身体の不調からパニック発作・・・？！

質問

パニック障害治療中です。
最近自分の発作の出方で気づいたんですが、精神的なものからくる発作より
私の場合、強い首のこり、視力の低下、人ごみにいくとクラクラする、息苦しい時、心臓が急にドキドキしたりすると
発作が起きる確率が多いんです。

うまく言えないんですが、先に体の不調を感じると発作に繋がる気がしています。

なので、体の不調を感じないと発作は全く出ず元気なんです。

ただ、少しでも体の不調を感じると発作が出そうです。（出る寸前で気持ちのコントロールをしたり頓服をたまに飲むので
大きな発作には繋がりませんが・・・・）

パニック障害の皆さんは、私と同じようなことありますか？

また、私の症状（強い首のこり、視力の低下、人ごみにいくとクラクラする、息苦しい時、心臓が急にドキドキしたりする）
などは、パニック障害の症状というより自律神経の狂いが大きく関係しているのでしょうか？

それともパニック障害＝自律神経は大きく関係しているものと考えていいのうでしょうか？

回答No.1

noname#244462 · ベストアンサー

心拍に関わっているのが自律神経ですから、もちろん関係あります。だから自律神経失調症と診断したところで必ずしも間違いとは言えないでしょう。

その身体症状だけを見ると私がうつ病と診断された時の身体症状に似てますね。

ただ、病名はどうでもいい事で原因となるストレスなどがあるはずですからそちらを解決すれば治ります。

身体症状がパニック障害を起こすのではなく、精神状態が自律神経などを狂わせて身体症状を出し、その出方によって病名が付くだけです。

お礼

有難う御座いました。
しっかり治療して治していきたいと思います！！