うつぎみなのですが、仕事をしたい！

質問

こんにちは。誰にも相談できない為、ここで相談させてください。

２９歳の女性です。去年の１２月に職場でのストレスからパニック発作や鬱っぽくなってしまい、会社を退社しました。
その後はいくつかアルバイトをしましたが続かず、自己嫌悪になっています。周りの人には明るく振る舞っている為、ただの怠け者だと思われていると思います。（周りにはパニック発作や鬱ぎみな事は言えません！）
今はひきこもりっぽくなってしまい、ますます自信が無くなり、友達にも連絡をとる事も無くなりました。近所の目も気になります。
このままではいけない（貯金も無くなり、ローンも携帯代も払えない）と思い、いくつかアルバイトの面接を受けました。
総合病院の受付（医療事務ではありません）と旅行の受付コールセンターとフットマッサージのお店です。全然違う職種ですが、興味がある仕事を選びました。勤務時間は、週５／実働７時間です。
今度はちゃんと続けたいのです！今度辞めたら、ますます症状がひどくなると思うのです。もし採用されたら、どの職業が良いのでしょうか？
今はすごく打たれ弱く、人間関係に不安です。

同じような症状から社会復帰した方や、精神関係に詳しい方のご意見、アドバイスをよろしくお願いします！

回答No.3

mocako · ベストアンサー

私もいま質問者様と同じような状態で
社会復帰を目指して、なんとか仕事をしている状況です。
といっても週１日は必ず休んでしまうのですが・・・。

私も今まで仕事が全く続かず、今のところでやっと２ヶ月目です。
私にしては続いているほうです。
正直、仕事が続かないのは、職種の問題ではなくて
自分自身の問題だと思われます。
なので一度ちゃんと病院に行って薬を服用しながらのお仕事をお勧めします。

あえて３つの中から仕事を選ぶなら、私なら病院受付を選びます。
理由としては、一番精神的な負担が少なそうだからです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
私と同じような状況で、頑張っていらっしゃる方がいて心強いです。確かに仕事が続かないのは、職種は関係なかったかもしれません。マイナス思考になっているので、悪い方へ考え過ぎていた事も原因かもしれません。お薬を飲みながらお仕事をしたいと思います。病院受付検討してみます。（受かればですが…）ありがとうございました。

回答No.2

m9510m

やはり心療内科で診察を受けて、薬を飲みつつ復帰された方が良いと思います。私もその方法で何とか仕事を続けております。無理に仕事をすると、かえって症状を悪化させてしまいます。

どうか、お体と心を大切になさってください。

お礼

ご回答ありがとうございます。
やはり薬は飲み続けたほうが良いですよね…。周りの人には気付かれないように、完治するまで飲むようにします。優しいお言葉をいただき、少し癒されました。ありがとうございました。

回答No.1

noname#160321

ちゃんと心療内科や精神科に行ってお薬を貰って飲みましょう、早いうちなら半年もかからずなおります。

お礼

早速のご返答ありがとうございます。
鬱っぽくなってから病院へ行き、安定剤と睡眠薬を飲んでいます。最近はだいぶ良くなり、飲まなくても落ち込みがひどくなくなりました。
しかし、仕事を始めたらまた症状が出るかも…と思うと不安です。
できるだけ人間関係がよく、ストレスの少ない仕事をしたいのですが、難しいですよね。