彼氏にうつ病だと言われた

質問

いつもお世話になっています。
質問です。
文章苦手なのですが（＾＾；）
私は、内向的な性格でそういう性格のことを気にしていました。
友達に会社のこと、人間関係等などたくさんのことを相談してるいと鬱違う～？とノリ言われました。
その友達に言われた時には何も思わなかったです。私もノリで返していたから。
彼氏に、深刻には言わなかったけど、友達にうつになるよ～言われたことや、性格面など話をしていると、詳しくは覚えてないんのですが（１年位前の話なので・・・。）、働く人の2、3％は軽鬱を抱えている（ニュースでその時期にしていたらしい）前の彼女のそうい気があったし気をつけた・・・・・方がいいみたいな言い方をされました。気をつけた・・・・ということをいわれ出したときに、私はそんなんじゃないとばっさり切ったけど、その後に続く言葉は、前の彼女がそうだったからＳｕｍｍｅｒ１２も気を付けね、みたいに言うようだったに違いないよ思いました。
彼は話をしたらそういうつもりじゃないと言われたけど。

彼氏なら、そんなことないよ、と優しく言って欲しかったです。
皆さんどう思われますか。
私が鬱かも・・・と考えている時にそんなこと言うなんて人間的にダメじゃないですか？
付き合って３ヶ月位の話で、今は１年半付き合っています。

回答No.16

puresnow88 · ベストアンサー

＃9、13です。
再度の補足ありがとうございます。

summer12様。
回答者の方々はあなたを「鬱だ」と決めてはいないのですよ？
私も先程も申し上げましたが
＞専門家ではございませんし、情報が少ないので「病気」とは言いかねます。

ただ、どなたかも書いておられましたが、
精神が非常に不安定な状態が続いていらっしゃるのは間違いないと思うのです。
ご自分でいかがですか？
毎日穏やかな気持ちではないですよね？
気分が晴れず、深く思い悩んで、ここ最近、頻繁に同じような内容でご質問を重ねられ
答えのない答えを求め、大変に苦しんでいらっしゃるご様子である事は間違いないですよね？
（けして責めているのではないですから誤解なさらないで下さいね）
そして…彼にも当たったり、暴力をふるったりといったご自分の意に反した振る舞いにも傷ついていらっしゃるでしょう？
自分で自分を傷つけている事に気付いていますか？

その不安定になる“きっかけ”になっているのが、今の彼氏さんとの関係であるなら
もし私があなたの身近にいる人間なら「もう、別れなよ！！」って本当なら言うと思います。
でもそれも出来ない…。本当に苦しいですよね。

拝見していて思うのは、ご自分の中の矛盾に苦しんでらっしゃるのかなー。と。
・好きだけど嫌いなのかもしれない。
・別れたくないけど、別れたい
・愛されたいのに、思ったように愛してくれない。
・優しくして欲しいのに自分の思う通りにはしてくれないし、だからといって自分が変わって彼を受け入れる事も出来ない。
こういった矛盾に。

ではどうしましょう？
彼とも話し合ったりしているようですが何も変わっていかない。それどころか関係は悪化するばかりで、悩みも増えていく中、どうしましょうか…？
・このまま苦しい毎日を続けますか？
・それとも彼とすっぱり別れますか？
・自分を落ち着かせる方策を、何か考えてみますか？

summer12様が今、無理なく出来そうな事はなんですか？

私見となりますが…今のsummer12様の追い詰まった精神状態では正しい答えは出せないと思うのです。
ここで短絡的に答えを出しても、きっとまた苦しみ、後悔し、自分を追い詰め…となるような気がするのです。

なのでここで答えを出すのではなく、一度誰かに「打ち明ける」「打ち明けることで気持ちの整理をつけていく」
これがまず一番手を付けやすく、少しでもsummer12様が今より楽になる第一歩を踏み出せるのではないか？と考え
「お悩み相談程度の軽い気持ちで病院へ行ってみられてはどうですか？」と言ったのです。

「お悩み相談程度の軽い気持ちで」という意味も込めて私は先程、summer12様にお尋ねしました。
＞彼以外に、安心して頼れるご家族やご友人などがお近くにいらっしゃいますか？
＞いらっしゃるのであれば一度甘えて、お話されてみてはどうでしょうか？
と。
病院へ行かずとも誰かに自分の心を曝け出して、今の苦しい胸のうちを話し、甘える事が出来たらまた違う方向性が見出せたり少しは違うだろうな…と思ったから。

一人でずっと悩みを抱えて過ごしていくのは本当に大変なことですよ。
だれだって、苦しくて不安定になったりする可能性はあり得ることだと思います。

かくいう私ももう何年も前になりますが、苦しい恋愛をしていて少し不安定な状態になったことがあります。（お仕事ももちろんsummer12様と同じで普通にこなしていますよ）
友達には時折聞いてもらったりもしましたが、毎度となると申し訳なくて話せなくなり
また私には相談出来るような身内がおりませんので、苦しくて苦しくてどうしようもなくなった時に心療内科へ足を運びました。
今振り返ると、「心が悲鳴をあげていた」と思います。
最初にお医者様が「どうなさいましたか？」と聞いて下さった瞬間、涙が滝のように溢れて溢れて…最初の診察ではろくに話も出来ませんでした（笑）
私は鬱などの病名は付けられずただ軽い安定剤と睡眠薬を処方して下さり、しばらくの間カウンセリング（というよりお悩み相談のようでした（笑））に通いました。
そう時間もかからず、自然と立ち直れましたよ。
今でも、、あの時もしずっと一人で悩み続けていたら…と思うと、ぞっとします。。

最後に。
病気かどうかなんて実際のところ素人にはわかりません。ゆえに鬱かどうかもわかりません。
そんなのわかるワケないじゃないですか。。？
顔も見えない、声も聞こえない、活字だけの情報のやり取りで人の現状を判断するなんて。
察することは出来ても、把握・判断する事は不可能だと思います。
「鬱って言われたから鬱なのかな…。そんな事いうなんて最低だ！」ではなく「自分が苦しいから確かにちょっと不安定かも…。楽になりたいな…。少しでも楽になって、今よりいい状態にならないかな…」と考えてみて下さい。
自分を素直に受け止めてあげる。抱きしめてあげる。

あなたの本当の、そして一番の味方は、summer12様。
あなた自身である事をどうかお忘れなく。

長々と読み難い長文、お許し下さいませ。

補足

私のためにこんなに文章下さって本当に有り難うございます。

その不安定になる“きっかけ”になっているのが、今の彼氏さんとの関係であるなら
もし私があなたの身近にいる人間なら「もう、別れなよ！！」って本当なら言うと思います。

やはり別れるべきなのかなぁ・・・。
やっぱりそうですよね・・・・・・。
合わないんですよね。

こんなに長く文章くださったのに返事が短くてすみません！！

文章を何度も読み色々考えています。

回答No.7

nikobu

＃１です。
ちょっと過去の質問を拝見してきました。

被害妄想が強いですね。
一度、心療内科か精神科でみてもらってはどうですか？

このままではsummer12さんも周囲の人も大変疲れると思いますよ。
精神病じゃなくても人格障害なども考えられますし・・・

周囲の人から見放される前に　ご自分で何とかすべきだと思います。
おだいじになさってください。

補足

私病気なんですかね・・・。彼氏に元カノの名前間違われたり、彼にむなぐらつかまれたりで、ぼろぼろです。
病気。。。

回答No.6

taro_ka

>私が鬱かも・・・と考えている時にそんなこと言うなんて人間的にダメじゃないですか？

別に駄目じゃないと思います。
その彼からすれば、summer12さんにうつ病らしき気配を感じたのでしょうし、お友達も同じような気配を感じたので注意したのでしょう。

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2398970
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2371897
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2356706

以前の質問を拝見すると、「鬱かどうかは分からんが、ちょっとおかしいな。ひょっとしたらある種の精神病なのかも。」と言った印象です。

また、精神病ではないとしても、1年半も前のことを持ち出して「人間的に駄目じゃないですか？」なんて質問をするsummer12さんも人間的にどうかなぁ、と言う印象です。
うつと言うか、愚痴っぽい、不平不満が他人様よりも多い人なんだろうなぁという印象でもあります。

回答No.5

carrihappy

＞私が鬱かも・・・と考えている時にそんなこと言うなんて人間的にダメじゃないですか？

ダメじゃないと思います！
あなたが鬱かも。。って悩んでる上に
見ててそうなんじゃないかな～って思えば
彼氏として、気をつけたほうがいいよ
病院でも行って見たら？とか助言するほうが
普通じゃないですか？
それを軽はずみに大丈夫だよ！とか言うほうが
私的には信じられません！
彼は普通だと思いますよ
しいていうならあなたがダメだと、私も思います。
やはり鬱の傾向があるのか
そういう性格なのか分かりませんが
悪い方に考えすぎたりするから
お友達とかからも鬱っぽいとか言われるんじゃない？

回答No.4

noname#20727

私も特に彼氏さんが人間的にダメとは思いません。

もちろん自分が真剣に悩んでいるときに、前の彼女を持ち出され、「前の彼女がそうだったから気をつけて」などといわれたら、ちょっと無神経だなと思うかもしれませんが。

それより、1年以上も前のことを今さら質問して「彼氏は人間的にダメですよね」と言い出す質問者様が不思議です。
よほど気に障ったのでしょうか？
ほかにも何か彼氏さんに不満でもあるのでしょうか？

欝かどうかは病院に行けばちゃんと見てもらえます。
別にヘンな病気ではなく、ちょっと心が疲れてきたというだけのことですので、不安になったら診てもらうといいと思いますよ。

補足

ご回答有り難うございます。
昔前の彼女とことでゴタゴタあったので。異常に反応してるかも知れません。忘れられないくらいのことなので。

回答No.3

mot9638

こんにちは
臨床心理士をしています。

質問者様は少し「悪い思い込み」をしています。
うつ病は「質問者様が思っているような」病気ではありません。

あなたが「風邪ひいたかも・・・」と考えている時に、
彼氏に「風邪がはやっているから、ひかないように気をつけな」
と言ったら、あなたは彼氏に対して
「そんなこと言うなんて人間的にダメだ」
と思いますか？

あなたは「うつ病」という病気に対して偏見があります。
風邪をひいて熱が出たり、虫歯ができて歯が痛くなったり
するのと同じように心も病気になります。

どうかお願いですから「うつ」などの心の病に対して偏見や
差別意識を持たないでください。

質問者様のような「無意識の差別」が今の日本に多いのは事実です。
「無意識」だからこそなくならないのですが、少しづつ
変わっていってほしいと思います。

回答No.2

mai_mai8

鬱は性格的な欠陥などではありません。ただの誰でもかかるかもしれない病気です。
鬱かも・・・と考えている時に、逆に「そんなことないよ。大丈夫、大丈夫」と言う人の方が信んじられません。
風邪気味で熱っぽいとかだるいと思っている時に、「そんなことないよ」と平気な顔されたらどう思いますか？
それと同じです。

内向的な性格は別に短所でも無いと思います。現に友だちも彼氏もいるんですから。
めちゃめちゃ明るかった人だって鬱になるときはなります。
まじめで几帳面な人がなりやすいということはあるようですが。
強いて言えば、周囲の人のちょっとした一言を気にしすぎないことです。
もしかしたら、完璧にがんばろうとする性格を彼氏さんが心配してくれたんじゃ無いですか？

回答No.1

nikobu

>人間的にダメじゃないですか？

ダメとは思いませんよ。

前の彼女の話を出すのはちょっと・・・と思いますが
心配だからこそ「気をつけたほうが」と言ってくれたんだと思います。

私からすれば質問者さんのほうが　どっちかといえばダメですね。
鬱というか被害妄想が強い方なのかな　という印象です。