があれば、人付き合いも好きになり楽しくなると思うのです。 私は、具体的にどうしたらよいのでしょうか。
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- horahuki-dondon
- ベストアンサー率11% (81/729)
情報や知識が、自分にとって良いか悪いかで判断するのではなく、 役に立つか立たないか、で判断しています。 今までとった事のない行動は、精神に過度のストレスをもたらして、あえて言うなら、現実からの逃避行動を取るかもかもしれませんが・・・ あなたにも私にも、無邪気に笑っていた時期があります。 大人になるといろんな情報を得て色んな経験をし、無邪気だった記憶が薄れていくようです。 過去のしがらみを整理して、役に立つ情報（楽しかった記憶）のみ将来に繰り越してください。
＞用事もないのに会話をすることができません 用事しか話せないのは、友達とはいえません。 用が無くても会って、お互い楽しむのが友達だと思いませんか。 ＞友達をうっとおしく邪魔に思うほど嫌い こんな時は、無理をするとお互いが嫌な思いをして相手も迷惑します。 人は自分を映す鏡、自分が嫌えば、相手も嫌います。 今のうちに一人でしかできないことを、しておく事も大切です。 他人に迷惑を掛けない範囲なら、人はどんな人生をも選択できます。 人は自分の幸せしか願えない時、幸せから遠のくと言われます。 自分の幸せと同じくらい、他者の幸せを願い貢献できた時あなたは 孤独から逃れられるのだと思います。 どうか、あなたが孤独から逃れ、心の平和をつかめますように。
お礼
setemberさん、回答をありがとうございます。 ＜人は自分を映す鏡、自分が嫌えば、相手も嫌います。＞ この言葉は、見に染みて経験しています。逆もしかりなので、とても素敵だと思います。
補足
setemberさん、回答をありがとうございます。 ＜人は自分を映す鏡、自分が嫌えば、相手も嫌います。＞ この言葉は、見に染みて経験しています。逆もしかりなので、とても素敵だと思います。 友達とは、用がなくても会って楽しむ存在ということは、友達と同じ空間にいるということに喜びを感じるのですね。 私は、離れても、地球上にいるから、会わなくてもいいのではないかと思ってしまいます。 setemberさんは、なぜ用事がない時に友達に会いたくなるのでしょうか？ 人付き合いを好きになるには、自分の幸せと同じくらい、他者の幸せを願い、貢献することが大切なのですね。 どうしたら、他者を好きになり、幸せを願うことができるのでしょうか？
- nisan23
- ベストアンサー率16% (11/66)
一度心療内科にいかれてみてはどうでしょうか。
お礼
nisan23さん、回答をありがとうございます。
補足
nisan23さん、回答をありがとうございます。 実は、高校生の時に心療内科に行きました。先生との相性もあると思いますが、どの先生にも「青年期によくある悩みだから、気にすることない。」のようなことを言われました。頼んで薬も出してもらったのですが、弱い薬でも眠たくなってしまい、勉強に支障が出るから止めました。 そこで、大学生になってからは、医師ではなく、臨床心理士の方に相談したのですが、「それも個性だよ」のようなことを言われ、さらに解決策を尋ねると、「あなたはどうしたら良いと思う？」というような終止、堂々巡りをしているような会話で、自分の考えていることが言葉としてはっきりしただけでした。 病気ではなく性格の問題のため、結局は、自分自身がなんとかしなければならないというのは分かりましたが、方法が分かりません。 人付き合いの好きなnisan23さんは、人付き合いで、何を考え、何を心地よく感じるのでしょうか？
- Fiveleaves
- ベストアンサー率33% (247/748)
いきなり辛らつなことを申し上げますが・・・ ・あなたは感動したことがありますか？ ・大きな感動を共有したことがありますか？ ・自分よりも大切な人がいますか？ ＜人付き合いが嫌いかつ苦手だということをはっきり確信＞ ＜興味がもてません＞ ＜人と関わりを持ちたいと思っていませんでした＞ ＜ちっとも話題が浮かんでこないのです＞ これらはあなたが自分の内側だけを見てきた結果であり、 相手の心の中をかんがえているとは到底思えない表現です。 スポーツなどをしてきた人たちは努力の大切さを知っていますし その結果が感動的であったり、それを共有して何倍かの嬉しさを味わっています。 体育会系だけに独特の心理ではなく、 人間として人を信頼し、共通の目的のために手を携えて協力するという 社会性を備えていくという過程が疎かにされていませんか？ 人を信じると言うことは勇気の要ることです。 でも、人間として素晴らしいことです！ 親友とか恋人というのは心の深いつながりが不可欠です。 心を開くことに躊躇していてはそんなチャンスも逃してしまいます。 まず、 信頼のおける友達には 「自分からは絶対に裏切らない」という誓いをたてることです。 たとえ結果論で裏切りにあったとしても後悔しないという・・ これは自分が選んだ道なんだという覚悟がなくてはなりません。
お礼
Fiveleavesさん、回答をありがとうございます。 はっきりと言われた方が、改善しやすいので、とても参考になります。
補足
Fiveleavesさん、回答をありがとうございます。 はっきりと言われた方が、改善しやすいので、とても参考になります。 美術品に感動したことはありますが、共有できたと思った記憶はありません。リーダー役をしたプレゼンテーションが終わり私が安心した時に、他のメンバーから信頼の目というか今までと違う嬉しそうな顔を向けられたことはあります。そして、なぜかこの発表を期に、仲間意識を持たれました。たぶん、これが傍から見て、感動の共有という瞬間なのだと思っています。 友達でもないし、発表仲間だっただけなのに、どうしてこうも安々と相手の信頼を得れるのだろうかと今も不思議に思っています。他のメンバーは何を感じているのでしょうか？何が決め手だったのかとても興味があります。 心を開くこと＝人を信じること（裏切られてもいいという覚悟を持つこと）が大切なのですね。 人を裏切るとは、どういうものを指すのでしょうか？ 嫌いになることでしょうか？望む通りに行動しないことでしょうか？それとも、心を偽ることでしょうか？ ＜これらはあなたが自分の内側だけを見てきた結果であり、相手の心の中をかんがえているとは到底思えない表現です。＞ 相手の心の中を考えても、相手の快を求める強欲さが目に付くのです。気持ちの良いものではありません。 Fiveleavesさんは、どうして人間臭さを嫌いにならずに、好きになれるのでしょうか？ 自分よりも大切な人を持つということは、自分自身が喜びを味わうより、他人の喜びを見るほうがより幸せを感じるということでしょうか。 他人と自分は異なる人間であると日々感じています。他人の喜びがどうして自分の喜びに繋がるのでしょうか？他人が喜びを感じたその経験を、私も経験すれば、喜びを共有できるのでしょうか？しかし、喜ぶ感覚が違えば、同じ経験をしても喜びを共有することができないと考えると、他人の違う感覚を想像力で補うのでしょうか？
働くようになれば、人付き合いは必要になってくるので、少しは改善されればいいですよね～。「あいつ付き合い悪い」と会社の中で孤立して 仕事が嫌になってしまうかもしれませんし。 あなたの一番好きな事はなんですか？共通の趣味などもつ人を作ってみたらどうでしょうか？ネットからでもいいと思いますよ。好きな事なら 話も続くと思いますよ。１人の方が、相手に合わせる事もしなくていいし、楽ですけど。
お礼
honobono2006さん、回答をありがとうございます。 同じ志向をもつ集団の中にいれば、楽しくなりそうですね。私の好きなことは、変わったものを集めるということですが、趣味というカテゴリーに置き換えると何と表現すれば良いのか分からないのです。人間でも、経験でも、物でもよいのですから、今は、芸術という言葉にしています。 芸術をキーワードに、行動すれば、誰かとめぐり合える気がします。
- horahuki-dondon
- ベストアンサー率11% (81/729)
今の自分が気に入っているのなら、精神的に滅入る様な無理な行動をする必要はないと思いますが・・・ 人は、必要に応じて適切な行動が取れると思いますよ。
お礼
回答をありがとうございます。 horahuki-dondonさんは、必要な時に適切な行動を取れるように、自然にアンテナを張っているのですね。 私が、今の自分に満足できないのは、人付き合いが好きでないと情報が入りにくく、情報が少ければ、自分自身の取れる手段が限られてくるので、生きにくくなるだろうと考えるからです。また、1人で解決できる問題は限られているので、いざしようと思うことができない、「壁にぶつかる」と言われることが、多々起こる辛い人生を想像してしまうからです。 そして、経験を積めば、自然に適切な行動を取れるかもしれませんが、人生にはタイミングが重要だと思っています。 タイミングが狂えば、できるものもできなくなってしまいます。そのため、社会に出る前に、改善できるところは改善しておきたいと思い、助言を求めました。 horahuki-dondonさんの回答を聞くと、少し気が楽になります。必要な時に適切な行動を取れる秘訣は何でしょうか。
お礼
質問に答えてくれてありがとうございます。 horahuki-dondonさんは、しがらみを上手に整理するので、頭を早く切り替えることができるのですね。 上手にしがらみを整理する秘訣が、好き嫌いで判断するのではなく、役に立つかどうかで判断することになるのだと考えました。 嫌いな所を役に立たせることができれば、好きになれる気がします。物事も活用の仕方次第ですね。 とても前向きな気持ちになります。素敵な助言をありがとうございました。