締切済み

一人で押せるツボ押しの本を探しています。

2006/09/10 00:01

タイトル通り、一人で押せるツボ押しの本を探しています。人の手を借りずにツボを押したいのです。具体的には「不眠」「頻尿」「胃炎」「鼻づまり」 ↑　　　　　この4つのツボを一人（自分の手が届く範囲）で押したいのです。あっ、大切なことをお尋ねしたいのですが、同じ不眠でも【体のツボ押しの本】【手のツボ押しの本】【足のツボ押しの本】では、同じ症状を緩和する目的にしても体専門（手、足以外）、手専門、足専門のなかでどこが一番効果的と考えられているのでしょうか教えて下さい。本の紹介をよろしくお願いします。