ウエイトリフティングでのプロテイン

質問

現在、ウエイトリフティングをしています。
そこで質問なのですが、ウエイトリフティングなどのスポーツにはどのようなプロテインがいいのでしょうか？おすすめのプロテインを教えてください。パワー系にはグルタミンがいいと聞くのですが。
それとできれば価格を抑えたいので海外の物がいいです。とくにオプチマム社のプロテインが気になります。溶けやすさ、味などもできれば教えてください。

あとプロテインは何に溶かすのがいいのでしょうか？

回答No.1

muhahahahaha · ベストアンサー

私も最近プロテインを使い始めトレーニングを始めました。
＞おすすめのプロテインを教えてください
全てを試していないのでわかりませんが、私は明治生命の
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/lineup/detail/detail.php?number=01&category=BODYMAKER&series=ATHLETE&P_RMSID=&S=
を買いました。参考ＵＲＬには色々と詳細が書かれています。

＞価格を抑えたいので海外の物がいいです。とくにオプチマム社のプロテインが気になります。
私は日本製でもいいと思ってますよ。海外製だと送料代とか色々あるかもしれませんし。

＞溶けやすさ、味などもできれば教えてください。
基本的には確かココア味とバニラ味があります。グリコのココア味はいまいちでした。ココアの他に変な味がします。バニラは飲んだことありませんが、牛乳や水などで飲めます。
「プロテインの飲み方」↓
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=151895

参考URL：

http://www.meiji.co.jp/item/DispItemList?S=1003&PAGE=ALL&TOP_CATEGORY=00300&MIDDLE_CATEGORY=&BOTTOM_CATEGORY=