緊張で喉が渇きます

質問

お世話になります。
緊張するとものすごくのどが渇く、それこと吐きそうなくらい渇くのですが、なにか良い対処法はご存知ありませんでしょうか？

回答No.1

kyesK · ベストアンサー

もしその場で水が飲めるような状況でしたら、のどを潤すだけの一口分の水を少しずつ飲んでみたり(あらかじめペットボトルの水を用意しておくとか、水筒に水を入れて持ち歩く方法もあります)、また「フリスク」のような小型の飴(タブレット)を一粒なめるだけでもずいぶんのどの渇きが抑えられます。大きな飴だといかにもなめてます、みたいな感じになってしまいますが、タブレットだとこっそり口に含ませることが出来るし、口にものが入ると自然に唾液も出てきます。私の場合はそうやってしのいでおります。参考になれば幸いです。

お礼

なるほど。試してみたいと思います。参考になります。ありがとうございました。

回答No.2

maiu1

痩せてきたりしてませんか？
糖尿病の疑いとか？
医療機関を受診してみたら
いかがですか

参考URL：

http://www.naoru.com/tounyou.htm

お礼

それは絶対にないと思います。普段は普通ですので。ただ緊張するとどうも口の中から水分がなくなるのです。返答ありがとうございました。