彼氏にうつ病だと言われた

質問

いつもお世話になっています。
質問です。
文章苦手なのですが（＾＾；）
私は、内向的な性格でそういう性格のことを気にしていました。
友達に会社のこと、人間関係等などたくさんのことを相談してるいと鬱違う～？とノリ言われました。
その友達に言われた時には何も思わなかったです。私もノリで返していたから。
彼氏に、深刻には言わなかったけど、友達にうつになるよ～言われたことや、性格面など話をしていると、詳しくは覚えてないんのですが（１年位前の話なので・・・。）、働く人の2、3％は軽鬱を抱えている（ニュースでその時期にしていたらしい）前の彼女のそうい気があったし気をつけた・・・・・方がいいみたいな言い方をされました。気をつけた・・・・ということをいわれ出したときに、私はそんなんじゃないとばっさり切ったけど、その後に続く言葉は、前の彼女がそうだったからＳｕｍｍｅｒ１２も気を付けね、みたいに言うようだったに違いないよ思いました。
彼は話をしたらそういうつもりじゃないと言われたけど。

彼氏なら、そんなことないよ、と優しく言って欲しかったです。
皆さんどう思われますか。
私が鬱かも・・・と考えている時にそんなこと言うなんて人間的にダメじゃないですか？
付き合って３ヶ月位の話で、今は１年半付き合っています。

回答No.16

puresnow88 · ベストアンサー

＃9、13です。
再度の補足ありがとうございます。

summer12様。
回答者の方々はあなたを「鬱だ」と決めてはいないのですよ？
私も先程も申し上げましたが
＞専門家ではございませんし、情報が少ないので「病気」とは言いかねます。

ただ、どなたかも書いておられましたが、
精神が非常に不安定な状態が続いていらっしゃるのは間違いないと思うのです。
ご自分でいかがですか？
毎日穏やかな気持ちではないですよね？
気分が晴れず、深く思い悩んで、ここ最近、頻繁に同じような内容でご質問を重ねられ
答えのない答えを求め、大変に苦しんでいらっしゃるご様子である事は間違いないですよね？
（けして責めているのではないですから誤解なさらないで下さいね）
そして…彼にも当たったり、暴力をふるったりといったご自分の意に反した振る舞いにも傷ついていらっしゃるでしょう？
自分で自分を傷つけている事に気付いていますか？

その不安定になる“きっかけ”になっているのが、今の彼氏さんとの関係であるなら
もし私があなたの身近にいる人間なら「もう、別れなよ！！」って本当なら言うと思います。
でもそれも出来ない…。本当に苦しいですよね。

拝見していて思うのは、ご自分の中の矛盾に苦しんでらっしゃるのかなー。と。
・好きだけど嫌いなのかもしれない。
・別れたくないけど、別れたい
・愛されたいのに、思ったように愛してくれない。
・優しくして欲しいのに自分の思う通りにはしてくれないし、だからといって自分が変わって彼を受け入れる事も出来ない。
こういった矛盾に。

ではどうしましょう？
彼とも話し合ったりしているようですが何も変わっていかない。それどころか関係は悪化するばかりで、悩みも増えていく中、どうしましょうか…？
・このまま苦しい毎日を続けますか？
・それとも彼とすっぱり別れますか？
・自分を落ち着かせる方策を、何か考えてみますか？

summer12様が今、無理なく出来そうな事はなんですか？

私見となりますが…今のsummer12様の追い詰まった精神状態では正しい答えは出せないと思うのです。
ここで短絡的に答えを出しても、きっとまた苦しみ、後悔し、自分を追い詰め…となるような気がするのです。

なのでここで答えを出すのではなく、一度誰かに「打ち明ける」「打ち明けることで気持ちの整理をつけていく」
これがまず一番手を付けやすく、少しでもsummer12様が今より楽になる第一歩を踏み出せるのではないか？と考え
「お悩み相談程度の軽い気持ちで病院へ行ってみられてはどうですか？」と言ったのです。

「お悩み相談程度の軽い気持ちで」という意味も込めて私は先程、summer12様にお尋ねしました。
＞彼以外に、安心して頼れるご家族やご友人などがお近くにいらっしゃいますか？
＞いらっしゃるのであれば一度甘えて、お話されてみてはどうでしょうか？
と。
病院へ行かずとも誰かに自分の心を曝け出して、今の苦しい胸のうちを話し、甘える事が出来たらまた違う方向性が見出せたり少しは違うだろうな…と思ったから。

一人でずっと悩みを抱えて過ごしていくのは本当に大変なことですよ。
だれだって、苦しくて不安定になったりする可能性はあり得ることだと思います。

かくいう私ももう何年も前になりますが、苦しい恋愛をしていて少し不安定な状態になったことがあります。（お仕事ももちろんsummer12様と同じで普通にこなしていますよ）
友達には時折聞いてもらったりもしましたが、毎度となると申し訳なくて話せなくなり
また私には相談出来るような身内がおりませんので、苦しくて苦しくてどうしようもなくなった時に心療内科へ足を運びました。
今振り返ると、「心が悲鳴をあげていた」と思います。
最初にお医者様が「どうなさいましたか？」と聞いて下さった瞬間、涙が滝のように溢れて溢れて…最初の診察ではろくに話も出来ませんでした（笑）
私は鬱などの病名は付けられずただ軽い安定剤と睡眠薬を処方して下さり、しばらくの間カウンセリング（というよりお悩み相談のようでした（笑））に通いました。
そう時間もかからず、自然と立ち直れましたよ。
今でも、、あの時もしずっと一人で悩み続けていたら…と思うと、ぞっとします。。

最後に。
病気かどうかなんて実際のところ素人にはわかりません。ゆえに鬱かどうかもわかりません。
そんなのわかるワケないじゃないですか。。？
顔も見えない、声も聞こえない、活字だけの情報のやり取りで人の現状を判断するなんて。
察することは出来ても、把握・判断する事は不可能だと思います。
「鬱って言われたから鬱なのかな…。そんな事いうなんて最低だ！」ではなく「自分が苦しいから確かにちょっと不安定かも…。楽になりたいな…。少しでも楽になって、今よりいい状態にならないかな…」と考えてみて下さい。
自分を素直に受け止めてあげる。抱きしめてあげる。

あなたの本当の、そして一番の味方は、summer12様。
あなた自身である事をどうかお忘れなく。

長々と読み難い長文、お許し下さいませ。

補足

私のためにこんなに文章下さって本当に有り難うございます。

その不安定になる“きっかけ”になっているのが、今の彼氏さんとの関係であるなら
もし私があなたの身近にいる人間なら「もう、別れなよ！！」って本当なら言うと思います。

やはり別れるべきなのかなぁ・・・。
やっぱりそうですよね・・・・・・。
合わないんですよね。

こんなに長く文章くださったのに返事が短くてすみません！！

文章を何度も読み色々考えています。

回答No.18

gondesu

こんにちは。

悩みすぎにすぎて、まるで迷路に入ってしまい出口が見えなくなってしまった状況に、辛くてどうしようもない気持ちなんですね。

先ずは、深呼吸しましょう・・・

私の意見になってしまいますが、男と女が付き合うって、人それぞれ接し方や遣り方が違うと思います。
でも、どちらか一方だけが自分の性格を思いっきり表面に出して、もう片方はそれに対して心が傷つき悩みを持つのは恋愛じゃないしフェアーな関係じゃないと私は思います。

今の彼氏さんとの関係で、泣きそうなくらい辛いけど、どうするべきか分からない。別れたくないけど辛い・・・ 普段は優しい彼氏さんだけど、心を傷つけられてしまってすごくしんどい心境ですが、もうここまで自分に傷つき頑張ってきた自分を褒めてあげませんか？いや、自分を褒めて良いと思います。

summer12さんにとって、初めて出来た”彼氏”ではありますが、これを逃したら一生彼氏ナシと自分を追い込むような考えをしない方が良いと思いますよ。
この広い世の中に、必ずsummer12さんが心から信用を置け、素直に自分「らしさ」が出せる男性に巡り会えると思います。
もしかしたら、そういう男性が現れていたのに気づかなくて今まで来たのかもしれません。
私も、結婚するまでは恋愛で悩み苦しみ、時には相手から２度と立ち上がれない程の心の傷をつけられた事があります。
でも、勇気をもって前へ１歩を踏み出すだけで、新たな自分に出会い、そして新たな出会いがあるものだと思います。

summer12さんにとっては、辛く心が傷ついてしまった今の彼氏さんとの関係ですが、もうここら辺で頑張ってきた自分を褒めて、一休みしませんか？
summer12さんのピュアな心が、質問やお礼の文章を読んでて感じられるだけに、自分に無理することが決して良い結果が出るワケではないので、また新たな出会いを信じて前へ１歩踏み出した方が良いなと思います。

どんなに嬉しいことがあっても、どんなに嫌な事があっても、寝て起きたら必ず誰にでも朝がきます。
綺麗な朝日を見るために、自分から幕を降ろし新たな自分に向けて１歩を踏み出しましょう♪

自分に無理をせず、summer12さん「らしさ」が出る日が１日でも早く来ることを祈ってます。

補足

お返事有り難うございます。
彼がいない自分が辛いんですよね・・・。
楽しい時は楽しいから・・・。
浮気もしないし、仕事もきちんとしてて。
この恋終わらせたらどれだけ楽だろう。
次の人がいればなんて・・・考えてしまってる時点でだめですかね。
もっと嫌いになれたらいいし、嫌いになってくれたらいいのに。
この人と一緒にいたかったな。
でも彼といない一人の時の私が私じゃなくなってる時があるのはいいことではないんですよね・・・。
せっかく回答いただいたのに自分の気持ちしか書かなくてスミマセン（/_＼）

回答No.17

ma-bou875

あなたは彼に「依存」し過ぎです。「寄生」とも言えるのではないでしょうか？
求め過ぎ・頼り過ぎです

彼氏彼女の関係を語られていましたが、私はおっしゃるようでないと思います。

お互いを認め合い、尊重できる関係こそが恋人の関係であると思います。
そして、その関係が双方にとってメリットをもたらす。
さらに、そのメリットが二人の関係をより強める。
これが本来の彼氏彼女の関係ではないでしょうか？

このようなでなければ、つき合う意味がないですよね？

元カノの話をしてくれた彼氏さん、立派じゃないですか。現実問題として、体験談を語ってくれるのですから。うわべの言葉では意味がないと理解していらっしゃるのでしょう。状況把握が出来ている、頭の良い方だと思います。

それに対して、言葉をさえぎり思考を停止する質問者様はあまりに幼稚。自分の感情のみあらわにして、前に進もうともしませんね。殻に閉じこもった貝のようです。

彼はあなたにメリットをもたらそうと努力・実践されているのに、あなたは自分が病気かもという被害者意識を、かんしゃく玉のように破裂し、周りを焦がしているだけ。それが彼にメリットをもたらすべき、彼女としての行動ですか？

殻に閉じこもった貝は、石ころと同じですよ。
何事もまず行動してみてください。

今のあなたに出来ることは、まず病院にいくこと、そして相談を受けること。相談は電話相談などでも良いでしょう。検索で「うつ　相談　○○県(市)[※地元の地名など]」と調べれば出てきます。例：http://www.pref.kanagawa.jp/osirase/15/1590/

自分で行動し、なんらかの改善があったことを報告することが、あならから彼に対してのメリットになると思います。

私はあなたがうつであるとは思っていません。彼に頼りすぎるところ、すぐに責任転嫁してしまうところ、そして殻に閉じこもってしまうところ、という心の弱さ＝甘え　が強い人なのだと思っています。

もっと自分を強く持ち、目標を立て、行動しましょう。あなたが少しでも自分と向き合い、強くなれば、きっと、彼も応援してくれる、そして支えてくれるはずです。

考え直して、すぐにでも彼に謝罪と努力する決意の表明をすべきです。もちろん、本心から。自分の明るい未来を切り開く為に、頑張ってください！

補足

1度病院に行ってみようと思います・・・。病院にはただの恋愛相談に来たんじゃないかと言われそうなのが不安ですが。病院に行って考え方が少しでもいいほうこにいけばと思うと少し楽になりました。ほんの少しですけど。
そして彼に向き合えたらいいなぁと思います。依存すると言うことはこの彼とは合わないのかな？？傷つけあう言葉を言うってことは合わないんですよね？？最後に質問でした。

回答No.15

noname#34929

こんにちは。
最初にお詫びしておきますが、たくさん回答している方への反論に近い話になりますが、悪意を持っているワケではありませんので、ご了承ください。

そもそも、いま付き合っている彼氏が元カノの名前と間違われたり、胸ぐらをつかまれたりされた事があっての今回の話しなのですから、summer12さんがお悩みの鬱ではないと思います。

かなり多くのコメントが「うつです」「病院へ行きましょう」との回答があり、summer12さん自身も段々と自分が鬱ではないか・・・と思うようになってきたのではありませんか？
会社にきちんと出社して仕事をし、気持ち的にも考え過ぎる性格なようですが、鬱ではないと思います。

働く人の2、3％は軽鬱を抱えている云々を口にするのは、ちょっと違うような気がしますね。
前の彼女はそういう「気があった」と、完全に鬱だったワケじゃなく、耳にした情報を基に自分の大事な人を当てはめて判断するのは優しさじゃないと思いますよ。

私の元カノが鬱で通院してました。
「病院へ行った？」とか相手に言わば命令するような言葉は言いませんでしたね。言うなら行けばじゃなく「一緒に行こうか」ぐらいの言い方をするのが彼氏彼女の関係ではないでしょうか？

そもそも、今の彼と相性も性格もsummer12さんには合わないような気がしますし、それがあって今の悩みが起こったのではないでしょうか。

女性に胸ぐら掴むような男は、同性から見ても最低な男だと思いますよ。

気にしないで、好きな音楽を聴いたりして自分だけの時間を楽しむようにしたらどうでしょうか？

補足

私の元カノが鬱で通院してました。
こういう言い方はしませんでした。
ただモトカノがと元カノと比べたのは事実でしょう。

「病院へ行った？」とか相手に言わば命令するような言葉は言いませんでしたね。言うなら行けばじゃなく「一緒に行こうか」ぐらいの言い方をするのが彼氏彼女の関係ではないでしょうか

そうです。その優しさが私には欲しい言葉だったのです・・・。

もう泣きそうなくらい辛いです。
どうするべきなのかな・・・。
別れたくないけど。
辛いです。
私の彼はそういうつもりではないと平気でそういうことを言います。
普段は優しいのですが。
傷ついてきました。
しんどいです。
もう一生彼氏無しなんだろうなと思います。
彼氏なしでずっと生きてきたから・・・。

回答No.14

nina47

＞でも精神科・・・。
＞いきづらいな。
＞病気？普通に過ごしている私が・・・？？（＞＜）

質問者さんのお気持ちよくわかりますよ。
でも、うつ病でも仕事ができる人と仕事ができなくなるほど落ち込む人と2種類います。
「まさか自分が」「こんなに普通に生活しているのに」うつ病の人は
ほとんどこう思って気づかないのです。

軽いうつ病であれば「精神科」ではなく「心療内科」でも抗鬱剤を処方してもらえます。
ただし、人格障害など他の分野になると心療内科では手に負えません。
できれば最初から精神科に通うことをお勧めします。

うつ病は特殊な病気ではありません。今や１０人に１人はうつ病で、
人の8割は生きている間にうつ病になるとも言われているくらいです。
きちんと治療すれば治る病気です。
「自分は病気なんだ」とばかり悲観的にならず、治療に専念してみませんか？
「仕事しながら」でも「家族にわからないように」でも、
あなたの希望をお医者さんに伝えればきっと協力してくれます。
自分を「特殊だ」とか「病気だからダメだ」とくれぐれも思わないでください。

回答No.13

puresnow88

＃９です。度々申し訳ありません。
補足ありがとうございました。

＞専門家に聞いてもこんな問題なんてみたいな感じで返されそうで。
私も含めて回答者の方々がこれだけ、会った事もないsummer12様の事を心配しているのです。
専門家の方が「こんな問題」なんて思う事はないので心配なさらずにどうか一度
専門のお医者様やカウンセリングに足を運ばれてみて下さい。
お住まいの地域にもよるかとは思いますが今は、女性専門のお医者様もいらっしゃると思いますよ。

summer12様は彼以外に、安心して頼れるご家族やご友人などがお近くにいらっしゃいますか？
いらっしゃるのであれば一度甘えて、お話されてみてはどうでしょうか？
お一人で病院に行き辛いのであれば付き添って頂いて。

補足

そうですよね。
会ったことのない私に悪い言い方をせず親身になってくださってるのですものね。
本当に有り難うございます。

早めに行ってみようと思います。
明日にでも行きたいので、探してみます。探せるかどうか不安ですが。
最近は友達はいてますが信用できる人もいなくなりました。
父親母親にもこういうことはいえません。
母親ならまだしも。。。
でも言えないなぁ・・・。
彼以外には言えないですね。

でも精神科・・・。
いきづらいな。
病気？普通に過ごしている私が・・・？？（＞＜）

回答No.12

nikobu

＃１，７です。

病気かもしれないし病気でないかもしれないです。
ただ精神状態が非常に不安定なのは確かです。

彼に胸ぐらつかまれたと仰いますがsummer12さんも彼の顔を叩いたりしていますよね？
言葉で言ってもわからないと判断されたのでは？

どちらにしても一度　専門家に判断してもらったほうがいいですよ。
ちなみに人格障害は病気ではありません。
でも、病院にかかればイライラや不安を軽減できると思います。

早めの受診を強くオススメします。
おだいじに。

回答No.11

marimarimariru

私も過去質問を見てきました。

専門家ではないですが私もやはり精神科へ行った方が良いと思いました。
このままでは共倒れになっちゃいますよ。
今は本当に良い薬が出ていますので、飲むだけでも全然違いますよ。

普通に働いているとかそういう問題ではないのです。
風邪を引いて高熱が出ているのに病院へ行かない人はいないでしょう？それでも仕事へ行きますか？ぶっ倒れますよ。
あなたは風邪を引いているのに、彼に「私の風邪を治してよ！どうして治せないのよ！点滴してよ！注射してよ！薬出してよ！」と言っているのと同じ状況なんですよ。

どんな病気も早期発見早期治療が肝心です。今なら治りも早いです。
ここでの皆様は専門家ではありません。何度質問しても同じです。やはりプロに任せ方が治りは早いです。

お大事にして下さい。

回答No.10

minttea3

彼は人間的にダメじゃないです。

あなたに人間的に問題があるとおもいます。

このままでは、精神的に不安定な相談者さんを抱えたまま、二人で自滅してしまうと思います。
彼とあなたは、今日依存状態にあるのかも。心配ですね。

彼に自分の問題を解決してもらおうとする依存心を捨てて、まずはあなたが精神科かカウンセリングへ行ってください。
相談者さんの性格ですと、「私がこんなに不安なのを解決してくれない彼がぜーんぶ悪いのに、なんで私が病気みたいな言い方をするのよ！」と激昂されると思いますが、間違いなくあなたには専門家の手助けが必要です。
鬱とは思いませんが、人格障害の可能性もあるかもしれません。

同じような質問をここで何度もしていないで、まずは精神科の門を叩きましょう。

回答No.9

puresnow88

私もちょっと気にかかっておりました。。

過去のご質問も拝見して思うのは、質問者様は「今の彼が原因」「彼のせい」と思ってらっしゃるフシがあるように感じるのですけど
それは"きっかけ"になったに過ぎず、何かもっと別の深い要因があるように思います。
恋愛だけに括らず、何か思い当たるフシはございませんか？

専門家ではございませんし、情報が少ないので「病気」とは言いかねますが
一度「愚痴を吐きに行く」「悩みを聞いてもらう」位の軽いお心持で診察に行ってみられる事を強くお勧めします。
案外、すっと心が軽くなるかもしれませんから…。

ここでいくら相談なさっても、やはりお顔も拝見出来ませんし、相談するにも限界がございますので
これを機会に、身近な方に力になって頂く方が、質問者様のためになるんじゃないかな？って思います。

補足

今までの人間関係。ここまで成長していく過程で人並みのことはあったと思いますがそこまで考えたことはなかったのですが。
専門家に聞いてもこんな問題なんてみたいな感じで返されそうで。

回答No.8

mot9638

#3です。

私も過去問を拝見しました。
質問内容、回答に対するお礼、補足の内容からしか判断
できませんが、カウンセリングを受けられることを強くおすすめします。

補足

うつの可能性があるもしくは精神病・・・。

普通に会社にも勤めてます。

自分がわからない。