ビール酵母ダイエット。

質問

ビール酵母って栄養補助食品ですよね？
もしビール酵母ダイエットをするなら、
朝食抜きでビール酵母（＋ヨーグルト）と、
晩飯抜きでビール酵母（＋ヨーグルト）と、
昼食抜きでビール酵母（＋ヨーグルト）どれがいいのでしょうか。
あと、ビール酵母で便秘は治りますか？

回答No.1

omasa · ベストアンサー

朝抜きがベスト、早急に痩せる必要があるなら朝と昼抜き、夜は普通に食事をする。

便秘は、治ります。

以上。

お礼

どうもありがとうございました。