どうしてもやる気が出ない・・・

質問

夏休みの前半は1日10時間とか普通にやってたのに、ここ1週間やる気が出ません。自分は能力がなく人よりやらなくてはいけないのは分かっていますが、それでもやる気が出ません。どうしてでしょうか。やろうと思っているのにできない。どなたかアドバイスをください。どんなにきつい事でもかまいません。むしろその方が厳しい現実を見つめられて良いです。
皆さんよろしくお願いします。

回答No.2

tent-m8 · ベストアンサー

「やる気」というのは、勉強のことですか？

一番考えられるのは、目標がないことでしょう。
目標があるとしたら、それを達成しようという意志が足りないことでしょう。

将来の夢や目標が見つかるといいです。

勉強以外に、好きなこと、夢中になれることがきっとあるはずです。

何かに興味を持てるようになれば、それを徹底的にやれば、その道の第一人者になれるかもしれませんよ。

回答No.4

whitedingo

方法1
あせる。あせることで自分を追い詰めて無理やり自分に勉強をさせざるを得ない状況を作る。
注意・・・耐え切れなくなって逆に開き直ってしまうかもしれない

方法2
気分転換をしながらやる

方法3
方法1ともかぶってるかもしれない方法。最近の最もひどい失敗を思い出す。例えば勉強で言えば最近受けたテストでもっとも悪かった成績のものを眺めてみる。→失敗しないようにがんばろうと思うようになりいろいろと努力できる。

方法４
適度に～しながら自分のやりたいことをする。結構気がまぎれる。
注意・・・完全に気を奪われない。肝心なところは自分のやっているほうに完全集中する。

方法5　
他人の頑張りを見て、自分も釣られてがんばる。

方法6
やりたいと思ってることを自分のノルマだと思うことにする。ノルマが終わらない限り他のことはしてはいけないと自分をノルマに縛り付ける。こうすれば、他ごとができなるはず。
注意・・・精神力がいる。作業効率はどうなるか知らん

以上
自分がどうしてもやらなければいけないことがあるときに使っている方法です。なので、他の人に当てはまるかはわかりません。

回答No.3

ri-zyu

心とコントロールできないと禅の本で読んだ事がありますが、やる気の無い時でも「とりあえず机に座っては、最初はやる気が無くても興味が勉強の方にへと意識が移っていきます」

やる気の無い時でも、とりあえず机に座り本を開く。

回答No.1

noname#20807

＞夏休みの前半は1日10時間とか普通にやってたのに

何を１０時間でしょう？