雨の日、なぜか心身共にぼや～っとしてしまうのはなぜ？

質問

昔から必ず、雨の日は起きた瞬間から、ぼやーっとしています。
体調が悪いわけでもないのに、頭が重いようでスッキリせず、
普段は体を動かすのが好きなのに、動きたくなくなってしまいます。。
精神的にもぽや～っとしてしまって、
何もせず休んでいたいと思うことが多いです。
そして結局、昼寝をしたり・・。

わたしだけかと思ったのですが、聞いてみると
案外周りの人も同じような気分になるといいます。
これはなぜなのでしょうか。
天気と体調と、なにか生理的に関係あるのでしょうか？

動物としての本能で、雨の日はじっとしていると
大昔から決まっているのだ。。という話も聞きましたが
結局のところわかりません。

どなたか、このことについて少しでもいいので教えて下さい。

回答No.2

geneticist12 · ベストアンサー

セロトニンが関係しているのかもしれませんね。

セロトニンは脳内の神経伝達物質として働きます。不足すると不安感、抑うつ感などが生じます。セロトニンのレベルとうつには深い関係があります。
セロトニン産生は日光を浴びることで促進されます。特に夜の間はぐっすり寝て、朝起きてお日様の光を浴びるのが効果的だそうです。

あちこちでさんざん語られていることなので、「セロトニン　日光」などで検索するといろいろヒットしますよ。

回答No.1

Ultramanvaio

太陽の光があたらないからかも、人間の体内時計は25時間で太陽の光を浴びることで時間差をリセットするらしいです。
また、低気圧のせいで気圧が低い影響もあるかもしれません