鬱病彼女が彼氏に出来ること。

質問

今日私は心療病院に行き検査を受け、鬱病の可能性があると診断されました。そしてその事を2ヶ月遠距離恋愛している彼氏に電話で話しました。
最初は鬱病彼女だったら付き合うの嫌？と聞き、彼氏はそんな事ない。支えるよ。と言ってくれてそのまま電話しながら何気ない話をしたりゲームしたりしていたのですが少し話さない時間があり、そこで私は鬱病になったらどうすればいいんだろうと考えてしまい彼氏に何してるの？と聞かれどうすればいいのか分からないってことを伝えたところ彼氏が言うにはそれを気にしていたらこれから社会に出た時に大変なことになるからあまり気にしない方がいいと言われました。そして鬱病の話になり、彼氏に遠距離恋愛も鬱病に関係しているのかもしれないから別れる選択もあると言われ私は彼氏が好きで離れたくないと思いそれを伝え彼氏もよく考えて一緒にいてくれると言ってくれたのですがやはり鬱病彼女だとどう接していいか分からないや何気ない発言で私を傷つけるのは怖いと思っているらしく今は一緒に居て支えるつもりでいるらしいのですがその話が終わった後彼氏が胃の調子が悪くなってしまい、何も話してはいないのですがこの際私には何が出来るのでしょうか
やはり別れた方が彼氏の為にもいいのでしょうか？
それともこのまま一緒に居てもいいのでしょうか？

回答No.5

Gakushaneko32

鬱は治ります。
私の周りには鬱を患った方が、ゴロゴロと言いたくなるくらいいます。その筆頭が妻です。
ですが、彼女、現在、鬱から脱却していますよ。

貴女が彼に対してやった方が良い事は、「（無理して）頑張らない事」ですね。どんな場合でもそうですが、もし、どうしても頑張らなければならない事がありましたら、「自分が出来る範囲で頑張る」事です。
鬱になる方の傾向として、真面目な方が多い様です。真面目な方って、つい、頑張り過ぎてしまう傾向がある様で、それが負担となり、鬱を患ってしまうのではないかと思われます。
ですから、頑張り過ぎない事。頑張るなら貴女の出来る範囲で十分ですよ。

その上で、貴女の可能な範囲で彼を受け入れてあげましょう。

鬱は治ります。治りますが、時間がかかります。年単位の時間が必要になるでしょう。ですから、絶対に焦らない事。「これも私なんだ」と、自分自身を受け入れてあげましょう。そうしませんと、貴女自身が可哀想ですからね。

回答No.4

hakarai87

、、普通の彼氏なら「どん引き」です。鬱と付き合うには膨大なエネルギーが掛かり、疲労困憊が積もって
、、倒れてしまいます？？
、、うつ傾向の人は良くなったと言っても又、すぐに鬱に戻るか分かりません。
、、付き合っている彼女に、「自殺」された友達がいますが、これって一生続く悪夢と言ってました。
、、
、、口先では支えると言っても疲労困憊した時どうなるか、疑問もあります。
、、
☆☆どうすれば良いのか？　：治せばよいのです
、、うつ病とは、脳味噌にDHAがなくなった人の症状です。
、、貴女、食事が最悪です。植物油禁止、DHAサプリと、お魚を一日３回＝毎食、食べなさい。
、、１か月で、完全に良くなります。　DHAが脳内に充満したからです。

、、早く治しなさい。

回答No.3

pekoru777

本当に好きな人のこと

生きててくれればそれでうれしいはず

あなたは生きてればいい

回答No.2

maru330

昔うつ病の彼と付き合っていました。

あなたにとって精神的頼れる存在で、彼も多少甘えを受け止めてくれるならお付き合いを続けた方が、良いことが多いのでは？と思います。

ですが、症状によりますが、うつ病患者と向き合うのはものすごいエネルギーが必要です。
私の場合は毎週末、彼が家に来て飲み続けて酔っ払って寝る、と言う行動を一年ほど続けていたのでかなりキツかったです。
土日の食事の準備やら、彼の洗濯やらで平日の夜を過ごし、病院を探し、生活改善をさせてとやる事がたくさんありました。
私みたいなパターンは、彼に大きな負担をかけるとおもいますが、遠距離なんですよね？

必要以上に甘えすぎず、ちょうど良い距離感をたもって彼とお付き合いを続けながら、ご自身の治療を進められたらいかがですか？

回答No.1

okwavey3

真面目なんですね。
相手のことを考えることは良いことですが、あまり思い詰めてもストレスになりますよ。

相手にストレスを与えるから別れるって…。
そんなこと言っていたら世の中に夫婦なんて存在できませんけど。

別にあなたが鬱病だろうが何だろうが、女というだけで、男からしたら理解不能な生命体です。長く関係が続けばそれはそれはたくさんのストレスを感じることもあると思います。

彼はあなたに気をつかっていて、そのストレスをあなたが心配しているのが現在なんでしょうが、彼があなたに気をつかわなくなって、あなたにストレスが溜まったとしたら状況はどうですかね？

別に、あなただけが気にする必要はなくて、男女で付き合っていれば、互いにストレスとなる可能性があります。

問題は、そのストレスとどう向き合っていくのかです。
彼は、あなたとの交際でストレスはあるが、だからと言って別れるほどのストレスではないから別れない。それだけです。

あなたとしては、彼からストレスをさほど受けてはいないから、別れようと思わない。それだけです。

私は鬱病かどうかより、遠距離である方が二人の関係には大きな影響があると思いました。

逆に言えば、今のところそれ故に彼には大きなストレスはないのかもしれないです。

あなたが彼のために特別できることは難しいと思いますが、あなたが無理なく笑っていたり、喜んでいるところが彼に伝われば良いと思います。

>やはり別れた方が彼氏の為にもいいのでしょうか？

そんな事は、余命宣告されてから考えましょう。

>それともこのまま一緒に居てもいいのでしょうか？

余命宣告されたとしても、それを決めるのはあなたではなくて相手です。
相手に別れると言われる事は辛いので、自分から切り出したくなるかもしれませんが、そうなれば結局は自分のための選択で、相手は関係ないですね。

難しい事考えずに、付き合っていたいならそうすればいいし、一緒にいたければいればいい。相手の気持ちが変われば続かなくなる不安定なものなら不安はあるが、彼との関係を築いて行けば不安は徐々に解消されると思います。