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カシス？ブルーベリー？
カシスの方がブルーベリーより目に良いとチラッと聞きました。 本当ですか？ 今サプリを買おうと思っているのですが、 わかさ生活のブルーベリーアイを買うか、カシスのサプリを買うか迷っています。 カシスとブルーべりーどちらがお薦めですか？ またお薦めメーカなどがあったら教えてください
noname#22891
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こんにちは ↓によると、ブルーベーリーもカシスも目に良いようですが、目に効果をもたらす作用が異なるようですね。 http://www.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/plus/390166 両方が含まれているサプリを選択するというのもひとつの手かと。 あと、わかさ生活でも「ルテインα」という商品がありますが最近はルテインが目にいいとも聞きますのでそれも検討されたら良いかと思います。
