お酒を飲まないのに肝障害って？

質問

こんにちは。教えて下さい。
先日転職のため健康診断を受けました。
その際、肝臓の所が、再検査の必要ありと書かれました。前から健康診断のたびに肝臓の部分だけ再検査の必要ありと書かれる事が多いのですが、私はお酒も、たばこも吸いません。なぜでしょうか？
食事が、揚げ物（毎回の食事に1品は揚げ物があったり、マクドナルドがとても好きで週に3回以上食べます）中心だと数値が上がるとの噂も聞いたのですがそれが原因でしょうか？夜は1時には寝ています。運動は週に1回ぐらいします。
今年30歳になり、自分の健康が少し心配なので原因を教えて下さい。また改善方法があったら教えて下さい。

回答No.5

bekky1 · ベストアンサー

考えられることが食べるもの。
ファーストフードや揚げ物がということなら、肝機能だけの問題ではないように思います。

職業的に何か、「曝露」されるような環境ではなかったですか？
具体的には重金属の類、あるいは、化成品を加工するような職場という意味です。

転職されたということですが、年齢的にこれらの環境から離れれば
改善される、可能性はないことは・・・ないです。

まずは、余分な負担を臓器にかけないのが鉄則ですから、
怪しいものは食べない。
つまりは、古いもの（タンパクが変質している）、過酸化脂質（揚げ物で時間がたったもの）、加工食品（保存剤）を極力減らしてみる
食生活の改善が最初。

それから、サプリはやめてください。
原則、何が入っているか全部把握できないからです。

できるだけ、横になる。
グーグーと寝なくてもいいです。
ヨコになって、肝臓に血液を戻るのを容易にするためです。
食後にこれが出来るなら、昼休みなどにはだらしなく見えるかもしれませんが、休憩時間には極力、ヨコになる。

回答No.4

sun-ward

ぼくもお酒もタバコも駄目なのですが、
肝機能の項目が少し悪いです。

直接的な原因は分かりませんが、
少なくとも、マックの食事が多いと肝機能の悪化を招くと思われるので
ぼくはマックを殆ど食べなくなりました。

↓の映画の監督は、自ら実験台になって肝機能の悪化を体験したそうです。
http://event.entertainment.msn.co.jp/supersizeme/

食事の対策としては、
まずファーストフードを減らすことと、
高たんぱく、高ビタミンの食事を心がけると良いみたいですよ。
http://www.yobou.com/contents/tokushu/report/t14_11.html

回答No.3

666help

よく聞くのは、お酒を飲む人で肝臓が悪いのは禁酒すればいいから簡単だ、という話。
肝臓は沈黙の臓器というくらいで、自覚症状がないまま進行するということですので定期的な健康診断が受けれていれば安心できると思います。
また、友人の母親が酒もタバコも嫌いで肝炎を患っています。
過労や無理は禁物（肝炎の場合です）別の友人の父親も、肝炎ですが仕事一筋の過労が災いしたと、共通しているのでatatatatさんも頑張りすぎていませんか？
食事は、栄養価の高いものを気にして摂ること、休息を心がけること。
いずれも肝炎で知っている知識なので、的外れだったらごめんなさい。
薬局の肝臓自覚症状のページをリンク先に貼っておきます。

参考URL：

http://www.minohonosaru.com/kanzou/kannzoujikakusyoujixyou.html

回答No.2

noname#85678

具体的なことが書かれていないのでよく分かりませんが、
肝臓はお酒・タバコだけで悪くなるものではありません。
脂や揚げ物が多い食生活も影響するでしょう、バランス良い食事を心がけて
心配なら診察・検査を受けましょう。

回答No.1

ossan2006

肝障害には、アルコール性肝障害の他、薬物性肝障害などもあり、お酒だけが原因とは限りません。
また、個人差（体質）などもあるでしょう。毎日浴びるように酒を飲んでいても肝障害と無縁の人も現実に存在しますし。

何にせよ専門医に相談すべき問題だと思います。