酸素と活性酸素について

質問

巷では酸素バーや、酸素何倍水、缶詰の酸素など
よく売られていますが、
これって、体にいいのでしょうか？

活性酸素は有毒だというのはしっているのですが
別物でしょうか？

酸素を体内に取り込みすぎて、
体が錆びることはない？

誰か教えてくださいませ！！

回答No.4

atom1 · ベストアンサー

せっかくですから、酸素に関心をもたれたのですから、酸素について、具体的に、知っておきましょうよ。なかなか酸素について正体を話してくれませんから。
　皆さんは、勉強しなくてもよい日常生活で使う、効果がある、体に悪い、毒、さび、活性化・・と言う曖昧言葉で説明を期待しているから、いつまでも曖昧なままになります。その結果自分で判断できず、様々な無限ともいえる曖昧説明で、迷わされ続けることになります。
　余計でしたら、申し訳ありません。

１）．　私たち顔の回りには常時、窒素７８％、酸素２１％アルゴン０.６％、炭酸ガスＣＯ2　０.０３％、水素０.０１％、他・・省略。ある中に、都会では工場や家庭や動植物から放出される、炭酸ガス（２酸化炭素）、車の排気ガス、ダイオキシン・・、海からの塩風、埃、中国からの黄砂、水蒸気、臭いや香りの分子・・・が、混じっている空気を吸って呼吸しているのです。ですからお風呂やサウナの中でも、この酸素の比率があるから、息苦しくならず生活できているのです。先ずこれを、実感しておきましょう。

２）酸素Ｏは２個くっついてＯ2がスとして空気中にあります。紫外線などのエネルギーを受けると、瞬間的には千切れて１個の酸素（酸素原子なのですが、結合力が激しく発生期の酸素とも言われます）になり、３個くっついてオゾンと言う名前を着けられています。

　実は、★酸素原子は人間のように２本の手（ミクロの磁石で吸い付けるミクロの手）を持っているのです。●これを誰も話してくれません。
　この手で酸素３人が３角形に手をつないで、海水浴場や、天空でオゾンになれるのです（自然を作った神様は酸素は３こ以上つなげないように設計しました）。オゾン分解すると、手がむき出しになり、この２本の手に水素（水素には磁石の手が１本しかない）が２人くっつくと水　Ｈ2Ｏ　になリます。

　手を４本持った炭素君と酸素２個くっつくと炭酸ガス（２酸化炭素）になります。
　※●炭素は紐でも、リングでも炭でも、サッカ－ボールでも、ダイヤモンドでも、どんな形にもなれます。

　石油は炭素の紐に水素がムカデの足のようにつながったものですが、このシッポに酸素Ｏが２個くっつくと、バターの脂肪（色々な脂肪酸）になります。
　★魚の肝臓で作られる不飽和脂肪酸ＥＰＡ（心臓によいと）、ＤＨＡ（脳によいと言われる）は炭素の紐の数が、それぞれ２０個と２２個つながったもので、この　シッポに●酸素Ｏが２人くっついた脂肪なのです。

●呼吸で空気中から吸い込まれた酸素Ｏ2は、肺の中で赤血球のなかのたくさん入っているヘモグロビンの鉄に付着し、新鮮な真っ赤な鉄色になって、体の20兆個の細胞に運ばれます。この中の発熱炉（ミトコンドリア）で燃やされ体温を保ち、燃やされた、たんぱく質や、脂肪は、皆ＯとＣとＮとＨで出来ているから、分解されて、水と炭酸ガスになって体内をぐるぐる脳まで回ります。発生した炭酸ガスのたった1割だけが、肺から放出されます。全部吐き出されると思っていませんでしたか。
　脳に回る炭酸ガスＣＯ2の数が少ないと、脳の検知器が酸素が十分吸われたと判断し脳の血管を収縮して血流を減らし、そのため脳に酸欠が起きて、痙攣や呼吸困難を起こす事が分かり、血液中のＣＯ2の量が多いと脳の血管を広げる作用をし、ＣＯ2の量で脳の酸素の必要度を測っていることがわかったのです。
　以上が酸素の基本行動です。これを知った上で、その他を知り、あくまでも御自分の体に効果の程を聞きながら、自分で判断出来るようになりましょう。
　曖昧でないから分ってもらえると思いますが。

次に
　●健康によくて美味しい水とは、世界中に多くの博士がいますが、いまだに決定的なものはないのです。個人差もあるし、水の中の電子の動きがはっきりつかめないからです。
　それで病気を治すとか美味しい水と、多くの人に評判のよいメキシコのトラコテの名水、ドイツの、日本の名水を基準にするしか有りません。美味しさ、まろやかさの点で共通しているのは、他は省略し、湧き出て岩を流れ落ちる際に、空気中の酸素が　★程よく　溶け込んでいるからと言うことになっています。

　●○質問の件は、営利に熱心な人がこれを利用したと考えます。人工の酸素水については湧き水と条件が全く違うこと、含有量が確認できるか、など、自分で判断しましょう。　　

　●○酸素バーの件は、森林浴などで植物からでる揮発性油の殺菌作用（ロシア語でフィトンチッド効果）と酸素が豊富なところ（葉緑素が太陽光線の力を借りてＣＯ2を吸収しＯ2を放出）が気持ちがよくてリラックスできる、と言う効果をまねたものと思います。

　気持ちのよいのは、他に滝の音と、水の衝撃で発しするマイナスイオン浴もありますね。

　●★酸素の吸いすぎが悪いことで、思い出しました。
　以前、出産時の未熟児に、酸素吸入しましたが、酸素が多いと確か失明したので、現在は炭酸ガス？Ｎ2？（失念しました）を混ぜますし、海底にもぐる際も酸素の混合比が工夫されます。
　活性酸素と言うのは酸素の手が比較的強い4種類（詳細は省略）の酸素を言います。空気中の普通の酸素」Ｏ2も弱い2本の手を持っているので、ゆっくり魚や食用油を酸化して油やけを起こし、本や生地を赤茶けさせます。
　最初に言いましたように、酸素が空気中、水中、地中を一番自由に飛び回り、地中のあらゆる金属に結合して酸化金属で岩石になっています。窒素Ｎ2はおとなしいのです。
　体内では、余分な栄養素や、細菌が分解してちぎり出た1匹狼の酸素（酸素ラジカルと言う）の磁石の手で、余分な脂肪分（脂質と改め）にくっついて過酸化脂質にし（これを錆びと言っているのです）、これが細胞膜を破壊し、そこにコレステロールを盛り上げ、からめ役の血小板でぶよぶよにふくれ、固まって血管をもろく且つ狭くし（このことを曖昧用語で老化といっています）動脈硬化にさせ・・様々な病気を・・。省略します。

　活性酸素の発生は、激しい運動、バンドをきつく締めておいて血管を開放するとき、薬剤、排気ガス、細菌と体の防衛戦士白血球（好中球、・・マクロファージ）が殺し合いをしたとき・・などに発生します。　
長くなりすぎました。すみません。

回答No.3

healthy_angels

人間は、進化の過程で、動き回るためにエネルギーが必要になりました。

そこで、本来の細胞とミトコンドリアが合体したわけです。

ミトコンドリアは、酸素を使ってエネルギーを産生します。

だから、酸素がないと、細胞が死に絶えてしまいます。

酸素バーなどで、酸素をすうとは、きっと
気持ちが萎えて、やる気がなくなった時有効です。

酸素によって、交感神経が活発になり、
筋肉もよく動くようになります。

活性酸素も、悪者ときめつけるのは、あまりにもかわいそう。（笑）
体内に入った細菌を殺してくれます。

また、体内に余るほど活性酸素が発生すると、ＳＯＤという酵素が活性酸素をなくす働きをしてくれます。

酸素が多いと、確かに酸化しやすくなります。

酸化とは、さびがつく事で、腐敗と同じです。

人間の場合、老化がそれです。

ところで、酸素バーなどで、酸素を吸ったぐらいで、急激に身体の組織が酸化するとは考えにくいです。

それよりも、ストレスや、悩み、緊張感の多い生活が続くと、白血球を構成する顆粒球という細胞が増え、この細胞も、活性酸素同様細菌をやっつけてくれますが、その時自分も死んでしまします。

また、細菌を殺さなくても、寿命が２日したないので、すぐに死んでしますます。

ここで、問題が起きます。

つまり、顆粒球が死ぬと膨大な活性酸素を発生し、周りの健康な細胞を傷つけてしまします。

これを避けるには、ストレスの原因をなくし、リラックスできる環境作りも必要ですね。

回答No.2

boyonboyon

酸素は人間が生きていく上で欠かせないものですが、同時に毒でもあります。
高山病の時や激しい運動をして呼吸困難になりそうなとき等以外、積極的に酸素を取ることはちっとも良いことではありません。酸素を多く取り込めば取り込むほど、体内では活性酸素が生成される可能性が増します。

私は巷で流行っている酸素関係のグッズ類は「頭の良くなるペンダント」とか「異性にモテモテになるブレスレット」などと同程度の物と考えています。

回答No.1

atsatto

活性酸素は呼吸で取り込まれた酸素の約２％の割合で発生します。
過剰な酸素の取り込みは、活性酸素の発生も多くなります。
本来余分な活性酸素は体内の酵素やビタミン（Ｃ，Ｅ）などで中和されていたのですが、最近の食品の栄養減や生活環境の悪化で、人体への攻撃（細胞の老化）を強めています。すべての病気の９０％の原因は活性酸素に何らかの原因が関与していると聞いたことあります。
必要以上の酸素の取り込みは避けたほうがよいと思います。ただし、医療上の専門家における判断には従ってください。